Dexter Jackson: Aș putea chiar să concurez la 60 de ani

Seria noastră de interviuri (Prima parte: Ronnie Coleman, Partea 2: Dorian Yates, Partea a treia: Flex Wheeler) se află în prezent în Mr. Olympia din 2008, Dexter Jackson va fi punctul central. El este singurul concurent din anii ’90 considerat „adevărata epocă de aur a culturismului” (epoca lui Dorian Yates, Markus Rühl, Nasser El Sonbaty, totuși!) Care încă concurează activ până în prezent. - deși nu pentru mult timp.

Cei mai mulți culturisti de buzunar de pe primul loc au vorbit într-un interviu recent despre motivul pentru care nu au o accidentare la vârsta de 50 de ani după 22 de ani de sport de elită, că le-a făcut din nou burtele plate și curiozitățile s-au dovedit a fi, de asemenea, în primii 10 ani de carieră, nu a trebuit să facă cardio și burtă niciun minut.

Să începem cu una dintre cele mai bune întrebări din interviul Valuetainment.

Patrick: "Cum este diferit să te pregătești pentru o cursă acum decât la 20-30 de ani?"

Dexter: "Nu simt nicio diferență, ca să fiu sincer cu tine. Este că trebuie să mănânc de 10 ori pe zi în loc de 4-5 pe zi. Este ciudat că sunt mai în vârstă, dar metabolismul meu este mai rapid decât înainte să fie. Dar nu doare nimic, genunchii mei nu au nimic în neregulă "Există o targă specială a coapsei în cameră care nu încordează articulațiile genunchiului, așa că mă pot antrena cu greutăți mai mari decât înainte. Datorită acestui aparat, am a putut să-mi ridic picioarele din nou în 2020. "

Atât de mult pentru prostii încât ghemuitul poate fi dezvoltat doar pe jos - nu ca și când acest lucru ar fi nou pentru noi, dar este întotdeauna bine să vedem confirmarea credințelor noastre de la un bărbat atât de mare.

Culturism fără răni la vârsta de 50 de ani?!

Una dintre întrebările de top pe care i-am pune-o lui Jackson este cum este posibil să fii fără răni la o bătrânețe atât de mare, chiar și după atât de mulți ani de frământare (a avut o ruptură ușoară a bicepului la vârsta de 48 de ani, dar nu avea nici o urmă ea) când alții aveau deja 30 de ani se ruină în anii lor. Ei bine, nu trebuie să călătorim în America pentru a obține răspunsul, deoarece acest interviu dezvăluie și asta:

„Din cauza geneticii mele. Am putut concura mai mult decât oricine altcineva din lume pentru că Nu a trebuit să fac cardio în primii 10 ani. Ceilalți s-au aerobizat timp de 2-3 ore pe zi, ceea ce este teribil de stresant pentru articulații pe termen lung. Am mâncat unt de arahide în fiecare seară și încă mă uscam, așa că sunt norocos cu genetica mea. Acesta este un avantaj de 10 ani față de ceilalți. ”

La pensionare

„Blade” a anunțat în februarie anul curent că se va retrage la sfârșitul acestui an. Mulți nu cred acest lucru, mai ales în lumina acestui lucru La 50 de ani, el este încă unul dintre cei mai buni culturisti din lume, a terminat al doilea la ultimul Arnold Classic.

Spuse Dexter, ar putea alerga fără probleme încă 10-15 ani, deoarece se simte ca la vârsta de 20 de ani, se poate descurca cu sarcina. Totuși, se menține la anunțul său anterior, deoarece inima îi spune să se retragă, după o carieră de 22 de ani, este timpul să facă altceva decât culturismul, are o mulțime de proiecte.

„Mulți oameni nu știu despre mine, dar din cauza pregătirii, abia îmi pot vedea familia timp de 8 luni. Mă mut în Los Angeles în astfel de momente pentru a mă antrena acolo. Ne descurcăm destul de bine, dar ar epuiza orice familie ”. Spune Dex.

Situația domnului Olympia

O întrebare recurentă în toate interviurile este situația actuală a domnului Olympia. Cu toții simțim că a dispărut și o scânteie de emoție din spectacol. Gata cu Ronnie Coleman, fără dueluri înverșunate (ne gândim aici la Heath vs. Kai), fără personalități remarcabile și fără condiții de modă veche.

Nimeni nu poate compara cele două epoci mai bine decât Dexter, deoarece, așa cum am menționat, el a fost implicat în ambele. Într-un interviu dat ultima dată, Dorian Yates a susținut că vechile vremuri erau mai bune, deoarece la vremea sa, Dexter nici măcar nu era aproape de primele 10 și el este în frunte astăzi. La asta reflectă acum Blade, spunând că aceasta nu este o comparație corectă, deoarece el a început doar industria, el fiind departe de a fi în formă.

"Când Shawn Ray l-a învins, eram doar un începător. Uite ce a avut Ray în ultima sa cursă: l-am bătut fără probleme. Forma mea de vârf a fost mult mai bună decât a lui. Avea 90 de kilograme pe scenă și eu aveam 105 de ani."

Dexter a spus că două epoci nu ar trebui comparate, dar a subliniat că în zilele noastre trebuie să stai pe scenă cu o mulțime mare, pentru că dacă cineva stă pe scenă uscat, dar plat, a pierdut.

Alte fapte interesante din interviu:

Ronnie îl consideră pe Coleman cel mai bun din toate timpurile ca toți ceilalți și a dezvăluit, de asemenea, un secret de atelier, citând: "Când Coleman și-a scos hainele din culise, bărbia tuturor a căzut. Toată lumea. Pentru Jay Cutler, eu, toată lumea. Tipul este un animal volt."
spune că este mai greu pentru un culturist să câștige bani astăzi decât obișnuia din cauza răspândirii rețelelor sociale
v-a turtit din nou burta cu probiotice și enzime digestive, doriți să vă construiți o afacere în curând
a câștigat atât de multă competiție încât nu a avut nevoie de sponsori
se spune că este cardio pentru 20-25 de minute acum
potrivit lui, cele mai mari speranțe tinere de astăzi care ar putea fi campionii domnului Olympia în viitor: Patrick Moore, Steve Kuclo, Sergio Oliva Jr.
El îl consideră pe Charles Glass cel mai bun antrenor din lume, un motivator imens pentru fiecare antrenament