Despre un stil de viață sănătos în viața de zi cu zi

Ne primim sănătatea gratuit, dar este de neprețuit când nu mai există. În viața noastră de zi cu zi, întâlnim chemarea către „Trăiește sănătos!”, „Mănâncă sănătos!” De nenumărate ori. Comutarea și schimbarea nu sunt ușoare, deoarece nu puteți schimba lucrurile rapid și de la un moment la altul. Primul pas este determinarea și apoi ținând cont de gradație.

stil

„Producția de formare a alimentelor sănătoase” a fost implementată în 4 așezări din județul Békés, în total de 21 de ori, cu implicarea a 228 de persoane. La instruire au participat profesioniști sociali și educatori, sub îndrumarea Krisztina Békési, dietetician, care a fost întrebat despre experiențele și realizările sale.

- Măsura în care obiectivele programului au fost atinse în ceea ce privește membrii grupului țintă?

- Cum materialul de cunoștințe dobândit poate deveni o parte a vieții de zi cu zi?

- Continuarea aplicației ar fi foarte utilă, deoarece ar oferi un fel de control pentru participanți și, în același timp, o oportunitate pentru dezvoltarea ulterioară. Consilierea a transmis participanților un fel de formare a atitudinii, cu scopul de a ține cont de principiile unei bune nutriții în timpul proceselor individuale de preparare a alimentelor, cum ar fi selecția, prepararea și prepararea. Cu ajutorul programului, am putea fi toți îmbogățiți cu cunoștințe valoroase, experiențe bune și idei utile. Continuarea poate oferi, de asemenea, o oportunitate de a răspândi cât mai mult posibil importanța și semnificația unui stil de viață sănătos.

- Ce sugestii ai avea pentru viitor?

- Cred că în viitor, pe lângă profesioniștii sociali, ar merita să punem un accent puternic pe implicarea profesorilor sau a părinților în program, deoarece copiii pot învăța multe de la ambele grupuri țintă despre rolul cheie al unui stil de viata sanatos.