Două fete au încercat ce mănâncă modelele în timpul săptămânii, până la urmă au jucat pentru supraviețuire

"Această dietă este atât de îngrozitoare încât nu aș dori această suferință nici măcar celor mai mari dușmani ai mei!"

Prezentarea de modă Victoria's Secret are un răspuns mare în presă în fiecare an: modele frumoase merg pe pistă în poezii de lenjerie extravagante, iar vedetele sunt toate acolo la eveniment. Dieta pre-show a modelelor, pe de altă parte, nu mai sună deloc atât de minunat.

Două fete, Candace Lowry și Michelle Khare, au decis să încerce dieta și au realizat, de asemenea, un videoclip de pe YouTube al experimentului lor pentru a-și împărtăși experiențele cu profilul înalt. Lowry explică acest lucru la începutul videoclipului

modelele consumă exclusiv piureuri de proteine, albușuri de ou și aproximativ 4 litri de apă pentru cele 9 zile dinaintea spectacolului.

Deși Lowry și Khare au testat dieta doar un total de 4 zile, acest lucru a fost suficient pentru a ne asigura că aceste reguli sunt într-adevăr la fel de dure pe cât sună.

Cele două fete au testat meniul „obișnuit” al modelelor timp de 2 zile, pe care dieteticienii le-au pus la punct. Apoi, în următoarele două zile, a avut loc o „dietă lichidă”, care este, de asemenea, foarte populară printre modelele subțiri de păr. În plus față de dietă, desigur, exercițiile fizice sunt, de asemenea, esențiale: modelele nu numai că consumă puțin, ci și se antrenează de două ori pe zi.

Prima dimineață nu mi s-a părut dificilă: fetele au mâncat terci cu albușuri, fructe și iaurt grecesc.

Lowry și Khare menționează, de asemenea, în videoclip că, într-un interviu acordat revistei Shape, un dietetician a spus că Adriana Lima, unul dintre cele mai faimoase modele ale Victoria's Secret, nu ar recomanda dieta nimănui, întrucât pune împreună porțiuni zilnice cu conținut scăzut de calorii pentru modele.

Khare s-a simțit foarte obosit după primul mic dejun și, deși dieta a spus că nu poate mânca nimic până la prânz, a pus deoparte un iaurt pentru mai târziu, deoarece a simțit că nu va putea suporta dimineața.

Cina a fost formată din somon, dovlecei, fasole verde și orez, iar pentru desert, și-au permis și o bucată de ciocolată cu un conținut de 70% cacao. Dar nu le-a fost ușor ca, după un antrenament greu, să nu se poată recompensa cu ceva delicatețe, ci să trebuiască să gusteze legume.

Deși primele două zile au fost cumva îndurate - chiar dacă au consumat doar 800 de calorii pe zi - a doua zi a fost infernală pentru fete.

Au consumat lichide doar toată ziua, ceea ce nu numai că le-a făcut foame, dar o zi a fost suficientă pentru a le pune pe shake-uri proteice cu aromă de ciocolată. Și, în afară de sănătatea lor fizică, nici ei nu erau mental în frunte: erau frustrați și furioși toată ziua și trebuiau întotdeauna să-și amintească că totul este doar din cauza foamei, și altfel totul este în regulă. În plus, aveau puțină energie, dar nu puteau dormi, au rămas atât de flămânzi până la sfârșitul zilei.

După un experiment de patru zile, fetele au fost de acord că este una dintre cele mai grele diete pe care le-au încercat vreodată. Dieta normală nu a fost atât de dificilă, ba chiar au mâncat mai mult mic dejun decât de obicei, o mulțime de fructe și legume, care chiar le-a mers bine. Cel mai greu în acest sens a fost că nu li s-a permis să gusteze în dietă - cu excepția unui zar de ciocolată neagră, care era mai plin de umor decât satisfăcător.

Pe de altă parte, a treia și a patra zi au fost deosebit de dificile pentru ei.

Spune Khare în videoclip. Abia au mâncat, dar totuși s-au antrenat de două ori pe zi.

Cu toate acestea, cea mai arzătoare întrebare a lor până la sfârșitul experimentului a fost cum ar rezista modelele mai mult de o săptămână.?

Dieta Victoria's Secret nu este nicidecum sănătoasă: un bărbat obișnuit nu ar trebui să mănânce niciodată atât de puțină mâncare în timp ce se antrenează câteva ore pe zi, iar modelele nu ar trebui să ofere un astfel de exemplu pentru femeile din întreaga lume. Lowry și Kahre spun, de asemenea, că au căutat modelele Vicotria’s Secret ca adolescenți și sunt siguri că, dacă ar fi cu 10 ani mai tineri acum, ar încerca această dietă să arate ca ei. Cu toate acestea, nu este vorba de cât de nesănătos a fost tot ce au făcut cu corpul lor timp de 4 zile.

Video pentru fete:

Plata electronică devine și mai sigură

Pentru ca plățile fără contact și achizițiile online să fie mai sigure decât înainte, operațiunile electronice și bancare pot fi permise numai în Ungaria după ianuarie, în conformitate cu directiva PSD2 a Uniunii Europene, după autentificarea puternică a clienților.

Regulamentul a intrat deja în vigoare pentru plățile în magazin, dar nu putem vedea o schimbare serioasă la nivel de utilizator, deoarece codul PIN trebuia introdus în timpul achizițiilor de peste 15.000 HUF. Singura modificare este că terminalul poate cere acum un cod PIN pentru plăți sub 15.000 HUF.

Și atunci când plătiți online, cu siguranță veți avea nevoie de un telefon mobil sau un smartphone pentru autentificarea puternică a clienților.

Ce este autentificarea puternică a clienților?

Autentificarea puternică a clientului necesită utilizarea a 2 din 3 metode de autentificare independente. Aceste trei sunt bazate pe cunoștințe (de exemplu, parolă), pe posesie (de exemplu, dispozitiv generator de jetoane) și pe bază biologică (biometrică, de exemplu, amprentă digitală).

Cea mai bună soluție pentru autentificare este biometria. Identificarea biometrică este doar un set de caracteristici care sunt specifice pentru noi, pentru utilizatori individuali, iar această soluție oferă o experiență de utilizare mai mare pe toate dispozitivele, în special pentru achizițiile de telefoane mobile, unde se fac majoritatea achizițiilor digitale.

Adică, nu va fi suficient ca cineva să cunoască detaliile cardului de credit, dar tranzacția trebuie aprobată într-o anumită formă, protejând astfel utilizatorul de eventuala utilizare abuzivă.

Cum te poți pregăti pentru asta?

• Cu siguranță veți avea nevoie de un telefon mobil sau un smartphone pentru a efectua plăți online.

• De asemenea, este important să furnizați băncii emitente a cardului numărul de telefon utilizat zilnic. Atunci când faceți cumpărături online cu carduri de credit și servicii bancare online, autentificarea puternică a clienților poate fi efectuată numai dacă banca poate ajunge la utilizator pe telefonul său mobil.

• Cel mai simplu mod de a vă autentifica achiziția online cu aplicația de bancă mobilă este că vă puteți utiliza amprenta digitală sau recunoașterea facială pentru a vă identifica cu un singur gest. Se anticipează că această caracteristică va fi disponibilă la majoritatea băncilor, deci este posibil să doriți să descărcați aplicația acum. Dacă autentificarea biometrică nu este disponibilă pe dispozitiv, putem autoriza achiziția cu parola aparținând aplicației de bancă mobilă.

Ca urmare a pandemiei, s-au făcut mai multe achiziții online decât oricând. Mulți furnizori de servicii au trebuit să se adapteze la acest lucru, astfel încât un beneficiu important al epidemiei a fost tranziția rapidă la tehnologiile digitale. Cele mai recente date arată că am făcut cinci ani de adopție digitală în două luni, atât la consumatori, cât și în afaceri.

Cât de sigură este plata mobilă?

Astăzi, 94% din plățile efectuate cu cardul se fac fără contact, până în 2020 utilizatorii maghiari au digitalizat peste 500.000 de carduri bancare în telefoanele lor mobile pe baza datelor MNB și, potrivit Mastercard, numărul tranzacțiilor de portofel aproape s-a triplat între septembrie 2019 și septembrie 2020.

Apple Pay este deja disponibil de la 6 furnizori de servicii interne, 7 bănci maghiare oferă, de asemenea, propria lor soluție de portofel pentru smartphone-urile Android, iar recent Google Pay a devenit disponibil și pe piața maghiară de la 3 furnizori de servicii fintech.

În spatele portofelelor disponibile acasă, tehnologia MDES a Mastercard asigură plata perfectă. În timpul așa-numitei tokenizări, datele cardului bancar fizic sunt schimbate cu jetoane și acestea participă la procesele de tranzacție.

În cazul plăților mobile, utilizatorul poate configura mai multe linii de protecție, de exemplu, astfel încât telefonul său să poată fi deblocat numai cu un cod sau o amprentă digitală.

Până în 2025, vom genera aproximativ 463 de exabyți (= 497.142.464.512 GB) de date pe zi, iar acest număr crește constant. Prin urmare, este din ce în ce mai important ca protecția acestor date să fie din ce în ce mai avansată și că cei peste 50 de ani de experiență ai Mastercard sunt completați de tehnologie de ultimă generație.

Astăzi, algoritmii de inteligență artificială (AI) fac parte din „prima linie de apărare” a Mastercard, care protejează peste 75 de miliarde de tranzacții care rulează în rețeaua Mastercard în fiecare an.

Mastercard își propune să protejeze consumatorii de victimele fraudelor online. Prin urmare, compania de plăți a oferit algoritmi bazate pe AI sistemului său de securitate cu mai multe straturi, permițându-i să ia măsuri împotriva potențialelor amenințări de securitate online în câteva milisecunde. Anul trecut, Mastercard a reușit să prevină fraudele de aproximativ 20 de miliarde de dolari prin sistemele sale îmbunătățite cu inteligența sa artificială.

Ce se întâmplă dacă datele mele sunt folosite greșit?

Vestea bună este că, dacă cumpărătorul a fost victima abuzului sau dacă nu a primit produsul sau serviciul dorit de el, banca îi va restitui banii. Datele MNB arată, de asemenea, tendințe liniștitoare, deoarece numărul de utilizare abuzivă a cardurilor emise pe piața internă a scăzut cu 4,5%, în timp ce valoarea pagubelor cauzate a scăzut cu 5,5%.