Beautysecrets

Pentru toți ceilalți, vine momentul în care începe să vâneze ridurile de pe față, dar peste 30 de ani, în special în apropierea de 40, este deja o activitate tipică pentru orice femeie. Dar de ce ar trebui să se rideze pielea? Care sunt motivele? Și putem face orice sau să rămânem în brațe pentru a ne urmări pielea declinând?

Din păcate, încrețirea pielii este un proces natural, nu o putem preveni (încă). Practic, producția de colagen este responsabilă, dar de multe ori ajutăm mult și cu stilul de viață greșit și îngrijirea necorespunzătoare a feței.

Secretul flexibilității

Pielea copiilor și tinerilor se abate doar de la colagenul responsabil de elasticitatea țesuturilor, care este o substanță gelatinoasă și este prezentă în corpul nostru. Este prezent într-o proporție mare în piele, din care trei sferturi este alcătuit din ea. Cu toate acestea, până în anii 1920, producția de colagen ar începe să scadă încet. Acest lucru afectează totul, elasticitatea țesuturilor scade, pielea începe să se lase și apar ridurile. Și dacă acest lucru nu a fost suficient, până ajungem la vârsta de 40 de ani, pe măsură ce metabolismul nostru încetinește, pielea noastră va deveni și mai uscată și mai fragilă, ridurile existente se vor adânci și mai mult și atunci putem datora și noi brazde. Până la 60 de ani, producția de colagen nu era. Se oprește.

Cine este responsabil?

Declinul producției de colagen este natural, nu poate fi oprit încă, la fel cum nu ne putem schimba radical caracteristicile genetice, adică rata îmbătrânirii noastre. Dar putem face multe pentru a încetini acest proces. Din păcate, nu este dificil să accelerați. Dar pentru că ne facem rău?

Depleția de colagen este, de asemenea, afectată de stilul nostru de viață și de influențele asupra mediului. Ceea ce facem cu siguranță mult este să fumăm și să consumăm alcool, dar dacă nu dormim suficient, accelerăm și procesul de ridare. Alimentația unilaterală, stresul, aportul redus de lichide sunt obiceiuri cunoscute de distrugere a pielii, la fel ca și utilizarea de tratamente faciale inadecvate.

Plaja la soare este, de asemenea, o mare mumie, deoarece fiecare minut pe care îl petrecem sub razele UV neprotejate afectează rata îmbătrânirii pielii.

Dar ce putem face?

Pe lângă protecția solară de bază, care nu este utilizată doar pe plajă, o dietă echilibrată, eliminarea obiceiurilor dăunătoare și aportul adecvat de lichide, nu contează nici ce aplicăm pentru noi înșine.

Este o mare contradicție faptul că multe dintre cremele care promit antirid, hidratante și hrănitoare sunt pline de substanțe pe care nu numai că nu le folosim, ci și dăunează pielii. Aici am scris mai multe despre paraben, conservanți și ingrediente alergenice.

Dacă scopul este de a reduce ridurile sau de a încetini procesul, cel mai bine suntem în căutarea de produse cu ingrediente naturale. Ceea ce trebuie evitat sunt parabeni cancerigeni, conservanți, produse de protecție solară, coloranți și parfumuri în exces care dăunează hormonilor. Nu vă încărcați pielea cu aceste ingrediente, folosiți produse cosmetice naturale mai fiabile.

Retinolul și acidul hialuronic sunt ingrediente utile și inofensive în lupta împotriva ridurilor.

Uleiuri naturale și ingrediente active

Putem face multe lucruri cu uleiuri uscate și uleiuri de îngrijire a pielii pentru a păstra starea pielii noastre. Uleiurile extrase din lemn de argan, migdale sau boabe de caise sunt toate substanțe bogate în vitamine care, în timp ce fac minuni, ne ajută să ne menținem pielea suplă și fac ca ridurile fine să se estompeze stimulând producția de colagen.

De mult timp se știe că mierea face minuni pe piele, întinerind și exfoliant, ajutând astfel la prevenirea ridurilor. Dar și aici merită să fim atenți la utilizarea numai a mierii naturale de bună calitate.

Aloe vera este o adevărată super plantă care nu numai că hrănește, ci și regenerează și vindecă. Ingredientele active din acesta au un efect asupra elasticității pielii noastre, așa că merită aplicat și împotriva ridurilor. Dacă nu aveți o plantă de aloe vera pentru a utiliza lichidul obținut din frunzele sale, căutați o cremă hidratantă care conține aloe vera.

Cremele cu vitamina A și E și utilizarea lor sunt, de asemenea, recomandate în mod special. Puteți alege dintre mai multe vitamine de frumusețe, pe lângă o dietă echilibrată, merită să le luați ca leac de câteva ori pe an, chiar și acum în primăvară.

La fel și ridurile noastre

Cultul tinereții, lupta împotriva ridurilor, toate exercită o presiune extraordinară asupra femeilor, chiar dacă ridurile sunt o parte inerentă a vieții, un proces natural care nu trebuie combătut convulsiv și nu ar trebui să aibă încredere pentru a opri procesul. Să nu disperăm dacă au apărut primele riduri sau dacă se înmulțesc de-a lungul anilor. Frumusețea vine din interior, bunăstarea, echilibrul și un stil de viață sănătos vor da roade. Să ne străduim pentru armonie, stilul de viață potrivit, să folosim creme naturale, de înaltă calitate, iar pielea noastră va fi recunoscătoare pentru asta.