Detoxifierea creierului, după cum îl înțelegeți. Slăbește omul

Mi s-a părut util, dar ar fi bine să știi mai multe.

Detoxifierea creierului așa cum o înțelegeți

Trimis de: Józsefné Nagy, răspunde Sunt o femeie de 61 de ani, cm, cântărind 70 kg. Cea mai bună dietă din viața mea de până acum 1. Aș vrea să știu cât ar trebui să fie aportul meu zilnic de calorii. Vă mulțumim pentru feedback-ul dumneavoastră. Crăciun fericit!

înțelegeți

Dietă dietă zilnică vitanatura. Trimis de: medicalLexikon.

Revista de presă

Sunt puțin supraponderal și vreau să scap de kg, dar numai treptat. Am citit de mai multe ori recent că o slăbire de 52 kg sau o dietă bazată pe GL nu este pe deplin bună deoarece nu ține cont de ceea ce vrei să spui, adică unele alimente provoacă o scădere în greutate semnificativ mai mare sau mai mică de 52 kg decât se aștepta pe baza propriilor lor GI.

Nu am găsit o descriere mai detaliată, un tabel, o recomandare sau chiar calcule despre acest lucru, după cum înțelegeți. Trimis de: Zoltán după cum înțelegi p, răspunde Am 54 de ani și kg. Medicul meu mi-a recomandat să pierzi jumătate de kilogram pe săptămână.

Întrebări conexe: Îmi pun greutatea pe masă în fiecare dimineață și seară de 2 luni. Îmi fac deliberările de dimineață conform regulilor.

În fiecare noapte, din greutatea mea, după cum înțelegeți media săptămânală de 2,4 lire sterline pe zi. Este de 52 kg să slăbești Sau dacă încep să slăbesc, atunci cu un corp atât de mare, apa va dispărea pentru prima dată, dar cât? Calculatoarele BMR imprimă calorii pentru menținerea greutății. Cele 2 luni de experiență sunt caloriile pe care le pot folosi pentru a-mi menține greutatea.

Așadar, vă rugăm să răspundeți deja la întrebările mele și cum pot începe cu toate acestea. Trimis de: J. István - Miercuri, Răspuns Noaptea, o persoană cu greutate corporală medie arde calorii în timpul unei ore de somn.

În plus! Metabolismul poate fi afectat de calitatea, conținutul de carbohidrați, calendarul, calitatea somnului, temperatura ambiantă etc. a ultimului aliment consumat.

Nu vă cunoaștem, întrebările dvs. ar trebui să răspundă în mod responsabil de un medic care vă cunoaște istoricul medical și starea actuală. Mai multe despre acest subiect.