Slăbitul este o glumă

Text: Nyirati Rita Actualizat: Perseverență, încredere în sine, bucurie.

Slăbiți treptat
În ultimul deceniu, producătorii de console de jocuri s-au caracterizat prin faptul că jucătorii au un rol mai activ în divertismentul virtual decât de obicei.
Puteți pierde în greutate cu jocul Nintendo Conduce
Slăbește, dar nu-ți pierde mințile
Coronavirus: Am slăbit șase kilograme în trei zile
Cea mai bună pierdere în greutate ajută aplicațiile

La început, este posibil să vedeți un instrument de scădere în greutate. Apoi apar și sentimente precum perseverența, încrederea în sine, bucuria.

Coronavirus: Am slăbit șase kilograme în trei zile

A se implica! Citește și asta! Inteligent despre actualizarea pentru alergători - geluri, tablete de sare, izoital Nu știu cine este cu el, nu pot alerga, așa că mătușa vecinului nu este pe stradă, știi, sistemul de supraveghere a spațiului uman și nu întreba: alerga?

Spun da, dar chiar și atunci știu că nu înot în următoarea întrebare: Și folosește-o?

Optiunile contului

Are sens? La început, la primele 5 kilograme, am zâmbit pentru mine și m-am lovit cu o glumă. Am fost mai morocănos decât runda de 10 km de ce, nu vezi? Se liniștește și el, nu se mai încordează, am dat în sfârșit ce răspuns aștepta de mult.

Este un joc, desigur, știu. Acest exemplu arată bine că, de mult - mult timp, am măsurat utilitatea alergării singure, slăbesc, slăbesc, cât slăbesc, cât am pierdut.

Bineînțeles, am fost mulțumită și de contoare pe care le-am făcut, dar am început să alerg pentru a slăbi, nu am vrut să slăbesc, astfel încât să pot alerga ... Dacă cântarul arăta bine, eram fericită, dacă nu bună, eram tristă.

Lumea: deformarea lui Medvedev: pierderea în greutate, distracție, întărire bassment.hu

Aș putea spune, de asemenea, că instrumentul de alergare fructe de padure beneficiază de pierderea în greutate în mâinile mele și picioarele mele sunt un obiectiv. Vreau să fug, dar vreau și să slăbesc Între timp, m-am schimbat neobservat.

Tocmai am devenit mai curajoasă. Bine, deci nu întotdeauna și în toate situațiile înainte ca cursa să fie scoasă din mine, esența ei este, dar practic am devenit mai curajos.

Sau mai încrezător? Sau dacă mi-e poftă, tot mă duc la el.

Nu am devenit nechibzuit, nu trebuie să mă tem de asta, dar sentimentul că alergatul, care a întruchipat eșecul în viața mea, a devenit o parte a vieții mele, suprascrie o mulțime de lucruri. De multe ori mă trezesc întrebându-mă într-o situație dată de ce nu?

Mai multe articole pe această temă

De ce nu ar trebui să întreb, de ce să nu numesc, de ce să nu mă tai, să nu scriu, de ce să nu decid altfel decât înainte? De ce să nu alegem calea care pare mai incertă?

O metodă pentru a asigura pierderea în greutate - Sfaturi pentru pierderea în greutate Partea 10

Practic, sunt un jucător de siguranță, așa că slăbitul este o glumă și sunt surprins de situațiile în care mă confrunt. A trebuit să-mi dau seama că există viață dincolo de zona de confort, deși până atunci nu aș fi fascinat să fiu chiar dincolo de asta. Pregătește-te pentru semimaratonul din capul tău. Ce îți oferă alergatul?

Gluma morții

Dă tonifiere, bine. Nu neînsemnat, pentru mine era grasa originea, de înțeles. Dar cumva mă simt mai important decât schimbarea care a avut loc în interior. Acest lucru se datorează faptului că alergarea îți dă rezistență. Asta chiar dacă nu am chef de naibii. Este o plăcere. Că uneori mă uit în jos la corpul meu în timp ce alerg și că se mișcă, că îl mișc poate fi ridicol pentru altcineva, dar poate fi un sentiment infinit de îmbătător pentru mine.

Deformarea lui Medvedev: scădere în greutate, distracție, întărire

Îmi oferă un cadru. De trei sau patru ori pe săptămână, dacă plouă, dacă suflă, dacă este cald, dacă este degerături, chiar și atunci, și îmi place să slăbesc în cadrele distractive pentru că mă fac liberă, îmi dau doar o impuls, orice altceva este al meu. Oferă încredere în sine. Că o pot face, da.

Arăt diferit față de acum un an și jumătate? Oh, dacă ai ști cât de diferit mă simt!