Dr. Mike Moreno:
Dieta de 17 zile

Rezultate rapide și de durată!

Dieta de 17 zile este în prezent una dintre cele mai reușite metode de slăbire din America. Esența sa: rezultate rapide și efect de conservare a sănătății pe termen lung.

zile

Succesul său constă în primul rând în faptul că regulile sale sunt structurate în mod rezonabil, fără extreme (și post!), Ținând seama la maximum de funcționarea naturală și de nevoile organizației noastre. Pe baza considerațiilor medicale, dieta este concepută pentru a produce rezultate imediate - nu prin moartea noastră de foame, ci prin ajustarea proceselor metabolice ale organismului pentru a arde grăsimi non-stop.

Efectul său este pe termen lung, deci este mai mult decât o simplă dietă

Aproape neobservat elimină elementele dăunătoare greutății noastre din dieta noastră și ne obișnuiește cu un stil de viață mai sănătos. Materiile prime nu sunt deloc inaccesibile, se poate spune că sunt complet obișnuite: sunt pur și simplu selectate pentru a ajuta la arderea grăsimilor și pentru a avea un efect bun asupra sistemului digestiv.

Rezultate spectaculoase deja în primul ciclu!

Dieta prescrie patru cicluri de câte șaptesprezece zile fiecare, fiecare cu o dietă și un aport caloric diferite. Primul ciclu modelează sistemul digestiv, curăță sângele de zahăr, ceea ce favorizează arderea grăsimilor și întârzie depozitarea grăsimilor. Chiar și atunci, soldul poate da rezultate spectaculoase!

A doua rundă este despre transformarea metabolismului, stimularea arderii grăsimilor și împiedicarea organismului să se obișnuiască cu dieta. Cea de-a treia rundă este linia obiectivului: „reparăm” obiceiurile alimentare adecvate și readucem în dietă unele alimente interzise.

A patra rundă este „sosirea”: își propune să ne menținem greutatea cu un program de alimentație atent care ne permite să mâncăm orice în weekend, dar ne prescrie mese sănătoase în timpul săptămânii.

Cartea include și o carte de bucate opțională, care vă ajută să creați o dietă variată cu rețete ușoare și rapide.