Despre problemele femeilor care pot fi prevenite

Există probleme feminine neplăcute prin care trece aproape fiecare femeie în timpul vieții și le face viața amară.

THE probleme ovariene ele indică dezvoltarea bolilor yang. Conform medicinei orientale tradiționale, starea organelor de reproducere poate fi, de asemenea, observată direct.

În caz de descărcare gălbuie, se dezvoltă un chist.

În cazul descărcării albe, situația este mai puțin gravă, dar ulterior duce de obicei la apariția unui tip de chist moale, cu excepția cazului în care ne schimbăm dieta.

Secrețiile verzi indică creșterea tumorii, mai ales dacă culoarea a fost observată de mult timp.

Partea inferioară a proteinelor oculare

Galbenul de la baza albului ochilor indică scurgeri vaginale, chisturi ovariene și tumori.

Petele întunecate din albul ochilor indică chisturi ovariene, tumori sau pietre la rinichi.

Starea genelor

Genele înclinate în exterior indică degenerarea genitală cauzată de efectele alimentelor jin consumate în copilărie, în special fructe, sucuri, produse lactate.

Genele înclinate spre interior arată o predominanță a alimentelor yang puternice, a ouălor și a cărnii în dietă. Alimentele yang puternice pot provoca crampe menstruale și întârzia menstruația din cauza contracției ovariene. De asemenea, se referă la crampe menstruale cu o linie orizontală sau cută între buza superioară și nas care apare în timp ce zâmbește.

Unghii rupte iar culoarea anormală a vârfurilor degetelor se datorează nutriției extreme și indică disfuncție genitală. Dacă aceste leziuni sunt detectate pe un singur deget mare și vârful degetului mare, acesta arată disfuncția în ovare pe aceeași parte.

în mijlocul obrajilor cosurile uleioase vizibile sugerează dezvoltarea unui chist ovarian.

THE gleznă o nuanță verzuie în jurul sau de-a lungul meridianului vezicii urinare pe exteriorul piciorului indică dezvoltarea unei tumori uterine sau a vezicii urinare.

Umflarea grasă în jurul gleznei în uter indică acumularea de grăsime și mucus, care este un semn al stării care duce la dezvoltarea tumorii.

Diagnosticul tulburărilor genitale feminine

Medicina tradițională chineză determină starea organelor genitale feminine cu observații externe simple, iar apoi pot fi luate măsuri dietetice preventive sau curative pe baza observării stării. De exemplu:

În cazul descărcării vaginale, localizarea și amploarea bolii pot fi determinate din culoarea descărcării.

În caz de descărcare gălbuie - se dezvoltă un chist.

În caz de descărcare albă - situația este mai puțin gravă, dar ulterior poate duce de obicei la apariția unui tip de chist moale, cu excepția cazului în care ne schimbăm dieta.

Descărcare verde - indică creșterea tumorii, mai ales dacă verdele a fost observat de mult timp.

Culoare galbenă în partea de jos a albului ochilor - indică scurgeri vaginale, chist ovarian și tumori fibroase.

Petele întunecate din albul ochilor - indică chisturi ovariene, tumori sau pietre la rinichi.

Starea genelor este legată și de funcția lor sexuală.

Genele înclinate spre exterior - se referă la degenerescența genitală, care se datorează în principal efectului alimentelor jin, în special fructelor, sucurilor, produselor lactate, consumate în copilărie.

Genele înclinate spre interior - arată predominanța alimentelor yang puternice, a ouălor și a cărnii în dietă. Datorită alimentelor yang puternice datorate contracției ovarelor.

Apariția crampelor menstruale sau absența menstruației - se referă la apariția unei linii orizontale sau a pliurilor în timp ce zâmbește între buza superioară și nas.

Unghii fragmentate și culoare anormală a vârfurilor degetelor - de obicei datorită nutriției extreme și care indică disfuncții genitale. Cu toate acestea, dacă vedem aceste leziuni pe un singur deget mare și vârful degetului mare, disfuncția se observă în ovare pe aceeași parte.

Coșuri cu aspect gras în mijlocul feței - un debut al dezvoltării chistului ovarian.

O nuanță verzuie în jurul gleznei sau la exteriorul piciorului (de-a lungul meridianului vezicii urinare) - se referă la dezvoltarea cancerului uterin sau al vezicii urinare.

Umflarea grasă în jurul gleznei - indică, de asemenea, acumularea de grăsime și mucus în regiunea uterină și poate fi un semn al unei afecțiuni care duce la cancer.

Pentru crampe menstruale și probleme de sângerare

Pentru menstruație lină, este important să ne reglăm dieta la două jumătăți ale lunii. În cele două săptămâni dintre menstruație și ovulație, pe lângă cereale, mâncăm o mulțime de legume cu frunze verde închis și toate alimentele bogate pe care le atacă apetitul nostru natural. Cu toate acestea, în ultimele două săptămâni dintre ovulație și menstruație, putem reduce disconfortul prin restricționarea consumului de alimente prea gătite sau abținerea de la alimentele de origine animală. În caz contrar, ne este greu să rezistăm dulciurilor, fructelor, salatelor, alimentelor ușoare și băuturilor.

Pentru a preveni învierea dorințelor, putem preveni consumul de legume mai puțin gătite și mai puțin sărate, cu aromă slabă. Ridichea și pătrunjelul sunt deosebit de buni în reducerea poftei de mâncare pentru alimentele mai extreme.

Când dieta noastră se deplasează prea mult într-o direcție extremă, ciclul menstrual devine, de asemenea, neregulat. Dacă durata totală a menstruației este mai mică de 28 de zile, aceasta s-a deplasat în direcția Yang, care este de obicei rezultatul unei cantități prea mari de alimente bogate în animale și energie, în timp ce un ciclu mai lung decât media, care durează de obicei 32- 35 de zile, sugerează prea mult, o mulțime de jin pentru a mânca alimente, dulciuri, fructe, produse lactate. Ambele condiții pot fi corectate cu o dietă mai echilibrată, cereale și o mulțime de legume.

Crampele menstruale sunt de obicei cauzate de consumul excesiv combinat de alimente de origine animală, în special carne, pește, ouă, produse lactate și alimente jin extreme, zahăr, băuturi răcoritoare, făină fină și alimente tratate chimic și pot fi eliminate cu un echilibru echilibrat. dieta timp de două până la trei luni. Consumul excesiv de alimente yin sau yang provoacă, de asemenea, sângerări menstruale excesive, abundente. Acest lucru se datorează faptului că sângele este îngroșat de o mulțime de alimente yang, hrană pentru animale bogată în grăsimi și proteine, astfel încât sângerarea durează mai mult, ceea ce este adesea însoțit de un miros neplăcut. Cu toate acestea, consumul de alimente jin prea mult încetinește metabolismul, determinând sângele să devină mai subțire decât în mod normal și menstruația să se prelungească.

Cu o dietă echilibrată, durata menstruației este mai scurtă și sângerarea este mai ușoară. În caz contrar, noi femeile nu avem nevoie de hrană pentru animale biologic, cu excepția faptului că putem mânca câțiva pești cu carne albă foarte ușori.

Cele mai frecvente tulburări sexuale includ crampele și tulburările menstruale, secreția vaginală, obstrucția trompei uterine, chisturile ovariene și cancerul.

Conform medicinei tradiționale chineze, este, prin urmare, foarte important să reglați dieta la două jumătăți ale lunii pentru o menstruație lină. În cele două săptămâni de după menstruație, între menstruație și ovulație, pe lângă cereale, mâncați multe legume cu frunze, de culoare verde închis și orice alimente substanțiale pe care le atacă apetitul natural. Și pentru următoarele două săptămâni, între ovulație și menstruație, pentru a reduce disconfortul, este suficient să se limiteze consumul de alimente prea gătite și să se abțină de la orice aliment provenit din animale. În caz contrar, vom rezista cu greu la dulciuri, fructe, salate, băuturi sau mese ușoare. Pentru a preveni învierea unor astfel de dorințe, consumă mai multe legume puțin gătite, cu aromă ușoară și mai puțină sare. În această stare, ridichea și pătrunjelul sunt excelente pentru a reduce dorința de alimente mai extreme.

Când dieta noastră se schimbă prea mult într-o direcție, ciclul menstrual devine neregulat. Astfel, dacă ciclul este mai mic de 28 de zile, acesta s-a deplasat în direcția Yang, o consecință a prea multor alimente bogate în animale și energie. Și dacă ciclul menstrual este mai lung decât media, 32-35 de zile, sugerează că dieta noastră conține prea mult jin de alimente, dulciuri, fructe și produse lactate. Ambele condiții pot fi remediate cu o dietă echilibrată, adică o putem corecta consumând cereale, fasole și legume.

Cauzele chisturilor

Majoritatea chisturilor sunt moi la începutul formării și apoi se întăresc și se calcifică datorită efectelor durabile ale unei diete necorespunzătoare. Aceste tipuri de chisturi sunt oarecum similare cu pietrele și sunt foarte greu de dizolvat. Un alt tip de chisturi conțin grăsimi și proteine, care se întăresc și ele. Încearcă să neutralizeze substanțele nesănătoase din alimente în diferite părți ale corpului nostru și, atunci când nu dispare, ultima etapă a acestor depozite este reprezentată de dezvoltarea tumorilor. Prin urmare, nu agravați acest proces consumând alimente răcoritoare precum înghețată, lapte, băuturi răcoritoare, salate crude, fructe, sucuri. În schimb, treceți la o dietă echilibrată și mâncați mai multe cereale, fasole și legume la abur. Mai presus de toate, cea mai importantă sarcină a noastră ar trebui să fie reducerea acidității sângelui.

Crampe menstruale

Crampele menstruale sunt de obicei cauzate de consumul combinat și excesiv de alimente de origine animală, în special carne, pește, ouă, produse lactate și așa-numitele alimente jin precum zahărul, băuturile răcoritoare, făina fină și alimentele tratate chimic. Cu o dietă echilibrată de două până la trei luni, crampele pot fi eliminate. În timpul perioadelor de crampe și tulburări, evitați orice răceală, nu mâncați alimente reci, nu înotați, nu vă scăldați în apă rece. Oferiți cantități adecvate de calciu corpului dumneavoastră.

Sângerări menstruale

Sângerările menstruale excesive pot fi cauzate de consumul excesiv de orice aliment extrem de yin sau yang extrem. Multe alimente yang, inclusiv alimente animale bogate în grăsimi și proteine, îngroșă sângele și prelungesc fluxul sanguin, care poate fi adesea însoțit de un miros neplăcut. Și dacă consumăm prea multă mâncare yin, ceea ce încetinește metabolismul, atunci sângele va fi mai subțire decât în mod normal și menstruația va fi prelungită. Cu o dietă mai echilibrată, menstruația durează mai scurt, iar sângerarea este mai ușoară.

Cefalee, depresie

O dietă dezechilibrată înainte de menstruație poate duce la dureri de cap, depresie, izbucniri emoționale, iar această afecțiune poate fi atenuată în primul rând printr-o dietă echilibrată lipsită de extreme, prin eliminarea cărnii, zahărului și a alimentelor sintetice.

Infertilitatea

Când acumularea de grăsime și mucus înfundă trompele uterine, aceasta împiedică trecerea ovulelor și a spermei, ceea ce cauzează în mare măsură infertilitatea.

Flux alb

Cauzele descărcării de alb se găsesc în insuficiența energiei splinei și a stomacului, a malnutriției, a excesului de alimente reci și crude și a prea multor medicamente răcoritoare aplicate necorespunzător, care reduc energia splinei yang și produc producerea de frig. Cu alte cuvinte, consumul de băuturi prea reci și legume și fructe crude exagerate ajută la dezvoltarea unor anomalii care permit frigului și umezelii să pătrundă în triplul încălzitor. În plus, șederea prelungită într-un mediu umed, răcelile frecvente, scăldatul prea frecvent sau abundența de umiditate în organism inhibă, de asemenea, funcționarea yangului central. Fluxul abundent, alb, scuamos indică insuficiența splenică și condensarea umezelii, în timp ce fluxul întunecat, fluid, abundent însoțit de o senzație de fractură abdominală și lombară indică insuficiență renală. În acest caz, mâncați în principal alimente încălzitoare.

Când fluxul este roșu sau gălbui, lipicios sau mirositor, acea abundență corespunde unui simptom de căldură. Această descărcare, însoțită de mâncărime a organelor genitale externe, indică o condensare de umiditate și căldură dedesubt. Un flux roșu, neîntrerupt, ușor mirositor, arată căldura acumulată în meridianul hepatic și, atunci când sunt detectate astfel de simptome, se recomandă consumul de alimente curățante și răcoritoare.

Când apare scurgerea albă, cel mai important lucru de făcut în primul rând este detoxifierea organismului. Tratamentul scurgerii albe ar trebui să înceapă cu un post de 1-2 zile, cu excepția cazului în care corpul este debilitat sau nu există deficiențe majore. Dieta trebuie să fie ușoară și bogată în vitamine. Mănâncă suficiente cereale, legume la aburi, câteva fasole, eventual alge.

Groaza femeilor este celulita

Obezitatea poate duce adesea mai târziu la dezvoltarea cancerului de sân, a cancerului de colon, a organelor genitale sau a altor tumori. Dar borul portocaliu se poate dezvolta și din cauza unui fel de tulburare hormonală sau a excesului de greutate, totuși, odată ce s-a dezvoltat, preferăm să nu facem exerciții, deoarece va întări și mai mult depunerea. În schimb, este mai bine să ne curățăm celulele cât mai curând posibil sau să ne schimbăm dieta, deoarece această afecțiune este cauzată în principal de o dietă formată din alimente acide. Acidificarea organismului poate provoca nu numai celulita, ci și căderea părului, dureri de spate, iritabilitate, cariile dentare, obezitate, osteoporoză și astfel de probleme ale pielii sunt adesea însoțite de boli pulmonare și de colon.

Scăderea libidoului, frigiditate, tulburări de potență

Medicina chineză consideră rinichiul o sursă de energie sexuală, deci consideră că insuficiența renală este principala cauză a impotenței. Simptomele includ indiferență sexuală, degerături, dureri lombare, uitare, ten palid, pierderea poftei de mâncare și digestie slabă. Medicina chineză vede acest simptom complex ca o problemă socială, psihologică complexă, cauzată de obicei de stres, factori emoționali și nutriționali, adică presiunile stilului nostru de viață modern.

Rinichiul este cel mai probabil să fie deteriorat dacă este asociat cu una din cele cinci emoții, în principal anxietatea, care apoi suprimă focul la rinichi prin suprimarea funcției inimii și a splinei-pancreasului. Disfuncția cardiacă-splină-pancreatică se manifestă prin iritabilitate, somn agitat și anorexie, în timp ce durerile lombare duc la dispariția focului la rinichi. În plus, funcția rinichilor este grav împovărată de consumul neregulat, de alimentele grase și de consumul excesiv de alcool. Impotența cauzează de obicei leziuni hepatice, dar invers, deoarece disfuncția hepatică poate duce și la impotență. În caz de slăbiciune energetică a yinului renal și a yangului renal, este esențial să se stimuleze și să se consolideze funcția renală. Consumul frecvent de ouă moi, migdale, ciocolată, ginseng, praz, ceapă de primăvară, țelină, sparanghel, pătrunjel și carne de oaie crește energia renală și potențialul sexual. Toamna este cel mai bun moment pentru a-ți realimenta corpul, deoarece acesta este cel mai bun mod de a compensa energia pierdută în alimentele reci și răcoritoare în căldura verii și de a te pregăti pentru lunile reci și de iarnă.

Medicina chineză afirmă că nu este recomandabil să aveți o viață sexuală între orele 3 și 4 dimineața, când corpul se schimbă de la starea de noapte (yin) la starea de zi (yang), dar nu recomandă consumul de alcool după muncă lungă obositoare sau stresantă, nici într-o stare înspăimântată.

Energia sexuală poate fi mărită în fiecare zi prin masarea zonei de sub buric timp de cel puțin 20 de minute în timp ce vă uitați la televizor seara.