Dieta senzuală - pentru zile romantice

În seara de vară a unui îndrăgostit, este de obicei greu să te concentrezi pe cât de blând este meniul care trebuie pregătit sau ales în restaurant. Dacă nu aceasta este modalitatea de a pierde în greutate și de a rămâne în formă, ar trebui să alegeți în continuare mese cu conținut scăzut de energie și cu conținut scăzut de grăsimi - astfel vă puteți asigura împotriva somnolenței în seara mult așteptată [...]

În seara de vară a unui îndrăgostit, este de obicei greu să te concentrezi pe cât de blând este meniul care trebuie pregătit sau ales în restaurant. Dacă nu doriți să slăbiți și să vă păstrați forma în fața ochilor, ar trebui să alegeți în continuare mese cu conținut scăzut de energie și cu conținut scăzut de grăsimi - astfel încât să vă puteți asigura că nu aveți somn și oboseală în seara mult așteptată, dar plin de energie și ochi strălucitori. huppanhass între păturile moi cu iubita ta.

Creați o dietă care stimulează libidoul, care economisește stomacul, care ar trebui să conste cu siguranță din alimente cu conținut scăzut de energie, cu conținut scăzut de colesterol și cu conținut scăzut de grăsimi, faceți exerciții fizice mult și regulat, astfel încât dvs. și partenerul dvs. să puteți trăi o viață amoroasă cu adevărat fericită.

La urma urmei, dacă Afrodita a reușit să devină sensibilă din spuma mării, atunci tot ce ai nevoie este o cină cu scoici mari - și, așa cum se numește Afrodita, acționează ca un afrodiziac, un stimulent al iubirii.

Este important să alegeți alimente și ingrediente care vă încălzesc și vă ard corpul: alegeți condimente mai condimentate, cum ar fi curry, piper cayenne, și condimentați aperitivele cu el.!

Mic dejun
Căpșuni sau zmeură stropite cu zahăr pudră
Suc de portocale proaspăt stors
Omletă picantă
Lapte

Obsesie
Felii de grapefruit cu zmeură
Șuncă de Parma cu pâine prăjită, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și salată
Cafea arabica proaspăt preparată

Masa de pranz
Supă de fructe reci făcută din fructe de sezon cu multe unghii și cuișoare de lemn
Platou mixt de brânză cu pâine integrală și salată cu busuioc, piper și oțet balsamic din legume de vară
Pere proaspete cu scorțișoară

Obsesie
Salată grecească cu mult oregano
Pâine integrală picantă presărată cu ulei de măsline cu măsline și piept de pui la grătar
Chili ciocolată neagră

Masa de seara
Salată mixtă de legume de vară
Peste de mare la gratar cu sos de patrunjel-ulei de masline
Tocanita de piersici înăbușită în vin

Obsesie
Felii de piept de pui la grătar, de asemenea cu anghinare la grătar
Salata cu chipsuri de parmezan
Afine sau coacăze proaspete acoperite cu ciocolată neagră topită

Obligatoriu:

Serviți mâncare delicioasă, picantă!
Alegeți ingrediente care s-au dovedit a vă afecta apetitul sexual. Acestea includ fructe de mare, anghinare, căpșuni și alte fructe de pădure, precum și ciocolată!

Tilos:

Nu alegeți alimente prea grase, grele: cârnați, articulații, mâncăruri de porc, nu mâncați o salată cu sos de maioneză. Descompunerea grăsimilor este o sarcină stresantă pentru stomac, care poate încetini și bloca apetitul sexual.!
Nu bea mult alcool! Dacă beți puțin, vă va dizolva inhibițiile, dacă beți mult, veți adormi cu ușurință, puteți deveni nemulțumiți.