Dieta pentru artrită
Stresul, alimentația și microbii joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea dietei cu artrită RA. Modul în care stresul, obezitatea sau dieta afectează dezvoltarea bolii?
- TAGS legume boli ale plantelor vitamine durere musculară articulară dietă Boli reumatice, care cauzează rigiditate și durere la nivelul articulațiilor, mușchilor, tendoanelor, afectează una din șapte persoane din lume.
- Artrita reumatoidă - Centrul durerii
- O dietă care economisește articulațiile? Încerca! | Bine și în formă
- În caz de artrită, nu le consumați - HáziPatika
- Dieta pentru reducerea artritei - Wellness - Life + Mod
- Durerea articulației piciorului în timpul alergării
- Articulația degetului doare după tăiere
Am vorbit despre asta cu dr. János Kádár cu imunolog, medic șef al Centrului pentru imunități Stres Mai mulți pacienți cu artrită reumatoidă au raportat că au primele simptome după o perioadă dificilă din viața lor.
Un traumatism sau o serie de situații stresante pot exacerba o boală existentă, provocând reapariția simptomelor. Cu toate acestea, nu numai evenimentele din prezent, ci și experiențele șocante trăite în trecut pot avea un impact asupra apariției bolii la o vârstă ulterioară. Obezitatea A fi supraponderal crește riscul de a dezvolta multe boli.
Și sindromul metabolic datorat obezității poate juca, de asemenea, un rol în dezvoltarea artritei reumatoide RA. Acest lucru se datorează faptului că obezitatea are ca rezultat o afecțiune inflamatorie persistentă în organism, a cărei dietă cu artrită este mai probabil să dezvolte RA. Dieta O dietă antiinflamatoare, publicată și în Frontiers in Nutrition, poate ajuta la normalizarea greutății corporale. Baza dietei este legumele crude sau doar fierte la abur și legumele verzi.
5 ajutor natural împotriva mișcărilor dificile, articulațiilor + problemelor de cartilaj
De asemenea, recomandă consumul frecvent de fructe de sezon, probiotice și, de exemplu, turmeric și ghimbir. Cu toate acestea, nu recomandă consumul regulat, pe scară largă, de alimente de origine animală și nici utilizarea sărurilor excesive, a uleiurilor sau a grăsimilor. Potrivit studiului, această masă cu conținut ridicat de antioxidanți nu a redus riscul de a dezvolta artrită reumatoidă, dar a ameliorat simptomele dacă există.
Bacteriile intestinale Rolul bacteriilor intestinale trebuie menționat în legătură cu dieta. Prin urmare, cercetătorii presupun că asocierea nu este întâmplătoare, prezența bacteriei poate juca un rol în dezvoltarea RA.
- Sforăit dureri articulare
- Dorottya Szarka, dietetician al Lifestyle Medical Center, a vorbit despre rezultatele relevante ale cercetării.
Și unele cercetări au descoperit că pacienții cu poliartrită reumatoidă se caracterizează printr-o abundență de anumiți microbi în intestin. Iar detectarea acestor microbi intestinali poate prevedea boala mai târziu în dieta artritei.
Stresul, dieta și microbiomul joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea RA
Și un an mai târziu, într-un experiment pe animale, cercetătorii au descoperit, de asemenea, că modificarea echilibrului microbilor din intestin ar putea preveni dezvoltarea artritei reumatoide. János Kádár a spus că se desfășoară încă multe cercetări astăzi, care caută o soluție pentru prevenirea bolilor autoimune, inclusiv a artritei reumatoide și pentru tratamentul bolii.
Un domeniu cheie al cercetării este cartografierea fundalului spiritual al bolii. S-a demonstrat că rolul socializării timpurii în copilărie, cum ar fi tulburarea maniacală, precizia excesivă, depresia, utilizarea antidepresivelor, ajustarea psihiatrică și anxietatea afectează apariția bolii și afectează și severitatea simptomelor.
Prin urmare, pe lângă opțiunile de medicație, acest rol al echilibrului mental ar trebui luat în considerare în tratamentul pacienților cu poliartrită reumatoidă.
- Dieta pentru artrită - Dieta pentru reducerea artritei - Wellness - Stil de viață
- Dieta pentru artrită, dieta de rezervă pentru articulații Încercați! Bine și în formă
- Dieta pentru durerea articulară, consecințele unei diete cu deficit de fibre Urmăriți videoclipul nostru!
- Dieta pentru reducerea artritei, Dieta și tratamentul durerilor articulare
- Boli frecvente, Artrita și tratamentul articulațiilor și dieta