Dieta Viena (forum de chat)

Cu această dietă, am pierdut și 14 kilograme în trecut (cu asistență în acupunctură). Nu s-a mai întors de ani de zile, apoi, în timpul recuperării postoperatorii și din cauza problemelor de muncă, am slăbit din nou.

Ceea ce a fost interesant a fost că nu aș mai putea să o fac niciodată. Organizația mea mă cunoștea deja și nu am rămas fără ea la fel de mult ca prima dată și m-am oprit întotdeauna pentru că nu o suportam. Acum nu aș îndrăzni să o fac, tocmai din cauza celor menționate de Pirosalma: poate provoca calculi biliari dacă nu mănânci ceva dimineața care să declanșeze funcția biliară.

Fac dieta de mai bine de 1 săptămână, dar nu cafeaua neagră, ci alta.

Dimineața: 2 cuburi de brânză, 5dkg de Paris, 2dl de lapte

Pranz: 1 chifla, 1 carnat fiert, 2 mere

si inainte de fiecare masa beau 1 natur ceai verde mere otet de mere stropeste nu fini dar te poti obisnui!

Nameg este, de asemenea, ceai verde în timpul zilei, care arde grăsimi.

Este foarte bine pentru mine Nu știu cât am pierdut pentru că nu mă măsoară, dar mă simt mult mai bine și feedback-ul este, de asemenea, pozitiv!.

Ei bine, mă mir că nu ați epuizat, am făcut-o pentru a doua oară și am folosit-o mereu.

Pentru prima dată în septembrie 2009, am slăbit 4,5 kg. Ce am putut păstra, deși m-am dus să mă mut, apoi în decembrie și în vacanță, din păcate, l-am luat înapoi. Acum am făcut-o din nou în februarie și acum am slăbit aproximativ 5 kg, acum se spune că slăbirea este mai spectaculoasă:-) Oricum, în total aprox. Vreau să slăbesc 8 kg. Sunt pe drumul cel bun.

Nu m-am mișcat deloc în timpul dietei, deoarece m-a slăbit suficient. totuși, de îndată ce am oprit dieta, făceam din nou mișcare, de 5-6 ori pe săptămână și de atunci am pierdut încă două kilograme.

Deci, cred că această dietă este eficientă și, deși poate nu este sănătoasă, a funcționat pentru mine. Pe de altă parte, cred că merită să o faceți, pentru ca, dacă cineva vrea să slăbească mai mult, să dea impulsul inițial și apoi să-i acorde atenție, pentru că altfel nu are sens.

La șuncă am mâncat piept de pui, la ceaiul de vită am folosit mereu sare și piper și chiar am păcătuit puțin pentru că am băut mereu cafeaua cu lapte și a fost că nu am mâncat o felie de pâine prăjită, ci două: -)

Ce versiune aveți? pentru că sunt mai multe.

Bună! Sunt încă nou, nu am scris pe forumuri în viața mea, dar este totuși un lucru ciudat să faci o dietă ca aceasta tot timpul și nu pierd un deceniu. După două săptămâni, am ajuns pe cântar și nimic.

Poate că nu am fost exactă sau am înțeles greșit ceva, chiar dacă încercam să strâng ceea ce mi-a fost prescris: până în a doua săptămână îmi băteam deja cafeaua de dimineață fără lapte (cu excepția dietei, nici nu am cafea, dar beau mult ceai), chiar și atunci când am putut. Tocmai am mâncat kiwi și mere pentru fructe. Poate că problema este că am folosit niște sare și piper pentru carnea de vită. Cineva mi-ar putea spune la ce fel de animal ar trebui să aparțină șunca de zece deca. Așadar, nu înțeleg pentru că există unde să slăbești. Am început din nou astăzi, deși sunt puțin peste cafeaua goală dimineața, ai pus puțină mișcare și atunci va fi ceea ce se va întâmpla. Cer astăzi două săptămâni:-)

Există diete sănătoase în timpul cărora vei slăbi 6 kilograme în 10 luni, acest lucru ți se poate potrivi, dar nu orice altceva. A doua oară. Odată am făcut dieta de la Viena timp de o săptămână și am coborât 4 kilograme.

Atât de eficient, poate fi nesănătos. dar nici alcoolul, nici țigările nu sunt. Dacă este eficient, atunci nu contează dacă este sănătos sau puțin dăunător. Oricum, dacă o persoană are putere de voință și un corp puternic, atunci puțină pagubă nu este mare lucru.

Te prefaci că această dietă provoacă pește.

Voi începe luni săptămâna viitoare.

Buna! atunci începi și tu cu mine! dacă nu de azi, atunci de săptămâna viitoare!

pentru mine astăzi merge bine! sunt un pic zizi, deoarece am trecut de prânzul pe care l-am mâncat la patru și jumătate (2 ouă, ubi), dar voi lua masa în curând!

Am făcut-o tot drumul, apoi am reușit, dar acum am început după Paște și am înșelat-o și nici nu am făcut-o până la capăt, dar astăzi cred că această dietă este o dietă foarte bună pentru că atunci a funcționat cu adevărat și depindea de mine acum să nu fac asta.

Multă baftă.

Desigur, oricine își poate spune cuvântul asupra dietei, deoarece acest site este un, dar de ce ar trebui să fii atât de revoltat de pirosalma scumpă.:)

Uite! Nici eu nu cred că această dietă este complet sănătoasă și da, este doar o slăbire rapidă! Dar nu am nicio problemă să păstrez kilogramele pierdute, dar slăbitul în sine este o mare problemă.

Cu această dietă voi încerca să slăbesc 3-4-5 kilograme și după aceea voi putea să o mențin mult mai ușor și să slăbesc restul de 2-3 kilograme în 1-2 luni! A fost o propoziție frumoasă!: DDD

Nici nu știam că este dieta vieneză, am auzit-o fără probleme ca dietă de spital și am făcut-o acum 6-7 ani! În acel moment am reușit să slăbesc 51 de kilograme și am reușit să-mi mențin greutatea între 52-54 de kilograme timp de câțiva ani, mai exact 5 ani! Pentru mine, aceasta este experiența mea în acest sens! Nu este bine pentru toată lumea, nici în ultima perioadă nu o pot face, am un pic de voință pentru asta! De aceea vreau să începem împreună și să vedem dacă toată lumea reușește să se încurajeze reciproc.!

Dar dacă lui sy nu-i place. bineinteles ca nu trebuie! Slavă Domnului că există o mulțime de diete similare bune și similare care cred că sunt complet dependente de persoană și corp! Fiecare persoană este diferită!

Sper să am un partener! Am început azi! Voi descrie apoi experiențele mele în jurnal în fiecare zi!

O zi frumoasă tuturor! Mă duc să mă antrenez.: D