Dieta super ieftină cu orez - efect uimitor!

O dietă de orez super-ieftină, care îi ajută pe cei care doresc rezultate rapide și eficiente. Dieta trebuie făcută doar 1 zi, posibil repetată o dată pe săptămână sau la fiecare două săptămâni.

Ce putem mânca?

Răspunsul este simplu: doar orez fiert. Și cum poate fi sărat, condimentat, uns cu ulei, aromatizat, îmbogățit? Din nefericire nu. Trebuie să gătim orice cantitate de orez, numai în apă fierbinte. Vă veți bucura în continuare de micul dejun, deoarece este cald, parfumat și plin de viață. Cu toate acestea, la prânz va fi mai greu să alunecați în jos, iar la cină va fi un miracol dacă coborâți o lingură sau două din ea. Ideea este să mănânci puțin orez gătit în timpul zilei de câte ori plouă bine. Bea trei până la patru litri de apă lângă el, deoarece dieta cu orez este foarte diuretică.

Ce efect ne putem aștepta?

A doua zi avem garanția că vom fi mai ușori cu una sau chiar cu un kilogram și jumătate, iar burta va fi spectaculos mai mică. Dieta cu orez este foarte detoxifiantă și, de fapt, se crede că elimină nu numai părțile moi, ci și articulațiile care s-au acumulat de-a lungul anilor. Astfel, cura este recomandată și celor care suferă de boli articulare. Cu aceasta, pierderea în greutate ne îngustează suficient stomacul până la sfârșitul primei zile, încât a doua zi mâncăm doar mese ușoare făcute cu legume și carne slabă. Dacă ținem dieta cu orez doar o dată pe săptămână (și nu mâncăm excesiv în timpul săptămânii), înseamnă o pierdere de -2 kg pe lună, pe lângă detoxifiere gravă.