De la 1000 forinți toată ziua

Ce se întâmplă dacă ai putea cheltui doar 1000 de forinți într-un meniu pe tot parcursul zilei?

Recomandați pagina prin e-mail

Postări similare:

Comentarii

@ arahide: Soia pentru carne prăjită? De aceea?

Ce idee bună:)) Este o plăcere să vin aici!

Astăzi tocmai am făcut o supă de mazăre galbenă. Cu o zi înainte făceam orez mexican, puneam sucul legumelor fierte în frigider. Am folosit acest suc pentru mazăre și chiar sucul delicat pe care l-am înmuiat în feliile de soia pentru carnea prăjită.
Am combinat cele două sucuri și am pus mazărea cu o jumătate de lingură de mocha de piper măcinat.
În timp ce fierbe, am condimentat o ceapă medie, foarte tocată, într-o lingură de ulei, am presărat-o bine cu ardei roșu și am amestecat-o în mazăre. Împreună au gătit bine și a devenit foarte delicios. Nu îl răzuiesc, deoarece mazărea gătită va fi groasă.
Nici nu este un fel de mâncare deosebit de scump și extrem de alăptător.

@Fuszeres Eszter: ei bine, bine nu am spus că în toate celelalte privințe a fost atât de sănătos și că este întotdeauna așa ... 🙂
este nevoie de mult exercițiu deoarece metoda este foarte bogată în carbohidrați - cele mai ieftine calorii. Acest lucru poate fi cauzat bine și ieftin numai cu grăsime:-)
Este cel mai ieftin să mănânci o pâine/răzuitor gras cu zahăr granulat. Nu pot să iau acest lucru, poate fi tratat în ceai. Și senzația de sațietate este diferită dacă o clătiți cu o doză bună de ceai ... cu un litru și jumătate de ceai pe zi (aproximativ 8-10 kg de zahăr în total) o masă poate fi declanșată cu ușurință dacă aduce soarta.
Apropo, semințele oleaginoase, care par relativ scumpe, sunt, de asemenea, reducători de costuri destul de bune dacă sunt utilizate cu pricepere.
Ei bine, da, alcoolul este foarte scump, deci exclus ...

încercați supa de mazăre galbenă, așa cum spune mult menționata carte de bucate Ilona Horváth, cu o smucitură mai slabă - pentru a nu vă lega în:-) - și apoi aveți două mese dintr-o jumătate de kilogram. poate fi îmbogățit cu ceapă, sfeclă, hrean, smântână (ultimele două sunt servite numai.

@Chubbie: Uau, acesta este un rezultat foarte interesant. Suntem și noi trei, dar nu am reușit niciodată să scoatem atât de bine banii care costă. Este adevărat, la fiecare două zile o sticlă de vin alunecă și ea down

@Fuszeres Eszter: Apropo, cele pe care le-am descris sunt mult sub o mie/persoană.
Scriu și costurile, iar în septembrie de ex. Aveau 55 de mii de metri, astfel încât unul dintre noi trei era diabetic ...

Cartoful copt al mamei ar ieși din 1000 de forinți. Cartofi și ceapă tocate, usturoi zdrobit, sare amestecată într-un vas de copt mare, slănină afumată adaptată cocoșului. La servire, puțină smântână acră mai poate continua on

@ Îmbunătățirea locuințelor Feri: „În multe cazuri, am constatat că parizienii ieftini și alte gunoaie sunt nesănătoase. Dacă nu o crezi, citește ingredientele sale. ”

Pentru cei care trebuie să câștige o viață mică, este mai bine să nu cumpere apă de corecție a stocurilor. Aceste gunoi nu au aproape nici o valoare nutritivă. Mai degrabă mult mai puțin, dar real. Apă și pahar. 🙂

Am citit mai sus că nu trebuie să înveți să gătești pe blog, dar cartea de bucate a Ilonei Horváth este bună pentru asta.:)))
Puteți ieși cu atenție, cei 1000 HUF/persoană/zi/
Este adevărat că alimentele de reformă nu vor ieși din ea.
De asemenea, în multe cazuri, am constatat că parizienii ieftini și alte gunoaie sunt nesănătoase. Dacă cineva nu o crede, citiți-i ingredientele. Acesta este încă un număr pe care l-am citit și mai sus. Un mic pensionar din Angyalföld
Este o rușine pentru o țară că cineva care a lucrat în multe cazuri timp de 30-40 de ani într-o relație de muncă declarată primește la fel de multe pensii ca cineva care beneficiază de asistență socială. Apropo, pensionarii nu mai întrețin o mașină. În schimb, cu asistenții sociali. Dintr-o dată mi-a venit în minte că contribuția mea a fost mare, astfel încât concetățeanul meu de asistență socială să poată realimenta ... Cei care primesc gratuit prânzul la școală, grădiniță. Oh și haine și rechizite gratuite.
Îmi pare rău că m-am îndepărtat de subiect ...

4 cheltuim 80-90 pe lună pe alimente și cumpărăm doar ingrediente de bună calitate. Dintre aceștia, 1 persoană are 4 ani, dar mănâncă mult, celelalte 3 sunt în jur de glazură, sportivi de 3-4 ori pe săptămână! Multă carne, proteine, pâine le coacem singuri, aprox. 6 mii rămân pe piață doar pentru legume și fructe. Făină, brânză, unt de la Lidi, carne de la Metro sau Auchan. Nu ne îndepărtăm deloc nimic, suntem doar atenți și nu există alcool, băuturi răcoritoare sau așa ceva.

Ei bine, nu-i știu că cele 5 mese potrivite pe zi vin în jur de 3000 HUF.
Ce am văzut aici de la 1000 HUF este grozav, doar
1. SAU nesănătos
2. foarte puțin SAU
3. suficient pentru munca sedentară

Deci, faptul că lucrez și într-un birou, dar practic și sport pentru sănătatea mea și mă bazez pe un nivel amator (eu număr proteine utile, carbohidrați de calitate și grăsimi), este de neatins de la 1000 HUF pe zi.

Și este trist că ungurii trebuie să aleagă între a mânca sau a mânca sănătos sau a nu se mișca.

@Metal_Storm: „Și mania de fulgi de ovăz este uluitoare. Te bombardezi cu câte calorii poți obține spălarea creierului, digestia se instalează în câteva secunde. ”

Îmi pare rău, dar te înșeli foarte tare. Făina de ovăz se descompune foarte încet în comparație cu alți carbohidrați decolorați!

fumatul și telefonul (nu la serviciu) nu merită să le luați aici, deoarece este suplimentar inutil.
Dar când nu există bani pentru hrană de calitate, hrănitoare, în același timp sănătoasă, dar și cantitativă adecvată, este deja trist.

Da, există provocări: realimentarea sub o mie de forinți pe zi, efectuarea unui apel telefonic de la 500 forinți pe zi, cine fumează, evadarea de la 500 forinți pe zi ... încălzirea, iluminarea de la 1000 pe zi napi mai multe articole tehnice decât 1000 HUF pe zi . mașină de spălat și mașină de spălat vase, fier de călcat, DVD, computer, telefoane, conectare prin satelit, aspirator, etc. Până când veți obține ultima, prima se va defecta.

Și este trist că ungurii trebuie să aleagă fie să fie plini, fie să mănânce sănătos, fie să nu se miște.

meniul din mai:
mic dejun: iaurt cu semințe de in, semințe de susan, struguri
prânz: paste cu spanac
cina: legume prajite wok
… Se potrivește cu mii!

Mâncarea gătită o dată pe zi, într-un loc ieftin 400-500-600 forinți, așa că scap cu costul spălării vaselor și al gătitului. De obicei nu iau cina doar cu iaurt, dacă trebuie, este sub 100 HUF sau o bucată de fruct, dacă soarta o aduce. Pentru micul dejun, untură sau gem de pâine făcută din propriul fruct.

Atât de ieftin și variat. Adevărat, vorbesc ușor, trăiesc singur, nici nu am pisică, așa că nu am cu cine să gătesc/nu am gătit comun.

Îmi scriu cheltuielile, acestea sunt în principal achiziții de alimente. Media mea este de 80.000 pe lună. Gătesc. Suntem carnivori (carne cu carne; ei bine, umplu și coșul de cumpărături cu legume:). Maghiară, chineză, indoneziană, mexicană, italiană și cine mai știe ce feluri de mâncare din carne gătesc. 80.000 pentru 3 persoane în 30 de zile, 888,88 iese pentru o persoană pentru o zi. Despre ce vorbim? Cumpăr doar carnea slabă, chiar o degresez, o ung, o deshidratez crudă. Așa că a renunțat, aparent la spate, la toată rața de pui, adică la cele mai ieftine. Cumpăr doar piept și coapse. De la carne de porc la pulpe de porc, coapse; carne de vită, lombă, friptură albă. (Îl am pentru a face fripturi de tartru din sfoară, ci mai degrabă din friptură albă.)
Nu știu de ce aceasta este întrebarea. 500 HUF ar putea fi mai justificate.

Ei bine, atunci împărtășesc acum! Designeri de alimente nepreparate.

Bede Anna, Vegastromania:
Terci cu lapte de ovăz (cal):
Porc: 0,5 dkg în ALDI 400 HUF, dar suntem bloggeri snob, aproximativ 800-1000 jumătate kg.
Făină de ovăz: 2 dl 450 Ft, 1 l 800-900 Ft.
Gem de gutui + nuci: Bonus! 🙂 Fii liber!

Dovleac umflat:
Necesitate: dovleci, lapte, unt, ouă, miere de făină! 🙂 Fii și gratis! 🙂
Varza de Bruxelles: 400 ft în 1 kg LIDL, 40 dkg înghețat 500 Ft.
Salată: orice poate fi în aceasta, dar de exemplu salată iceberg (160 HUF/buc în LIDL și de exemplu castravete (80 HUF/buc)).

Sandviș fierbinte: 1-2 felii de pâine ar trebui luate pentru 1 bucată, dacă suntem snobi, atunci sădit brutal, măcinat brutal. Sau cremă sandwich conservată! Degetul degetului, dar am vorbit cu mine, gastrobloggerul nici măcar nu se uită așa, gătește și pentru el între 2 postări de blog!
Toate acestea de la 300 HUF! 🙂

Acesta este un total de 987 HUF
Dacă asta nu ar fi fost tot ce ar fi ieșit, atunci oricare dintre politicienii noștri ar trebui să fie deranjați, pentru că totul este mai scump pentru noi decât în gastroblogging.

Am citit ceea ce ar dori să-mi ofere 1000 HUF/zi.

Meniurile zilnice enumerate de cei 4 bloggeri sunt suficiente pentru micul dejun, pe care poate le pot gestiona până la 1. Nu pentru că sunt supraponderal, ci pentru că ceea ce am descris acolo nu este de 1500 kcal.

Apoi, încercați să explicați unui lucrător manual că acest lucru este suficient ...

Oricine ia un sfert de dovleci la cină va fi foarte invidios. După toate lucrurile (1,5 kg), am avut în continuare dorința de a-l modifica.

Iar mania de fulgi de ovăz este uluitoare. Te bombardezi cu cât mai multe calorii pe care le poți spăla pe creier, digestia se instalează în câteva momente și apoi abdomenul gol rămâne doar.

@ fever55: cumpărați într-un loc greșit, vindeți Forint L 🙂

Amugy mi-a venit în minte despre jonglerie: un sandviș rămas de la multi, întâlniri! 🙂

@huncsongor:
Deci devin prost în legătură cu asta când cineva începe să numere x grame de proteine, y grame de carbohidrați.

proteine: 150 grame
glucide: 500 de grame

@ Cred: da, foaia de calcul Excel este o idee foarte bună. dacă cineva planifică în prealabil meniul de două săptămâni, cu acesta se poate salva minimum 30%.

Dai rețeta aia pentru orezul budincos cremos? Doar lapte și făină de orez combinate? Găsește-l pe placul tău?

În ultimele două luni, am gătit pentru 2 persoane pe bază de excel, doar pentru câteva zile, iar masa de prânz pentru două dintre ele a fost de 25 de mii de forinți pentru 22 de zile lucrătoare. Totul a fost foarte delicios, a fost adevărat că am trecut testul crunch/testul de varză/supă la grătar/oale cu ouă plus ciuperci/ciuperci/ficat de pui/pulpe de pui ieftine cu efecte de frotiu facial. Au fost observate în schimb caserola parmezan, pui porcini și 1-2 împrospătate. Am început pe piață, a existat întotdeauna ceva care tocmai opt. plus îmi plac testele simple, 1 spenotos bun capellini sau penne arabiata cu brânză minimă este, de asemenea, un aliment perfect pentru mine. A fost ziua cărnii, a zilei de gătit, a zilei de testare și a zilei de tocană, plus 1 extra. Pentru cină, cremă de ouă, cremă de vinete, ciuperci prăjite cu orez, 1-2 supe ...

Cu toate acestea, am bătut puțin un zid despre cât de multă cascadorie a fost pentru unii să mănânce din o mie de forinți. Evident, nu aparținem unei singure clase sociale.

Dacă nu eram pregătit să lucrez cu mâncare și nu voiam să comand (zăpadă:), atunci două supe chinezești (140 huf), o smântână (89 huf) și două roșii (50). Înmuiați tăiței de supă chineză în apă, turnați-l într-un minut, roșii tăiate cubulețe + smântână pe ea și s-a făcut și este și delicios (lăsăm sănătatea). Sunt aproximativ 3 minute și nu chiar 300 de forinți. (Poate fi același lucru cu cârnații, apoi plus 200, dar este deja copios ca de obicei.) La cină, puteți comanda în continuare produse de patiserie, ciocolată, orice.

O mie de forinți este prea mult pentru mâncarea unei persoane pe zi. Și dacă cei trei se reunesc, nu numai că ar putea să se umple de 3.000 de forinți, dar ar putea chiar să se îmbete.

Coac o pizza dintr-o mie pe care familia o mănâncă timp de două zile ... (uez cu clătite/spaghete/etc)

250 grame de fulgi de ovăz (125 HUF)
500 de grame de file de piept de pui (550 HUF)
300 de grame de orez (130 HUF)
150 grame (3 bucăți) de ouă (90 HUF)
500 de grame de sfeclă (100 HUF)

proteine: 150 grame
glucide: 500 de grame

@ Eszter Fuszeres: "Nu cred că se poate face o doză serioasă dintr-o mie în acest moment."

La prețurile actuale de pe piață în Kispest:
1,5 kg letcho piper 240
0,5 kg de roșii 150
0,5 kg ceapă 80
0,25 kg slănină afumată 250
10 ouă 270

Este o mie și cred că este o doză destul de serioasă. Cel puțin nu am putut să-l mănânc într-o zi.

@ Greșeală: Ei bine, mă așteptam la așa ceva ca o postare când am dat clic pe o copertă zindex pentru o postare pe blog. Dacă ar fi să trăiesc din 1000 HUF pe zi și să aleg din conținutul postării, aș muri mai degrabă de foame 🙂

Oricum, untul de 20 deca este de aproximativ 600 HUF, un kilogram de pâine este de 400 HUF, cred că dacă aș avea într-adevăr nevoie de el, aș putea să-l împart în 3 zile și totuși nu am mâncat gâscă verde. Din restul de 2.000 de HUF, unele mezeluri (non-tectonice), maioneză și ouă ies din abundență ...

@tattila: Dacă vă gândiți la ceea ce este în mâncarea dvs. sau la modul în care sunt preparate, nu puteți mânca niciodată un gust bun. Dacă este delicios, atunci găina mamei mele poate fi și ea, o voi mânca. (De ex. ALEGE colet de vițel cu maxim 12% rulez de carne)

@ Greșeală:
M-am oprit cu carnea când aveam nevoie de bani pentru altceva. Dacă am bani și dispoziție sau dacă sunt oaspete, nu sunt vegan.

@ SPYD3RM4N:
Vedeți ce se întâmplă în Paris și puteți mânca chiflele goale.

Nici eu nu am înțeles: unde rămâne oul?
Avem o cutie întreagă de 400 HUF (se spune mărimea M), aduceți ceapă, pâine maxim 200 HUF.
De la 400 de forinți, conform izles barmi ...

Ieri 5 buc. Am mâncat un chifle cu cremă de ficat cu boia. Ma 5 db. Voi lua crema de brânză cu un piper. Din păcate, trebuie să ne dăm seama ceva pentru mâine, poate că va fi un combo de unt + Paris.

Este o problemă să scoți mâncare din o mie de forinți? Naneee ... În sensul că nici dintr-o mie nu poți lupta în Westend, dar există o altă latură a lumii.

micul dejun omletă. 1 ceapă, două ouă, puțină slănină, pâine. Acesta este HUF 120 până acum.

Masa de pranz. Se pot observa cartofi prăjiți, cârnați mici, chiftele, deoarece carnea este un MUST. Înțeleg veganii și tot, dar 95% dintre oameni înnebunesc fără carne. Am încercat, am durat 72 de ore. Deci, acest prânz ar trebui să aibă 200 de forinți, apoi are deja smântână.

După-amiaza, mestecați un măr și un băț de brânză de vaci (nu, nu sunt doar pete roșii) 100 ft.

pentru cină puteți lua un sandviș fierbinte cu cremă de brânză de ficat și un pahar de cacao. Să mâncăm mult, deci să avem 150 de forinți.

Deci mergem la meniu atunci? La 570 forinți.

În timpul zilei puteți mesteca în continuare napole și biscuiți nesănătoși, lăsați-i să fie 200 de forinți. Era deja 770 și era un lux.

Ne este foame? Nu. Este mai ieftin? Nu.
Familiile defavorizate sunt cele mai defavorizate, deoarece nu optimizează cheltuielile. Deoarece Mekiz, ei fumează, sunt atenți la alcool, toți sunt nenorocite de luxuri mari.

Oameni, salariul minim înseamnă minimul din care nu moriți de foame. Din ea nu există vacanță, nu există salam, nimic lux.
Nu, nu am trăit niciodată cu un salariu minim. Da, cheltuielile mele ar fi acoperite de un salariu minim. KI număr, o păstrez, deci nu este un slogan, excel nu minte:)
Ceea ce nu este, puteți anula, nu trebuie să luați un taxi acasă de la petrecere, autobuzul îl va aduce și el.
Dar m-am încălzit. Ideea este că am scos un meniu zilnic nu prea elegant din 770, dar dacă aș fi serios, cred că aș putea să-l duc până la 400 de forinți.

Dacă doriți să transportați cartofii de boia, păstrați-i în frigider în timpul zilei, apoi pregătiți sandwich-ul de prânz și cina. Cred că, când eram la liceu, am consumat 50% din cantitatea de sandvișuri din viața mea, așa că știu despre ce vorbesc.

De multe ori am luat prânzul cu următoarele:
3-4 chifle, puțin 12% smântână, două iaurturi mici, 3-4 lingurițe de gem. O opțiune de economisire a prețurilor este înlocuirea cocului cu pâine. Desigur, nu fac muncă intensivă în calorii.

Cina cu unele legume, pot fi mazăre/fasole, cartofi. 400 HUF pe kilogram de fasole. Cartofii au 80 de ani dacă acționează, dar știu un loc unde 50. Ca stare, mănânc deseori ceapă sau usturoi. Dulciuri: unul sau două mere.

Sau poți fierbe varză mov cu cartofi fierți.

Recent, 45 de HUF erau în vânzare în magazinul de varză albă. Mă întreb cât din cubul de varză iese din el?

Acum puteți obține un kilogram de dovleac pentru 70 (de asemenea, la vânzare). Se oprește câteva săptămâni. Trebuie să bagi unul în cuptor și ai 2-3 zile de cină de la 100 ft. Dacă bem lapte cu el, să zicem o jumătate de litru, suntem încă sub 100 ft/zi.

Puliska cu lapte dimineața, tocană de slănină la prânz și gem de prune seara. Un măr între ele.
Sub o mie fără probleme.

Dacă am înțeles corect, Eszter a declarat la început că nu așteaptă sugestii cu privire la linia de noodli de ouă - cartofi, ci mai degrabă a dorit să ofere mâncăruri care nu sunt categoria tipică „săracă”, ci o delicatesă îmbogățită cu idei și făcută din ingrediente inovatoare.

@Fuszeres Eszter: Acești copaci bătrâni, aproape sălbatici, dau întotdeauna cele mai bune fructe. Există și unele în grădina părinților mei. Sunt imense, perfecte. Ar exista șansa de a pulveriza de la un elicopter maxim 🙂

bine, dacă sy nu mănâncă carne, mănâncă cu jumătate de picior:-)
(carnea kosher a luat-o razna pe Mo scump, iar carnea nu trebuie amestecată cu alimente lactate sau orice altceva cu lapte)

1 zi de mâncare poate fi rezolvată de la 1000 HUF, dacă sy nu ia micul dejun la o brutărie de spectacol (400 HUF cu cafea în vocea inferioară).

restaurant exclus, în principal că operează cu un profit minim de 200%.

@tattila: nicidecum, deja mai sus mi-am cerut scuze pentru prostia mea.

„În jurul anului 2000 există un kilogram de brânză de oaie.
Să spunem că ar mai fi dintr-o mie, pentru că 60 dkg de brânză de oaie, două kilograme de cartofi și mă sărut. "

Așa este acum?

sau:
cartofi caserola, pui la grătar întreg prăjit, bulion, test de mărunțit cu brânză, cârnați prăjiți/toți ies toți aproximativ 4 porții la mie, să zicem că am pus un pui dacă este cazul, dar costă 500-700 HUF pentru astfel de mese delicioase și care alăptează nu pot fi găsite 🙂

Îmi amintesc în fostul meu loc de muncă (3 ani) de zile când preparam cartofi de boia, supă de gulaș, supă de linte, buburuze, supe bogate la preț de cumpărare, de pe piață până la 1500 ft. și am vândut de la 2 la 500 de forinți. Arătam prost.

Hazi majas:
ficat de pui: 0,8 kg 500 HUF
15 slănină deca 200HUF
2 capete de ceapa 40HUF
gâscă mică/rață, eventual untură și unt: 60 HUF
+puțină maghiran, deci, piper (puteți obține chiar piper de la restaurant dacă trebuie: D)
1 kilogram de pâine 200 Huf

și gata și o mâncare săptămânală 🙂

Comentariul lui Barumka este culmea, sunt de acord cu maximul. Numeroasele opere de artă pufoase, care sunt frumoase și cântăresc 10 kg, sunt mâncate de credincioși cu stele Michelin.