Următorii factori au efectul principal asupra cantității de lapte:

1, Compoziția și cantitatea de alimente și băuturi consumate de mamă (nu este momentul de dietă) alăptarea necesită multă energie suplimentară din organism, deci în acest caz apetitul este natural să crească. Există observații că o dietă bogată în carbohidrați are un efect pozitiv asupra consumului de lapte. Cantitatea de lichid ingerată joacă, de asemenea, un rol important în determinarea cantității de lapte. În plus, ar trebui să se acorde atenție calității alimentelor, preferabil preparatele, alimentele care conțin prea mulți aditivi, coloranți și conservanți. Este important să aveți o dietă echilibrată bogată în proteine și acizi grași nesaturați, pe lângă vitamine. Legume, pește, produse lactate.

2, starea mentală a mamei: aceasta este o perioadă foarte sensibilă, care este propice dezvoltării depresiei. De aceea, o situație de viață tulburată, un mediu acuzator, dacă nu deprimat, poate provoca alăptarea, dar poate crește senzația de incompetență care apare atât de des.

3, Odihna, unul dintre cei mai dificil de realizat, dar cei mai importanți factori. Mama „proaspătă” vine acasă cu copilul, plină de întrebări, plină de curiozitate, anxietate, îndoieli, iar apoi mămicile experimentate o sfătuiesc să se odihnească mult. Nu este ușor de făcut, dar sfaturi foarte utile. În astfel de cazuri, nu este păcat să folosești bunicii entuziaști pentru a face treburile casnice, deoarece oferă un fundal foarte bun pentru relaxare. Cu toate acestea, rudele și cunoștințele care doresc să aibă grijă de copil ar trebui evitate în această perioadă inițială sensibilă. În astfel de cazuri, este necesar ca mama și tatăl să înțeleagă semnele, nevoile și cerințele copilului care picură. Rudele supraponderale pot crește nesiguranța mamei.

4, Alăptarea bebelușului cât mai des posibil, chiar dacă cineva simte că crede că bebelușul nu mănâncă lapte. Stimularea sânilor de la copil și apropierea fizică de acesta este unul dintre cei mai buni reproducători de lapte. Oricine găsește o cantitate mică de lapte matern își poate alăpta bebelușul ore întregi sau chiar mai frecvent câteva zile. Acest lucru poate fi, de asemenea, de mare ajutor atunci când bebelușul crește brusc, așa că ai nevoie brusc de mai mult lapte. În cazul reducerii volumului de lapte, merită să petreceți 2-3 zile în pat cu bebelușul cu alăptare aproape continuă, această metodă poate face „minuni”.

5, Dacă bebelușul primește alte lichide în plus față de laptele matern, ceaiul, formula, atunci este mult mai puțin lapte matern în stomac. Astfel, corpul mamei interpretează că este suficient mai puțin lapte, deci nu produce atât cât ar fi cu adevărat nevoie.

Este, de asemenea, un fapt acceptat în cercurile medicale că un bebeluș alăptat nu are nevoie de ceai sau apă pentru bebeluși până la vârsta de șase luni, chiar și în cea mai mare căldură. Desigur, acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să-ți alăptezi copilul mai des în zilele mai calde, ca prin udare.

1, Mama decide să alăpteze deja în timpul sarcinii, să se intereseze, să afle. Astăzi, există cursuri special concepute pentru a vă pregăti pentru alăptare în timpul sarcinii.

2, Dacă inițial aveți dificultăți, respectați în continuare decizia și căutați un consilier pentru alăptare cât mai curând posibil.

3, Pentru propria intuiție, observă ascultă cel mai mult mama însărcinată. Ea este cea care îl cunoaște cel mai bine pe bebeluș. Atât medicul pediatru, cât și asistenta au văzut o mulțime de bebeluși, așa că sunt ajutoare foarte utile pentru mamă, dar bebelușul este cel mai bine cunoscut mamei.

4, Întreabă-i pe mamele care alăptează cu succes, poate vezi cum alăptează alții deja în timpul sarcinii, ce poziții ale corpului, ce capturi mici, dar foarte utile.

5, Astăzi sunt așa-numitele grupuri care alăptează, ceea ce reprezintă un mare ajutor pentru cei care nu cunosc personal mamele care alăptează. Aici, sub îndrumarea profesioniștilor, sunt discutate conversații informale, sfaturi și tehnici. De obicei, sunt liberi să viziteze.

6, Situația generației actuale nu este ușoară, deoarece pe vremea părinților lor, alăptarea nu era la fel de „la modă” ca și astăzi. Astfel, mama ar trebui să fie informată cu atenție doar de către proprii părinți.

7, Evitați să oferiți suzeta și biberonul, mai ales până când bebelușul și mama sunt obișnuiți și alăptarea se desfășoară fără probleme, fără obstacole. Acest lucru se poate face în jurul vârstei de 10-12 săptămâni pentru bebeluș, diferențele individuale pot fi desigur.

8, Este recomandabil să faceți un duș fierbinte înainte de alăptare și mai târziu după perioada de maternitate. Starea caldă și relaxată are un efect benefic asupra livrării laptelui. Dacă dușul sau baia nu sunt fezabile, o compresă caldă sau un tampon electric de încălzire vă pot servi de asemenea.

9, Paharele mari de lichid consumate înainte sau în timpul alăptării cresc mult confortul, deoarece la început o singură alăptare poate fi prelungită mult timp, iar setea reduce secreția de lapte.

Simt că cel mai important lucru este perseverența: nu cred că există o mamă care să nu raporteze mai multe sau mai puține dificultăți cu alăptarea. Perseverența, determinarea, înțelegerea, ajutarea soțului ajută chiar și în cele mai dificile momente.

Alăptarea poate apărea la fiecare alăptare succesiv de la ambii sâni. În acest caz, este recomandabil să procedați astfel încât care sân a fost al doilea în alăptarea anterioară, primul în această alăptare ar trebui să fie primul.

Există doamne care alăptează pe rând de la un sân la altul în timpul unei hrăniri și de la celălalt în timpul alăptării.

Ambele tehnici pot oferi copilului o cantitate complet satisfăcătoare de alimente și calitatea alimentelor. Corpul femeii se adaptează tehnicii alese.

Aș dori să menționez că Ungaria are unul dintre cele mai mari numere de mame care încep și continuă să alăpteze. Cu toate acestea, este un fapt important că, dacă cineva nu reușește să alăpteze, există acum formule profesionale disponibile care nu pot înlocui alăptarea, dar pot înlocui alăptarea. Într-un astfel de caz, sprijinul înțelegerii familiei, în special al soțului, este deosebit de important, deoarece, deși majoritatea soților sunt fericiți să poată face parte din hrănirea bebelușului, un număr semnificativ de mame experimentează această nouă situație ca un mare eșec și dezamăgire.

1, cea mai frecventă este stagnarea laptelui datorată înfundării conductei de lapte, pe care mama o percepe ca o bucată dureroasă, deasupra căreia pielea poate fi roșie, caldă. Atâta timp cât nu există alte simptome, cel mai bun remediu pentru aceasta este să începeți întotdeauna să alăptați bebelușul pe sânul afectat, caz în care tehnica obișnuită ar trebui să fie pusă în fundal până când bulgărul este complet dispărut. Bebelușul trebuie așezat pe sân, astfel încât partea nodulară a sânului să fie sub buza inferioară a bebelușului. Uneori, acest lucru poate duce la posturi destul de amuzante, dar orice postură poate fi luată pentru succes. Uneori, începutul alăptării poate fi foarte dureros, deoarece bebelușul golește această parte a sânului cu o mișcare puternică de aspirație, dar dacă sânul este golit, problema va fi rezolvată rapid. În acest caz, înainte de alăptare, este recomandabil să o înveliți în apă caldă plăcută, să faceți un duș lângă el sau să o încălziți cu un tampon electric de încălzire. Căldura favorizează reflexul de eliberare a laptelui, facilitând dizolvarea nodului.

2, Dacă, pe lângă aglomerație, poate apărea febră, mama este deprimată și există simptome clare ale bolii, este indicat să consultați un medic care, după examinarea situației, poate prescrie antibiotice. Viitoarea mamă poate solicita, de asemenea, un analgezic, facilitând trecerea în perioada mai dificilă de alăptare. Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie medicamente, este important să discutați dacă alăptarea poate fi continuată în acest timp. Există medicamente prin care mama își poate alăpta copilul în siguranță, există unele prin care alăptarea ar trebui să fie întreruptă. Dacă alăptarea trebuie întreruptă, laptele matern trebuie muls corect pentru a vindeca zona sensibilă și pentru a menține producția de lapte.

3, Una dintre consecințele blocării trecerii laptelui poate fi inflamația sânilor, eventual formarea unui abces dacă mama nu acordă suficientă atenție acestei afecțiuni. Toate obstrucțiile conductelor trebuie monitorizate îndeaproape. Dacă bucata dureroasă nu este rezolvată singură, trebuie să consultați întotdeauna un consilier sau un medic pentru alăptare pentru a discuta despre acțiuni ulterioare. Abcesele din sân sunt boli foarte rare și necesită adesea intervenții chirurgicale.

4, Ocazional pot apărea bulgări nedureroși în sân în timpul alăptării. Dacă acești noduli se găsesc și în sân când sunt complet goi, ar trebui să li se acorde o atenție specială. Dacă acestea nu dispar în decurs de 1-2 zile, trebuie consultat un medic. Din păcate, cancerul poate apărea și în timpul alăptării. Excluderea acestui lucru este o sarcină medicală.

Există mai multe moduri în care excesul de lapte matern poate fi muls de mamă și luat pentru a fi utilizat ulterior. Cel mai bine este ca fiecare mamă să învețe să mulgă cu mâna, deoarece este cel mai ușor „instrument” de utilizat în toate circumstanțele. Asistentele medicale sunt de mare ajutor în însușirea acestei tehnici. Tehnica acestui lucru este bine descrisă la linkul http://www.lll.hu/node/9.

În plus față de mulsul manual, sunt disponibile unelte electrice și mecanice, fiecare dintre acestea trebuie să fie decis de către mediu pentru a decide care este idealul.

Mulsul manual este uneori obositor și lung. Acest lucru este oarecum ajutat de dispozitivele mecanice. Mulsul cu aceste instrumente poate fi o operație puțin mai rapidă, dar plictisitoare. Dispozitivele electrice sunt rapide și convenabile, dar sunt destul de zgomotoase și prea inumane pentru senzația unor mame. Merită să obțineți informații de la mame cu experiență și apoi să investiți.

Când să mulgi?

1, dacă din orice motiv (medicamente, plecare, spitalizare etc.) alăptarea este suspendată temporar. În acest caz, sânii trebuie muiți la intervale regulate și la intervale regulate, chiar și noaptea, astfel încât cantitatea de lapte să nu scadă în această perioadă de tranziție.

2, Dacă vrem să construim o rezervă de siguranță în congelator sau dacă simțim că laptele produs este scăzut și mama vrea să-l înmulțească. Reducerea cantității de formulă pe care cineva dorește să o obțină și intenționează să abandoneze formula cu totul și să treacă doar la alăptare. În acest caz, după alăptare, este indicat să mulgeți alternativ sânii din ambii sâni timp de 7-7-5-5-3-3 minute.

Când nu trebuie să mulgi?

Înainte era opinia că sânul trebuie golit complet de fiecare dată când alăptați. Dacă acest lucru nu este făcut de copil, „reziduul” trebuie scurs. Cu toate acestea, știm acum că doar o mică parte din laptele matern este stocată în sân, o porțiune semnificativă este produsă în timpul alăptării. Deci, atunci nu puteți goli partea. Dacă alăptați copilul cuiva în mod regulat, nu doriți să construiți un depozit, nu doriți să înmulțiți cantitatea de lapte, nu trebuie să mulgeți după alăptare. În acest caz, sânul se rupe pentru a produce atât de mult lapte cât are nevoie bebelușul pe baza principiului cererii-ofertei. Dacă cineva se îndreaptă în mod regulat, va exista o supraofertă constantă în corpul său, din cauza căreia omiterea unei posibile mulsi de 1-1 poate duce la bulgări, întărire și inflamație a sânului.

Și, în sfârșit, aș vrea să spun câteva cuvinte despre alăptare. Oricare ar fi motivul pentru care cineva a decis să mulgă laptele, următoarele lucruri vă vor ajuta să o faceți în siguranță:

1, foarte puțin aport de lichide, 1-2 înghițituri pe tot parcursul zilei

2, strângerea sânilor, cu sutien sau bandaj

3, dacă senzația de plenitudine a sânului este foarte chinuitoare, doar o cantitate minimă de muls, ceea ce duce la ușurare, deoarece altfel mulsul ajută laptele să se înmulțească.

4, medicamentul poate ajuta, de asemenea, în acest sens, acest lucru necesită sfaturi medicale, observare.

5, munca lentă a pacientului este importantă, deoarece altfel cantitatea stagnantă de lapte din sân poate duce la inflamația sânilor, abcese.