Dieta pentru îngrijirea părului

Nutriția poate fi, de asemenea, un ajutor imens pentru organism pentru schimbarea rapidă. Mănâncă o mulțime de cereale integrale (orez brun, cereale integrale, mei), nuci, semințe de susan, semințe de in, care conțin uleiuri sănătoase, vitamine și fibre care hrănesc părul și pielea. Cerealele aduc energie solară, informații spirituale în corpul nostru, fructele întăresc voința, legumele înrădăcinate afectează creierul, în timp ce cele cu frunze afectează inima. Mănâncă multe alimente „vii”, fructe fibroase, suculente, legume, leguminoase. Putem mânca varză crudă de 2-3 ori pe săptămână: echilibrează bine acizii. Mâncați doar fructe cultivate aici - la țară. Evitați bananele. O dietă cu conținut scăzut de proteine și alcaline este cu siguranță benefică. Mănâncă puțină carne și grăsime. Este interzis să consumați carne de porc, carne de vită, eventual pui, curcan, pește. Ignorați zahărul, carbohidrații rafinați, prăjiturile, produsele de patiserie. Ignorați alimentele prăjite în ulei. Pentru păr și scalp, sunt recomandate în special următoarele:

Orez brun, orez cu iasomie, mei, fulgi de ovăz, spelta, morcovi, dovleci, amarant, nuci etc. În loc de lapte de vacă, lapte de ovăz, lapte de cocos, lapte de orez, ulei de gătit, grăsime de gâscă, grăsime de rață, grăsime de mangalică, margarină de ceai în loc de margarină. Ar trebui evitat consumul de băuturi răcoritoare carbogazoase și dulci: Cola, ceai cu gheață.

Prudență! S-ar putea să existe alimente nefavorabile pentru noi în dietele noastre zilnice. Flatulență, indigestie? Acnee, erupții cutanate? Dureri de cap recurente? Migrenă? Insomnie? Lipsă de concentrare? Creșterea excesivă în greutate sau doar pierderea în greutate? Reclamațiile dvs. ar putea fi ușor cauzate de sensibilitatea la alimente. Sensibilitatea la alimente poate fi, de asemenea, cauza plângerilor părului și a problemelor scalpului. Acest lucru afectează semnificativ calitatea vieții de zi cu zi, dar poate duce și la dezvoltarea unui metabolism sever și a unor boli mintale. O singură examinare nedureroasă arată ce aliment poate fi o problemă pentru dumneavoastră! Prin ajustarea dietei, puteți obține chiar o îmbunătățire imediată. Investigații

Adesea, proliferarea candidei sau a mucegaiului în anumite organe provoacă simptome. O drojdie numită candida albicans face parte din flora noastră normală a pielii și a intestinului, dar uneori poate fi o problemă. Datorită alimentației slabe, a aportului de antibiotice, a lua contraceptive, a situațiilor stresante, scade numărul bacteriilor intestinale responsabile de echilibru din cauza problemelor mentale, ceea ce favorizează creșterea ciupercii.

Simptomele sunt foarte diferite. Ele sunt adesea necaracteristice și pot indica alte boli. În spatele simptomelor necaracteristice, atipice, adesea considerate severe ale Candidei, considerăm că drojdia Candida este un posibil agent patogen. În plus, afecțiuni gastro-intestinale (diaree, balonare, constipație), afecțiuni abdominale instabile, mâncărime rectală, infecții fungice vaginale frecvente, cistită, boli inflamatorii pelvine, prostatită, eczeme, simptome alergice ale pielii, mătreață, mătreață, supradozaj.

Nu este întotdeauna ușor de detectat, deoarece ciupercile aderă foarte strâns la peretele intestinal pentru a forma un cuib, astfel încât prezența lor nu este întotdeauna dezvăluită printr-un simplu test de scaun. Nici testul de sânge nu este clar, deoarece dacă sistemul imunitar este deja slab, rezultatul testului de nivel al anticorpilor nu îl poate detecta. Metodele noastre de măsurare sunt complet fiabile pentru „măsurarea” ciupercilor.

În acest caz, ce nu putem mânca? zahăr, miere, ciocolată, tort, înghețată, gem, fructe și băuturi dulci (cireșe, căpșuni, prune, piersici, struguri, stafide, curmale, smochine, banane, portocale, mandarine, pepeni, kiwi, ananas, fructe uscate, alb făină și paste obținute din acestea, orez alb, drojdie (pâine, paste dospite etc.), produse lactate din lapte și ciuperci (chefir, brânzeturi camembert), varză murată, murături, bere, vin, coniac, șampanie, băuturi instant, cola, fructe sucuri (cu excepția vinului alb, uscat)

Cunoașterea ritmurilor lunii poate fi utilă și în îngrijirea părului.

Momentul potrivit pentru îngrijirea părului este Leu și virgin zile. Pentru cei al căror păr este prea gras sau cădea, este recomandabil să-și tundă capetele lunar din februarie până în august, în aceste zile. Leul este atunci mereu în luna în creștere, ceea ce sporește efectul benefic. În zilele de pește și crab, evitați tunsorile.

De asemenea, puteți ajuta la tratamentul extern al părului și scalpului pentru următoarele plângeri:

Produsele Hair Nice vă ajută cu următoarele reclamații:

în caz de cădere ușoară, crescută, difuză, locală, cu pete, în caz de cădere a părului, se recomandă utilizarea șamponului Hair Nice și a cremei de îngrijire a scalpului ca tratament.
În caz de descuamare a pielii capului, aspră, deshidratată, a pielii uscate, a mătreții, a psoriazisului, vă ajutăm cu produsele anti-mătreață Anti Nice.
Șampon și cremă pentru păr frumos pentru scalpul gras pot fi îmbunătățite în tratamentul tărâțelor uleioase, cosmosului, inflamației scalpului, scalpului sensibil.
În caz de acnee, mâncărime, cenușie, rănire, scalp sensibil, putem atenua reclamațiile folosind produsele Hair Nice recomandate pentru scalpul mâncărimii.
Îmbunătățirea pierderii hormonale, masculine și feminine a părului, a cheliei timpurii și a petelor este de așteptat cu utilizarea produselor anti-chelie Hair Nice ca remediu.
Când vine vorba de părul cu creștere lentă, rar, lipsit de viață sau dacă doriți să preveniți probleme, de obicei recomand scalpul, părul care întinerește produsele Hair Nice.
Reclamațiile sunt în multe cazuri complexe, caz în care puteți alege dintr-un amestec de produse. De exemplu, utilizarea mâncărimii, scalpului acneic, cremei de întinerire a părului și șamponului recomandat pentru mâncărimea scalpului poate ajuta.

Crema se aplică întotdeauna pe scalpul uscat înainte de spălare. Masând ușor, clătind după o jumătate de oră, apoi clătind cu șamponul diluat, puteți obține cele mai bune rezultate. Desigur, este bine să folosiți aceste preparate externe împreună cu o metodă. Cu toate acestea, cea mai bună soluție este să știți exact care este cauza internă a reclamațiilor, deoarece acest lucru poate face metodele alese mai eficiente cu terapia țintită.

Holistică Ca coafor (examinând unitatea corpului și sufletului) - pe baza scalpului, dar examinând întregul corp - am dezvoltat un „Harta scalpului”, care poate arăta cu acuratețe atât organele „defecte”, cât și problemele de stres emoțional care se ascund în spatele lor. Deoarece scalpul păros este o manifestare deosebit de sensibilă a funcției energetice, spirituale, biologice a corpului nostru, putem vedea semnele în timp - chiar înainte de apariția plângerilor de organe.