Dieta saraca in histamina

poate

  • simptome și boli
  • intoleranță la mâncare
  • histamină
  • dietă
  • alergie
  • toleranță la histamină
  • Sănătate

Diferite intoleranțe alimentare sunt din ce în ce mai cunoscute. Mulți suferă de o gamă largă de simptome, afecțiuni gastrointestinale, cutanate și ale sistemului nervos, iar 15-30% dintre adulți sunt sensibili la alimente.

Acesta este momentul în care mulți oameni încep să urmeze diete și elimină ingredientele care sunt o preocupare comună, glutenul, laptele și zahărul. Dacă simptomele nu se ameliorează, o dietă mai puțin cunoscută, cu conținut scăzut de histamină, poate ajuta, de asemenea. Dr. Krisztina Sárdi gastroenterolog, a Centrul de alergii Buda medicul dumneavoastră a vorbit despre asta.

De asemenea, puteți merge la un gastroenterolog cu dureri de cap

Durerile de cap persistente pot fi cauzate de o problemă neurologică sau hormonală, dar pot fi cauzate și de leziuni articulare sau rigiditate a mușchilor din zona umărului-gât, precum și de stres. Cu toate acestea, datele din literatura internațională atrag atenția și asupra faptului că cei care au și afecțiuni gastro-intestinale sunt mai susceptibili de a suferi de dureri de cap. Într-un astfel de caz, merită cu siguranță să ne gândim la fundalul durerii de cap problemă gastro-intestinală stă.

Fiecare afecțiune necesită o dietă diferită

Durerile de cap prelungite pot fi, de asemenea, ajutate prin schimbarea obiceiurilor alimentare. Nu contează ce boală se află în spatele durerilor de cap, deoarece necesită o dietă diferită. Dacă, pe lângă cefalee, există afecțiuni abdominale - durere, balonare, diaree - aceasta poate fi cauzată de sensibilitatea la gluten, sindromul intestinului iritabil, boala Crohn și intoleranță la histamină este. Acestea necesită o dietă diferită, astfel încât, în funcție de cauză, cineva va beneficia de un FODMAP fără gluten, scăzut - evitând carbohidrații cu lanț scurt și anumite zaharuri - sau o dietă cu histamină scăzută.

O dietă proastă poate produce și rezultate negative negative

Pentru bolile enumerate, dieta este esențială pentru obținerea ameliorării asimptomatice, dar nimeni nu ar trebui să facă modificări dietetice fără un diagnostic. Dacă cineva mănâncă fără gluten de luni de zile, dar plângerile lor nu dispar, medicul poate obține un rezultat fals negativ, deoarece corpul său a redus deja producția de anticorpi pentru boala celiacă în acest timp. THE alimente dieteticendek sunt complet diferite. Într-una, numai glutenul nu poate fi consumat, dar în cazul FODMAP scăzut, îndulcitorii și alcoolii din zahăr trebuie evitați și pot fi consumate numai lactate fără lactoză sau produse lactate vegetale.