De ce Katona Ervin consumă și Soul?

Am discutat cu Ervin Katona, cel mai puternic om din lume, despre motivul pentru care este important ca sportivii să acorde atenție și nutriției lor.

Cum devine cineva cel mai puternic om din lume? Ești deja pregătit pentru asta în copilărie?

În orice sport, dacă cineva vrea să fie cel mai bun, trebuie să trăiască 100% din el. Aceasta înseamnă că gândurile mele se învârt în mod constant în jurul sportului. Mănânc, se relaxează, astfel încât să mă pot forma în timpul antrenamentelor mele. Această atitudine va aduce mai devreme sau mai târziu rezultate.

Provin dintr-o familie de creștere a animalelor, așa că exercițiile fizice și munca fizică puternică m-au însoțit de când eram mic. Fundalul genetic pe care l-am adus de acasă a venit și el la îndemână, deoarece trebuie să fii înalt, puternic dezosat și bine articulat în sporturile pentru bărbați puternici.

Când ai început să faci sport de „bărbat puternic”?

Am început la vârsta de 15 ani box cu lovituri de picior și mergi la sala de sport. Am devenit campion național la kick-box junior. După absolvirea liceului, am început să lucrez și nu mai rămăsese decât sport de forță. După 8 ani de antrenament în sala de sport, am început să concurez ca un om puternic. Anul acesta va împlini 13 ani ca un pilot activ.

Cât timp petreceți antrenament în fiecare zi pentru a putea aduce această formă în formă?

Sportul meu nu este atletism sau sport cu minge, așa că trebuie să mă antrenez de mai multe ori pe zi. Mă antrenez de 4-5 ori pe săptămână, ceea ce înseamnă 2-2,5 ore pe antrenament. Astfel, săptămânal, cca. Ridic 100 de tone. Aceasta este o tulpină atât de mare încât este nevoie de mult timp pentru a se regenera.

Cred că trebuie să acordați o atenție deosebită meselor. Cum mănânci?

Nutriția este la fel de importantă pentru un atlet ca și antrenamentul. Nu este posibil să obțineți rezultate sau să trăiți o viață sănătoasă cu o alimentație slabă.

Îmi împărțesc mâncarea în trei părți. Proteine care sunt necesare pentru a construi mușchi, carbohidrați care furnizează energie și vitamine.

Eu acord cea mai mare atenție proteinelor. Acestea le obțin mai ales din carne și produse lactate. Eu iau carbohidrați cu orez și paste și vitamine, în special prin fructe. Și încerc să evit dulciurile și lucrurile grase.

De ce ai ales Sufletul?

Sunt conștient de faptul că astăzi nu mai este posibil să luăm vitaminele și nutrienții necesari numai cu mâncarea noastră. Ca sportiv, este deosebit de important să îmi pot regenera corpul extrem de stresat cât mai curând posibil în timpul unei competiții.

De asemenea, a fost un aspect important faptul că acest produs este licențiat WADA, așa că îl pot consuma cu liniște sufletească chiar și în timpul competițiilor.

Sufletul este un preparat complex perfect pentru mine, deoarece nu numai că oferă nutrienții și vitaminele necesare în proporțiile potrivite, dar ajută și la detoxifiere.

Ce experiențe pozitive ați avut de când ați consumat Suflet? Cum v-a afectat performanța atletică?

Băut Suflet de aproximativ 1 an. Mă simt mult mai proaspăt, mă pot antrena mai mult, dorm mai puțin și durerile articulare mi-au dispărut.

Sportul meu constă în minimum șase evenimente per eveniment. Am observat că între două numere mă relaxez mai repede și starea mea este mai bună. Tensiunea mea a scăzut la 115/60. Mă simt mult mai tânăr de când consum Soul.

Am auzit că iubita ta, Marija, a devenit și ea un susținător pasionat al Sufletului. Ce fel de experiență de produs are?

Marija este implicată în bodyfitness. În timpul sezonului de curse, grăsimea corporală nu depășește 4-5%. Trebuie să urmați diete foarte grele pentru a obține astfel de rezultate. Uneori era nedormit și cădea la minime în timpul zilei. Din fericire, aceste simptome au dispărut.

Nu mai iese din casă fără 2-3 pungi de Suflet.

Marija Veresbaranji este, de asemenea, un consumator pasionat de Soul!

Ce trimiteți cititorilor de mesaje?

Exersează, mișcă și consumă Sufletul!

Dacă vă întrebați de ce Sufletele sunt deosebit de populare printre sportivi, faceți clic pe această pagină: Suflet în sport

A fost interesant? Ți s-a părut util?

Apoi introduceți adresa de e-mail în partea de sus a paginii într-o cutie galbenă, să fie informat cu privire la toate informațiile în timp util!