Dieta brutală cu vin-ouă: 10 kilograme în 2 săptămâni

Poți slăbi foarte bine cu ouăle, nu este controversat, dar cea mai brutală formă a dietei cu ouă nu mai este o dietă, ci un post.

Punctul postului de ou este că poți pierde mult în greutate cu el într-o perioadă scurtă de timp, dar din moment ce este o dietă ketogenică (la fel ca celebrul Atkins, retragerea carbohidraților provoacă cetoza în organism), nu se poate face pentru mult timp. Două săptămâni este maxim atâta timp cât este liber, altfel organismul nu va primi nutrienții necesari. Dieta cu vin-ouă permite un pahar de vin roșu sau alb seara, dar pentru a nu fi nevoie să renunțați la tot ce este bun. Reguli pentru dieta vinului de ou:

5 mese pe zi, puteți mânca oricâte ouă fierte se pot potrivi. Împreună cu aceasta, ar trebui să mănânci doar salată crudă, brânză o dată pe zi și puțin unt. Sunt interzise pâinea, legumele bogate în carbohidrați (cartofi, sfeclă), sunt permise varza murată, salată, ardei, roșii. Ar trebui să beți cafea dimineața, dar aveți grijă că lipsa de calorii va îngreuna adormirea, așa că nu faceți cafea după-amiaza. Se recomandă consumul a 3 litri de apă pe zi, în special pentru 1 pahar de vin seara, care poate provoca dureri de cap din cauza cetozei.

5 întrebări de luat în considerare înainte de a cumpăra o casă (x)

8 serii despre dragoste - atmosferă romantică garantată (x)

Deci, pune-l pe tipul tău să facă curățenie - VIDEO! (X)

Trist, ți-a căzut fața? Cum să vă reîmprospătați frumusețea pentru sărbători (x)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Nu credeți zvonurile! Iată primele 10 concepții greșite despre mașinile hibride (x)

Ildikó Pécsi a plecat: a luat cu ea un secret de familie

Aceste 3 semne zodiacale se pot aștepta la o schimbare pozitivă înainte de sfârșitul anului!

Rupere: primul lot de vaccin a trecut granița cu Ungaria - Imagini

Coronavirus sau gripă? Acest test arată ambele

Coronavirus: Durerea în gât poate fi, de asemenea, primul simptom

Miley Cyrus continuă sălbatic: sărbătorește nașterea lui Isus într-un corset și cizme de coapsă

Pisicuța lui Boris Johnson a vânat un porumbel în fața reporterilor, dar pasărea a scăpat

Așa îi urează sărbători fericite lui Meghan Markle, prințului Harry și micuței Archie, care a crescut enorm

Acest lucru nu a fost niciodată cazul în istoria lumilor reale: VV Amanda a fost pedepsită brutal

6 decorațiuni de Crăciun eșuate care s-ar potrivi cel mai bine cu un film porno