Desigur despre tulburările de alimentație

Tímea Krizbai, psiholog clinician și expert în nutriție, a vorbit despre tulburările de alimentație la una dintre seriile de conferințe Pszinkron organizate de Zoltán Dósa. El este aproape singurul expert pe acest subiect din Transilvania, nu doar cercetând apariția și fondul acestor boli, ci și efectuând terapie. Mai jos vă împărtășim „fructul” prelegerii și conversația care urmează. La fel ca fructele cu multe vitamine, prezentarea lui Tímea Krizbai oferă o mulțime de informații utile pentru a ajuta cel puțin la prevenirea condițiilor nefericite din Ungaria.

Tímea Krizbai este psiholog clinician și nutriționist a vorbit despre tulburările de alimentație la una dintre seriile de conferințe Pszinkron organizate de Zoltán Dósa. El este aproape singurul expert pe acest subiect din Transilvania, nu doar cercetând apariția și fondul acestor boli, ci și efectuând terapie. Mai jos vă împărtășim „fructul” prelegerii și conversația care urmează. La fel ca fructele cu multe vitamine, prezentarea lui Tímea Krizbai oferă o mulțime de informații utile pentru a ajuta cel puțin la prevenirea prevenirii în condițiile nefericite din Ungaria.

Toată lumea știe că o alimentație adecvată joacă un rol semnificativ în menținerea sănătății. Nutriția ar trebui, în principiu, să fie o sursă de bucurie pentru noi. În același timp, are o semnificație socială, deoarece este, de asemenea, o parte importantă a sărbătorilor noastre. Devine adesea un mijloc de comunicare, de exemplu, transmite dragoste, dar în același timp joacă adesea un rol de calmare a stresului, recompensare, de calmare a anxietății, provocând calm și satisfacție. Dar dacă echilibrul este supărat și relația noastră cu nutriția devine ceva în jurul căruia se învârte lumea, odată ce avem obsesia cu când, ce și cât, dacă ne ocupăm prea mult sau doar prea puțin, putem vorbi despre confuzie din aici, afară.

Dr. Tímea Krizbai este psiholog clinic

„Când eram student la facultate, am vărsat de câteva ori. 170 cm înălțime, 52 de kilograme, ca sportiv de top. Deoarece prietenul meu din acea vreme a spus că sunt grasă, începusem să mă îngraș, aveam să arăt respingătoare. Sigur, asta nu era adevărat, am jucat baschet acum 15 ani, eram subțire ca o gazelă, dar remarcile rău intenționate încă mi-au subminat încrederea în sine. În plus, în cămin, ne-am dat reciproc revistele pentru fete, în care toată lumea era subțire și fără pată ... Mi-a fost foame toată ziua să nu mă îngraș, iar stomacul meu era plat și, desigur, mi-a fost atât de foame încât am mâncat una decentă și am devenit vinovată și vărsăm. De fapt, am cumpărat odată la farmacie un laxativ, ulei de ricin, dar gustul și textura erau atât de oribile încât am vărsat și pe el. Din fericire, după câteva ori, mi-am dat seama că nu era sănătos și practic nu era normal și m-am oprit. Și m-am despărțit de băiat. ” (Eva, 29 de ani)

Pe fondul tulburărilor alimentare

Astăzi, o abordare complexă a explicării patogeniei tulburărilor alimentare este tipică în știință. Existența unor cauze și efecte predispozante, declanșatoare și susținute poate duce la boală. Factorii predispozanți pot fi factori individuali, familiali sau socioculturali. Factorii individuali de risc includ fondul biologic, trăsăturile de personalitate și percepția de sine. Studiile gemene, de exemplu, au arătat, de asemenea, rolul factorilor genetici în anorexie, iar studiile de familie sugerează o susceptibilitate mai mare la tulburările de alimentație în care familia a avut deja acest tip de boală.

Conform teoriilor dezvoltării, conflictele dintre hrană între părinte și copil simbolizează autonomia, alte teorii psihologice văd perturbarea relației mamă-copil în fundal, atunci când copilul dezvoltă probleme de stimă de sine din cauza relației deteriorate, problematice, ceea ce îl face mult mai vulnerabile mai târziu.în zonă. Alții subliniază rolul distorsiunilor cognitive (distorsiuni), de exemplu, dacă un copil crește în așa fel încât mediul său să recompenseze slăbiciunea, să condamne obezitatea, el sau ea se va judeca ulterior în consecință. Imaginea de sine fragilă și stima de sine slabă caracterizează pacienții cu tulburări de alimentație. Dacă există o nemulțumire generală la adolescent din cauza a ceva (de exemplu, conflict de familie), iar acest lucru este asociat cu perfecționismul, acesta duce la dezvoltarea unui control puternic. Autocontrolul și controlul corpului sunt opțiuni bune pentru acest lucru, mai ales dacă mediul (de ex. Familia, colegii) îl consolidează cu feedback-ul lor. Controlul alimentației consolidează un sentiment de control ecologic general, care devine treptat un punct de reper pentru stima de sine.

Factorii familiali sunt adesea în spatele dezvoltării tulburărilor alimentare - conform cercetărilor. Mai mult, dinamica familiei poate fi un factor predispozant, declanșator și susținător în același timp! Dacă ceva nu merge bine în sistemul familial, copilul este purtătorul simptomului și acel simptom poate fi o tulburare alimentară în sine. Terapeuții italieni, care s-au ocupat cel mai mult de mediul familial al tulburărilor alimentare, au descris, de exemplu, că acolo unde tatăl este marginalizat, alcoolic sau lucrează foarte mult și rareori este acasă, mama preia conducerea familiei și pune copiii ei sub prea mult control. O structură prea protectoare, prea grijulie este tipică pentru aceste familii în care mama nu le permite copiilor să se elibereze. Încearcă să pretindă că totul este în regulă și se așteaptă ca copiii ei să compenseze acest lucru, să performeze. Și iese din copii undeva, ei spun bine, mă poți controla, dar ceea ce înghit eu, decid.

Familiile persoanelor cu tulburări de alimentație sunt adesea caracterizate de reguli rigide, probleme de comunicare, abilități slabe de soluționare a conflictelor și implicarea copiilor în conflicte. Cercetătorii consideră că bolile psihiatrice familiale și obezitatea (obezitatea patologică) sunt un factor de risc în dezvoltarea tulburărilor alimentare. Tulburările de alimentație simbolizează și frica de intimitate și sexualitate, fetele resping rolurile feminine, feminitatea.

Se poate afirma clar că tulburările de alimentație sunt în principal o boală a fetelor și a femeilor. Conform cercetărilor epidemiologice generale, rata incidenței este de zece la unu. Rolul factorilor socioculturali nu este deloc neglijabil, idealul frumuseții feminine, care ne este transmis de societate și mass-media, joacă un rol în dezvoltarea tulburărilor. Tulburările de alimentație apar în principal în timpul adolescenței, ceea ce înseamnă că intrarea în pubertate este, de asemenea, un risc. În adolescență, corpurile fetelor suferă modificări semnificative pe care ar trebui să le poată accepta, iar acest lucru poate duce la o serie de conflicte interne și nesiguranțe. Rolul diferitelor medii în acest domeniu nu este neglijabil, deoarece acestea arată o imagine nerealistă a corpului feminin. Ele subliniază slăbiciunea și slăbiciunea, contribuind astfel la dezvoltarea nemulțumirii fetelor tinere față de propriul corp, dorința de a atinge slăbiciunea.

Nu există o recuperare completă

Conform stadiului actual al tehnicii, o tulburare alimentară severă poate obține un anumit control asupra obiceiurilor alimentare, dar nu veți putea niciodată să vă schimbați distorsiunile cognitive. Stima de sine, încrederea în sine sunt o funcție a imaginii corpului, dacă câștigi două kilograme, nu te mai consideri o persoană valoroasă. Nu poți separa cele două lucruri una de cealaltă.

Anorexia nervoasă

Bulimia nervoasă

Atacurile recurente la consumul excesiv caracterizează această tulburare atunci când pacienții sunt capabili să mănânce la fel de multă mâncare la un moment dat, ceea ce este cu siguranță mai mare decât ceea ce majoritatea oamenilor ar mânca în perioade similare și în condiții similare. Apoi recurg la auto-vărsături, laxative, diuretice sau exerciții pentru a preveni creșterea în greutate. De obicei, au o greutate corporală normală, deci este dificil să se filtreze această tulburare. Deseori stomatologii observă acest lucru deoarece o mulțime de vărsături le distrug smalțul dinților. În același timp, din vărsături, o mulțime de vitamine și oligoelemente ies din ele, pielea lor devine uscată și părul începe să cadă. Tulburarea imaginii corporale este, de asemenea, un simptom al bulimiei, stima de sine este influențată excesiv de forma și greutatea corpului. Dar nu este ușor de observat, deoarece „funcționează” puțin mai bine decât anorexicii care prezintă o manifestare extrem de agresivă împotriva lumii. Bulimicii nu, sunt chinuiți, vor să fie ca ceilalți. Mănânci cu el în restaurant și imediat după aceea se ridică și merge la baie - ar putea fi un semn de bulimie. Terapia de familie și terapia prin artă funcționează foarte bine și în cazul lor.

Alte tulburări

De ceva timp, anorexia inversă caracteristică bărbaților a apărut în literatură. Este o tulburare inversă a imaginii corpului, cunoscută mai ales printre culturisti: continuă să frământe, să ia steroizi sau alte suplimente nutritive, câștigând o cantitate uriașă de masă musculară, dar încă văzându-se subțiri în oglindă. Acest lucru poate duce, de asemenea, la probleme grave. Există ortorexia nervoasă, o tulburare de alimentație sănătoasă, în care se acordă o atenție compulsivă nu la cantitatea, ci la calitatea dietei. Când viața ta este plină de ore întregi de căutare de alimente, crezi că sunt sănătoase și că ai tendința de a le consuma. Există, de asemenea, o tulburare de alimentație a ființei. Persoanele care suferă de acest lucru au convulsii fără a fi urmate de vărsături de sine, dar simt o vinovăție extraordinară. De obicei sunt supraponderali și se luptă cu tulburări emoționale. Acest fenomen este mai frecvent în rândul bărbaților.

Incidenţă

Intermezzo personal