Desigur ... wellness

Dezintegrarea armoniei poate duce la reclamații fizice și psihice. Armonia poate fi restabilită cu cele mai populare tratamente naturiste.

Societatea modernă și dezvoltarea rapidă au adus realizări extraordinare în viața noastră, totuși creșterea nivelului de trai nu este însoțită de un sentiment de satisfacție generală și fericire. Naturopatia încearcă să restabilească acest echilibru pierdut cu tratamente blânde cu aproape niciun efect secundar. În acest scop, preia cunoștințele despre vindecarea tradițională și folosește metode vechi de secole bazate în primul rând pe experiență și observații și folosește substanțe și energii naturale în vindecare și prevenire.

Tratamentele naturiste nu sunt de obicei aplicate unei probleme specifice, deoarece afectează diferite părți ale corpului în același timp. Masajele au devenit cunoscute în primul rând ca o tehnică de relaxare, în timp ce pachetele de post și noroi sunt folosite ca metodă de curățare și detoxifiere. Există tratamente (ușoare și aromoterapie) care sunt deja utilizate în cosmetică, deoarece au un efect asupra pielii atunci când sunt aplicate extern.

Iată câteva terapii și tratamente în care plantele și ierburile sunt deosebit de importante!

Terapia cu flori Bach
Vindecarea cu esențe de flori este una dintre așa-numitele terapii vibraționale, care utilizează vibrațiile și frecvențele naturii, cum ar fi lumina și sunetul, sau în acest caz vibrațiile florilor. Fiecare celulă din corpul nostru are propria sa vibrație, efectul combinat al acestora creează aura care ne înconjoară corpul. Dacă celulele noastre nu vibrează în armonie, ne îmbolnăvim, dar acest lucru poate fi restabilit cu vibrațiile naturii. Esențele plantelor sunt preparate ca o soluție apoasă. Utilizarea acestuia ca leac este recomandată în principal pentru tratamentul adjuvant al simptomelor fizice rezultate din supraîncărcarea mentală și mentală.

Baie de fân
Spre deosebire de multe alte extracte de parfum, plantele și florile uscate nu conțin ingrediente sintetice. În timpul tratamentului, corpul este înfășurat în fân înmuiat și apoi ușor încălzit, dizolvând astfel substanțele vindecătoare din fân. Stimulează circulația sângelui, curăță corpul și are un efect calmant și imunitar. Nu este recomandat persoanelor cu febra fânului!

Baie de plante
Ierburile sunt amestecate cu apa de baie sub formă de opăriri, decocturi sau uleiuri esențiale. Pe lângă efectul lor calmant, relaxant sau revigorant, detoxifică și stimulează circulația sângelui. În apă caldă, ingredientele active sunt mai ușor absorbite prin piele.

Aromaterapie
Aromaterapia este o metodă veche, chiar și medicii egipteni antici foloseau uleiuri esențiale extrase din cauciuc, rășină, scoarță și petale pentru vindecare, a fost folosită în China ca adjuvant la acupunctură. Mirosurile afectează sistemul nervos central, inclusiv lumea noastră emoțională), deci pot fi folosite și pentru tratarea afecțiunilor mentale. Elementele sale sunt inhalarea, scăldatul cu uleiuri esențiale și masajul cu ele.