Studiu de stare - Diagnostic

Fitness, rezistență, evaluarea rezistenței

Este recomandat să începeți toate formele de exerciții, dar înainte de a începe un proces de antrenament personal sau o schimbare a stilului de viață, este esențial să vă identificați starea fizică, rezistența, să vă stabiliți obiective și să identificați posibili factori de risc.

Pentru aceasta, am realizat un sondaj special la Camino, combinat cu un antrenament „start-up”. Așteptăm cererea dvs. pentru sondajul de stare!

Istorie nutrițională și consiliere

Luarea unui istoric nutrițional este baza oricărui program de dietă, dar este disponibilă și singură. Vă va oferi o idee despre defectele și virtuțile obiceiurilor alimentare actuale, ritmul vieții, oportunitățile, date care vă vor ajuta să mergeți mai departe.

Ca parte a unei conversații ghidate, vă întrebăm despre masa medie a zilei dvs. (rechemare de 24 de ore), alimentele consumate frecvent (FFQ), separat pentru grupurile de alimente. Vă dezvăluim punctele pozitive și critice ale dietei dvs. având în vedere obiectivul stabilit - fie că este vorba de o dietă mixtă sănătoasă, de scădere în greutate, de formare musculară sau de o situație specială de viață.

Vino să ne întâlnim cu dieteticianul nostru!

Consultarea afecțiunii Naturopath

În fiecare sâmbătă, experimentatul nostru medic naturist așteaptă să discute despre starea dvs. actuală și despre oportunitățile de progres.