Dieting - știri, articole pe canapea

Pierderea în greutate cu succes înseamnă mult mai mult decât a scăpa de tampoanele de grăsime enervante.

Nu vă așteptați la rezultate de durată din dietele de modă sau din mila de sine.

Au fost cei care au considerat că zahărul este secretul pierderii în greutate.

Este adevărat că arderea grăsimilor începe numai după 20-30 de minute de cardio? Printre altele, răspundem la acest lucru.

Un studiu recent prezintă o imagine destul de negativă a efectelor pe termen lung ale dietei.

Cu dieta și stilul de viață adecvate, puteți prelua controlul.

Acești nouă hormoni ar putea avea destul de mult de-a face cu eșecurile seriale.

Care este o dietă mai eficientă și mai ușor de întreținut?

Ce se întâmplă dacă nu mănânci alimente solide timp de 72 de ore?

Dacă aveți un câine care trebuie scos la plimbare în fiecare zi, este un jackpot gata făcut, de exemplu.

Dietele cu deficiențe au sens și ajută să faci o duzină de greșeli?