Deficitul de acid folic și vitamina B12

Pacienții tratați pentru boala inflamatorie intestinală (IBD, de exemplu, colita ulcerativă) dezvoltă adesea deficit de acid folic și vitamina B12 (Yakut 2010). Posibila suplimentare a vitaminei B12 permite, de asemenea, organismului să utilizeze mai bine folatul, astfel încât să poată fi evitată deficiența ascunsă a vitaminei B12, în astfel de cazuri trebuie verificate ambele în laborator).

Suplimentarea cu vitamina B12 poate fi importantă, mai ales la persoanele în vârstă care sunt deja slab absorbite sau la vegetarieni și cu atât mai mult la veganii care iau puțină sau deloc vitamina B12 din dieta lor (sau aleg forme prost folosite, genetic inadecvate).

Boală inflamatorie intestinală și niveluri ridicate de homocisteină:

Numeroase studii au arătat că persoanele cu IBD sunt mai susceptibile de a avea niveluri ridicate de homocisteină (care pot fi verificate în câteva secunde în orice laborator privat). O revizuire cuprinzătoare a studiilor publicate arată că riscul unor niveluri ridicate de homocisteină a fost de peste patru ori mai mare la cei cu IBD comparativ cu grupul de control. (Oussalah 2011)

Într-un studiu specific, IBD a fost asociată cu niveluri ridicate de homocisteină în peste 55% (Roblin 2006), cel mai mare factor de risc în cazul nostru fiind scăderea nivelurilor de acid folic (Zezos 2005). Deficitul de vitamina B12 a fost de asemenea detectat frecvent (Mahmood 2005).

Un alt risc serios de niveluri ridicate de homocisteină observate de obicei la cei cu IBD este de a tripla riscul formării cheagurilor de sânge și a bolilor vasculare (Fernandez-Miranda 2005; Srirajaskanthan 2005).
Acest lucru explică de ce ateroscleroza timpurie este mai frecventă la pacienții cu IBD (Papa 2005).

Anumite medicamente utilizate pentru tratarea IBD, cum ar fi metotrexat, un antimetabolit al folatului (!). Acest lucru vă poate ajuta să înțelegeți de ce deficiența de acid folic afectează atât de multe IBD.
Suplimentarea adecvată, personalizată cu acid folic reduce, de asemenea, efectele secundare adverse ale metotrexatului (Patel 2009).

Studiile genetice au arătat, de asemenea, că modificările metabolismului folatului sunt asociate cu IBD (Zintzaras 2010).
Poate fi deosebit de avantajos în IBD suplimentarea cu 5-metil tetrahidrofolat, care este forma biologic activă a nutrientului (adică nu este un simplu acid folic sintetic).

În alimentele naturale, proaspete, folatul este prezent într-o formă care aduce beneficii tuturor! Ne concentrăm pe acestea în primul rând.