Delicatese din

Gustare fără adaos de zahăr!

Cum de nu funcționează încă? Din această greșeală, suntem foarte repede dezamăgiți de Mixitkas-urile noastre bogate în energie și de fructele liofilizate! Acesta din urmă este incredibil de clare și aproape se topește pe limbă. Singurul dezavantaj este că este extrem de captivant. Dar dacă nu conține un indiciu de zahăr adăugat, cui îi pasă?

Muesli

Pocket Bikini Mix (5 buc)

Cel mai popular musli fără adaos de zahăr sau lactoză este acum în ambalaje practice. Cele 5 plicuri sunt perfecte pentru micul dejun, o gustare rapidă sau pentru a-ți umple rezervele de energie după un antrenament. Cunoașterea indicelui glicemic al alimentelor dvs. poate face mai ușor să vă încadrați în costum de baie anul trecut, mai ales cu ajutorul amestecului de muesli pus la punct de nutriționistul nostru. Doar pentru a nu cădea de la tine în cele din urmă.

Ingrediente: fulgi de orz 15,5%, fulgi de porumb 14,5% (făină de porumb 87%, extract de malț de orz, sare), fulgi de ovăz 14,5%, fulgi de soia 14%, fulgi de grâu 14%, papaya uscată 5,5%, carcase de migdale 5,5%, felii de nucă de cocos 5,2 %, semințe de floarea-soarelui 5%, mărgele de amarant pufos 2%, fructe liofilizate (coacăz negru 1,6%, căpșuni 1,4%, zmeură 1,3%)

6 săptămâni de muesli sănătos

Avem un plan pentru a ne forma în șase săptămâni!

Putin exercițiu, muncă sedentară, stres, aproape niciun moment pentru tine sau pentru a mânca ceva ő Este familiarizat cu ce? Atunci te uiți în direcția cea bună! Am creat o dietă distractivă și un plan de antrenament cu ajutorul profesioniștilor. Nu vă fie teamă, constă în mixuri de mic dejun selectate cu atenție și exerciții de făcut acasă!:)

SFAT: Am decis să facem una cu ajutorul profesioniștilor program distractiv de nutriție și exerciții. Nu vă faceți griji, constă în amestecuri atent selectate pentru micul dejun și exerciții la domiciliu:-)

Ideal pentru oricine nu știe să se transforme într-un stil de viață sănătos și, de asemenea, pentru cei care urmăresc deja acest lucru și ar dori să își coloreze dieta.;)

Ingrediente: Muesli sănătos I (fulgi de porumb (porumb 99%, sare), seminte de floarea soarelui, felii de migdale 8%, semințe de cânepă decorticate, fructe liofilizate (coacăz negru 2%, afine 2%, mure 1%, zmeură 1%) ),
Muesli sănătos II (cereale, fulgi de orez crocanti, fulgi de ovăz crocanți, fulgi de mei, caise uscate 10% (caise 97%, făină de orez 3%), pepeni uscați 5% (cantalup), semințe de salvie aztecă 5% (salvia hispanica), margele de amarant umflate, boabe godji, semințe de dovleac 2%, coacăz negru liofilizat, ceai verde zdrobit 0,6% (Ceai Matcha)),
Muesli sănătos III (fulgi de porumb 21,7% (porumb 99%, sare), cereale 21,7%, fulgi de grâu, fulgi de orez, fulgi de mei 9,8%, carcase de caju 8,7%, semințe de dovleac 5,4%, boabe de cacao zdrobite 2,2%, semințe de chia 3,3% (salvia hispanica), felii de nucă de cocos 2,7%, banană liofilizată 2,9%, ananas liofilizat 2%)

Bikini Mix

Cunoașterea indicelui glicemic al alimentelor dvs. poate face mai ușor să vă încadrați în costum de baie anul trecut, mai ales cu ajutorul amestecului de muesli pus la punct de nutriționistul nostru. Doar pentru a nu cădea de la tine în cele din urmă.

Ingrediente: fulgi de orz, fulgi de porumb (făină de porumb 87%, extract de malț de orz, sare), cereale, fulgi de soia, fulgi de grâu, papaya uscată 5,5%, felii de migdale 5,5%, felie de nucă de cocos 5,2%, seminte de floarea soarelui, margele de amarant umflate, fruct liofilizat (coacăz negru 1,6%, căpșună 1,4%, zmeură 1,3%)

Detox muesli

Căsuța verde sugerează deja: ceaiul verde se află înăuntru! Datorită proprietăților sale de ardere a grăsimilor, joacă practic un rol major în detoxifierea organismului. Amestecul conține, de asemenea, amarant, care scade colesterolul, precum și semințe de salvie aztecă și semințe de dovleac, care sunt surse naturale de acizi grași nesaturați și, nu în ultimul rând, fructe pline de vitamine. Astfel, detoxifierea poate deveni o plăcere pură!

Ingrediente: crocant cereale, orez pufos, cereale, fulgi de hrișcă, caise uscate 10% (caise 97%, făină de orez 3%), pepeni uscați 5%, chia mag (salvia hispanica) 5%, margele de amarant, boabe godji, semințe de dovleac 2%, coacăz roșu liofilizat 1%, ceai verde măcinat (Ceai Matcha) 0,6%

Un început bun

Acest amestec de muesli a fost dezvoltat pentru cei care au grijă de liniile lor și de buna funcționare a metabolismului lor. Baza ușoară de fulgi de porumb este completată de fructe sălbatice (coacăze, mure, afine și zmeură), semințe care conțin acizi grași nesaturați și migdale crocante. Începeți-vă bine ziua!

Ingrediente: fulgi de porumb (porumb 99%, sare), seminte de floarea soarelui, felii de migdale 9%, semințe de cânepă decojite, fructe liofilizate (coacăz negru 2%, afine 2%, mure 1%, zmeură 1%)

Efect durabil

Recomandăm acest mix celor care Vreau să știu și să mențin echilibrul aportului de carbohidrați, proteine și acizi grași nesaturați. Baza delicioasă de fulgi de porumb și orez este acoperită cu arahide, semințe de dovleac, semințe de salvie aztecă și fructe liofilizate (banane și ananas). Așadar, am încercat din răsputeri să tratăm organizația dvs. cu ceea ce are nevoie.

Ingrediente: fulgi de porumb 21,7% (porumb 99%, sare), cereale 21,7%, fulgi de grâu, fulgi de orez, fulgi de mei 9,8%, carcase de caju 8,7%, semințe de dovleac 5,4%, boabe de cacao zdrobite 2,2%, semințe de chia 3,3% (salvia hispanica), felii de nucă de cocos 2,7%, banană liofilizată 2,9%, ananas liofilizat 2%

Mix de bikini fără gluten

Popularul Bikini Mix este acum fără gluten! Pentru a 9-a aniversare a lui Mixit, am creat acest amestec plin de fructe liofilizate. Se compune din ingrediente fără gluten, care sunt și cele mai crocante. Amestecul impresionează pe oricine iubește aromele bogate, fără gluten, fără lactoză și fără zahăr.

Ingrediente: fulgi de ovăz fără gluten, fulgi de orez, fulgi de mei, fulgi de porumb (porumb 99%, sare), felii de migdale 6%, papaya uscată 5,9%, felii de nucă de cocos, semințe de floarea soarelui, fructe liofilizate (coacăz negru 2,4%, căpșună 1,4%, zmeură 2%)

Set de livadă

Ne-am adunat cele mai bune fructe în mijlocul unei furtuni de aplauze! Taste Bikini Mix, cel mai popular muesli fructat fără adaos de zahăr și lactoză, într-un pachet limitat conceput de artiștii Tomski & Polanski. Mixitele trebuie să crape în funcție de inundația de fructe, astfel încât a fost adăugat un amestec de căpșuni crocante, zmeură, banane, mure și coacăze negre. Setul perfect nu poate fi lăsat fără bucăți de prune și caise crocante.

Ingrediente: 1 x Mix de bikini (600 g), 1 x fructe mici crocante (70 g), 1 x prune-caise - fructe crocante (65 g)

Muesli la inimă

Muesli este creat pentru inimă pentru toți cei care vor să se gândească la sănătatea lor și să mănânce delicios lângă el. Toate componentele amestecului au fost selectate din inimă în inimă. Împreună cu consultanții în nutriție, am găsit combinația perfectă cu care sunt mulțumiți atât papilele gustative, cât și inima. Și a fost bine amestecat cu adaos de zahăr, gluten, lactoză și proteine din lapte.

Β-glucanii din fulgi de ovăz ajută la menținerea nivelului normal de colesterol din sânge. Zmeura și afinele sunt antioxidanți, iar ale noastre sunt, de asemenea, frumos crocante. Nucile favorizează metabolismul lipidelor. Hrișca este cunoscută pentru efectele sale benefice asupra sănătății vasculare, care pot ajuta și la menținerea unei inimi sănătoase. Fulgii de soia furnizează o porție de proteine amestecului și au capacitatea de a reduce colesterolul. Pur și simplu inima la inimă!

Ingrediente: fulgi de ovăz fără gluten 40%, fulgi de soia, fulgi de hrișcă, miez de nucă, zmeură liofilizată 8%, afine liofilizate 5%, flori de tei 0,5% (Tiliae cordata)

Muesli sănătoși: cătină

Am vrut să amestecăm un musli care nu mai era aici și m-ar surprinde cu aroma sa bogată. Am găsit răspunsul - cătină! Te vei îndrăgosti de gustul răcoritor acru al fructului, care se mai numește și comoară portocalie sau vitamină bombă:-) Miroase liber în vasul tău într-o combinație de coacăze liofilizate, căpșuni și portocale. Concertul crocant este completat de migdale și semințe de dovleac. Amestecul este excelent cu lapte, iaurt, dar chiar și "uscat" irezistibil.

Ingrediente: fulgi de ovăz 55%, miez de migdale 15%, cătină 11,2% (cătină 93%, suc de mere concentrat 7%), semințe de dovleac, coacăz negru liofilizat 4,3%, portocaliu liofilizat 3,5%, căpșuni liofilizate 2%

Porridges

Proteina de zmeură

Rețetă nouă! Zmeura proteică este o delicatesă care conține în mod normal proteine și fără adaos de zahăr. Am combinat gustul zmeurii liofilizate cu proteina din zer CFM de calitate pentru a crea combinația perfectă pentru cei care doresc să mănânce delicios, oferind în același timp substanțe nutritive valoroase pentru mușchii lor. Baobabii și fulgi de ovăz oferă, de asemenea, energie pentru sala de gimnastică și loteria de dimineață. Și în loc de zahăr stivia noi am folosit.

* Presărați 90 g terci într-un castron și turnați 100 ml de apă caldă, amestecați și așteptați puțin. Dacă este diluat, mai presărați niște terci. Dacă este groasă, mai adaugă puțină apă!

Ingrediente: Concentrat de proteine din zer instantaneu CFM 40%, fulgi de ovăz instant, fulgi de ovăz cu boabe mici, zmeură liofilizată 10%, baobab, îndulcitor 0,1%: glicozidul steviol din partea plantei Stevia rebaudiana

Castan de afine

Am trimis-o pe bunica după afine și ea s-a întors cu un terci. Baza de musli 100% castană conferă întregului un gust caracteristic. Toate acestea fără zahăr și gluten, complet vegan!

* Cum se realizează? Presărați cana din ea min. 2/3 și se toarnă apă fierbinte sau lapte până la aceeași. Amestecați și așteptați o clipă. Dacă este subțire, presărați terci, dacă este gros, turnați mai multă apă/lapte ... tuturor le place altfel

Ingrediente: Creșterea castanilor 68% (orez, făină de castane 27%, extract de orz fără gluten), caisa uscata (caise 97%, făină de orez 3%), carcase de alune prăjite, seminte de floarea soarelui, cinema crocant, baobab, afine liofilizate 2,5%, prune liofilizate

Castron Smoothie - Fructe de padure

Castron Smoothie, aceasta este o sărbătoare colorată a fructelor din castron. Nu are zahăr adăugat, este fără lactoză și fără gluten - plus are un conținut ridicat de fibre. Un total de 59% din fiecare cutie este făcută din fructe - zmeură liofilizată, căpșuni, coacăze negre și roșii, banane, făină de nucă de cocos și pudră de stafide pentru îndulcire ușoară. Am adăugat fulgi de ovăz fără gluten, fulgi de ovăz fără gluten din cereale integrale și s-a născut magia. Este atât de delicios încât pur și simplu te scoate din picioare!:-)

* Cum se face un castron de smoothie? Pur și simplu amestecați aproximativ 50 g de amestec cu 90 ml de lapte cald sau apă. Vă recomandăm să îl decorați cu fructe proaspete.

Pachetul este de aprox. Conține 8 porții.

Ingrediente: fulgi de ovăz fără gluten 34,4%, banană liofilizată 13,7%, făină de cocos 13,7%, stafide 13,7% (stafide uscate 99,5%, ulei de floarea soarelui), pulbere de căpșuni liofilizate 6,9%, fulgi de ovăz fără grâu integral 6,8%, zmeură liofilizată 4,1%, coacăz negru liofilizat 4,1%, coacăz roșu liofilizat 2,7%

Castron Smoothie - Afine

Castron Smoothie, aceasta este o sărbătoare colorată a fructelor din castron. Această versiune este făcută pentru iubitorii de afine!:-) Fără zahăr adăugat, fără lactoză și fără gluten - plus că are un conținut ridicat de fibre. Un total de 50% din fiecare cutie este fabricat din fructe - afine liofilizate, banane, făină de nucă de cocos și pudră de stafide pentru îndulcire ușoară. Am adăugat fulgi de ovăz fără gluten, fulgi de ovăz fără gluten din cereale integrale și s-a născut magia. Este atât de delicios încât pur și simplu te scoate din picioare!:-)

* Cum se face un castron de smoothie? Pur și simplu amestecați aproximativ 50 g de amestec cu 80 ml de lapte cald sau apă. Vă recomandăm să îl decorați cu fructe proaspete.

Pachetul este de aprox. Conține 8 porții.

Ingrediente: fulgi de ovăz fără gluten 44,4%, afine liofilizate 15%, stafide 11,6% (stafide uscate 99,5%, ulei de floarea soarelui), banană liofilizată 11,5%, făină de cocos 11,5%, fulgi de ovăz fără grâu integral 6%