Rețete
Delicioasă supă cremă de roșii cu găluște făcute din brânză vegetală
✔️SUGAR, ✔️GLUTEN, ✔️Fără lapte
Ingrediente pentru 4 porții:
1 cap de ceapă mov
35 dkg morcovi
10 dkg tuberculi de țelină
3 căței de usturoi zdrobiți
2 ek. proaspăt sau 2 lingurițe. busuioc macinat
sare și piper după gust
Pentru găluștele de „brânză”:
1 ciupit nucșoară proaspăt măcinată
sare și piper după gust
PREGĂTIRE:
- Se prăjește ceapa mov peste grăsimea încălzită, apoi se adaugă morcovii tăiați și țelina.
- Fierbeți legumele timp de 3-4 minute sub acoperire și amestecați ocazional.
- Adăugați roșiile, apa, usturoiul și condimentele.
- Gatiti la foc mic la foc mic aprox. 20 de minute și amestecați ocazional.
- Lăsați să se răcească ușor, apoi amestecați împreună folosind un blender sau un robot.
- Puneți supa înapoi pe aragaz, sare, piper și aduceți la fierbere.
- Între timp, amestecați ingredientele pentru găluște de brânză. Folosind o lingură de apă, rupeți aluatul în supa fierbinte și aduceți la fierbere. Durează aproximativ 1-2 minute.
ATENŢIE! Aștept cu nerăbdare să vă văd pe grupul meu privat de Facebook pentru mai multe sfaturi, idei și o comunitate pozitivă și bună!
- Carnea de dovlecei delicioasă, umplută cu orez, alăptează și - Rețetă Femina
- Mâncăruri făcute cu făină de orez Rețete dietetice, dietetice, de slăbit
- Sunrider NuPlus - Alimente delicioase pentru plante 10buc
- Vegan Prot3in Triplex - Proteină vegetală din ciocolată, extra delicioasă
- Varză umplută (pentru o dietă completă a plantelor) - GastroGranny -Mâncare pentru viața ta