Să dezvăluim secretul: mulți oameni nu pot slăbi din cauza acestei boli de bază

secretul

Dietele necesită motivație și voință/fotografie: Thinkstock

Nu ești unul dintre ei, nu-i așa?

Tudasfaja.com a dezvăluit secretul a ceea ce poate afecta situația din Faramuc, atunci când oamenii în plus nu vor să coboare cu orice preț.

Una dintre cele mai frecvente boli ale secolului 21, rezistența la insulină, afectează mulți oameni. Ca urmare a bolii metabolismului zahărului, celulele sunt incapabile să absoarbă zahărul din sânge, așa că se acumulează. Celulele trebuie să obțină energie din alte surse, iar excesul de zahăr acumulat în sânge duce la diverse probleme de sănătate.

Experții consideră următoarele 4 lucruri importante pentru a verifica dacă există un risc de rezistență la insulină în cazul nostru.

1. Circumferința taliei - dacă este mai mare de 80 cm, există șanse foarte mari de a dezvolta rezistență la insulină.

2. Măsurată pe post (≥ 100 mg/dl)

3. Nivelurile de insulină - trebuie măsurate atunci când nu ați mâncat nimic pentru o perioadă lungă de timp. Dacă este mai puțin de 10 uIU/ml, este posibil să vorbim despre rezistența la insulină.

4. Toleranță la glucoză - acest lucru este puțin mai complicat de testat, mai multe teste de sânge trebuie făcute în timpul zilei.