De aceea, bea apă caldă!

aceea

Dacă ziua este un pahar curat, începi cu apă caldă, depozitele de grăsime și toxinele care circulă în sânge sunt eliminate din organism. Ajută la congestia nazală, dureri în gât, ameliorează constipația și stimulează digestia. Truc simplu împotriva metabolismului lent, pentru a accelera pierderea în greutate, pentru a reduce colesterolul.

Apa cu adevărat elixirul vietii. Aproximativ 60% din corp este format din apă, care joacă un rol important în toate procesele fiziologice, de la digestie la absorbția nutrienților până la excreție.

Împotriva secrețiilor

Un studiu a analizat efectele apei reci, apei calde și bulionului de pui. THE apă caldă redusă cantitatea de secreții din gât, nas și tractul intestinal, reducând astfel șansele de instalare a agenților patogeni.

Sorbind apă fierbinte, putem accelera semnificativ excreția secrețiilor.

Pentru a îmbunătăți digestia

Apa caldă este blândă vasodilatator are un efect, adică dilată vasele de sânge și astfel scade tensiunea arterială. Îmbunătățește foarte mult digestie este. Deoarece temperatura din stomac este de obicei ridicată, consumul de apă caldă poate ajuta la descompunerea alimentelor mai ușor.

Studiile au arătat că consumul de apă caldă a ajutat persoanele cu tulburări de motilitate esofagiană. Această boală face dificilă înghițirea alimentelor, care poate fi ușurată prin consumul de apă fierbinte în loc de rece.

Pentru a crește metabolismul

Apa caldă mărește temperatura corpului cu care metabolismul poate fi crescut este. În același timp, susține și rinichii și intestinele pentru o mai bună funcționare. Aceasta este o veste bună pentru oricine dorește să-și accelereze metabolismul slab sau să slăbească.

Se simte bine

Apa caldă nu poate ploua bine numai într-o zi rece de iarnă. Vă simțiți mai bine în legătură cu asta! Când beți apă caldă, receptorii din gât, gură, intestine și stomac se declanșează centrul plăcerii creierului.

Majoritatea oamenilor își doresc o băutură fierbinte dimineața. Potrivit științei, căldura este procesată de creierul nostru în aceeași zonă în care a format prejudecăți despre ceilalți. Deci, dacă beți apă fierbinte, vă veți putea gândi la alții cu o „inimă mai caldă”!

Sperăm că ți-a plăcut articolul și nu uita să îl împărtășești și cu prietenii și familia ta. Mulțumesc.