Loveste slabeste

Dieta Aleluia mai: Dieta cu puterea credinței Unul dintre cele mai importante elemente ale unei diete pentru a slăbi este altul decât credința. Și pe asta se bazează cărțile de bucate biblice.

Dieta specială se bazează pe opinia că nu existau oameni obezi în acele zile, iar cuvântul lui Isus îi poate da credinciosului suficientă putere pentru a trece la un stil de viață conștient. Adepții dietei aleluia cred că a crede că pierde în greutate nu este Dumnezeu și nu l-au creat pe om pentru a fi otrăvit cu droguri sau alimente rele și dăunătoare.

Ce mănâncă Isus?

Nu strică să știi că dieta aleluia nu este un burete, se bazează pe ingrediente menționate în Biblie și 75% din alimente trebuie să fie crude pentru a slăbi. Pregătirea unei diete biblice este o palmă, trebuie să bei un pahar de suc de orz verde de bună calitate la micul dejun, legume și fructe la prânz, salate crude și mâncare gătită la cină.

Ia masa suc de morcovi. Este important ca 15% din alimentele consumate zilnic să fie doar mâncare gătită, cu atât mai crude, neprelucrate.

Acest lucru se datorează faptului că furnizează energia necesară pentru ca organismul să funcționeze sănătos. Unele alimente permise, băuturi Permise băuturi: sucuri proaspăt stoarse, suc de orz, apă, lapte de migdale, ceaiuri de plante decofeinizate ... Fructe: fructe proaspete și uscate ... Legume: legume crude proaspete sau congelate preparate într-un wok, cartofii prăjiți slăbesc Cereale, semințe lovit pierde în greutate nuci, granola de mei, semințe de in, migdale, nuci, sotola ... Uleiuri, grăsimi: ulei de măsline virgin, ulei de lămâie, ulei de in, ulei de avocado ... Condimente: ierburi, usturoi, pătrunjel, sare ....