Dureri de șold în zona inghinală, de ce mă doare inghinele?
Ce cauzează durerea de șold? Mișcarea articulației șoldului trebuie să fie liberă, astfel încât să nu fie uzată în timpul mișcărilor repetitive, cum ar fi alergarea către și din autobuz.
Dar când durerile de șold ale mușchilor, nervilor, ligamentelor și țesuturilor moi ale tendinelor sunt supuse stresului - mai ales pe măsură ce îmbătrânim - se poate dezvolta inflamație, care poate duce la dureri de șold. Determinarea cauzei durerii Durerile de șold pot apărea în zone din jurul articulațiilor diferite, iar determinarea locației exacte a durerii poate ajuta la determinarea cauzei durerii.
Dacă există durere în interiorul șoldului sau inghinei, aceasta poate indica o problemă cu articulația șoldului, în timp ce durerea din exteriorul șoldului, coapsei superioare sau feselor poate indica o problemă cu țesuturile moi.
Cauze mai severe ale durerilor de șold Cauze mai grave ale durerii de șold includ, de exemplu, osteoartrita, fractura osoasă, luxația datorată leziunilor osoase și inflamația sacilor plini de lichid între oasele șoldului sau bursita, cunoscută și sub denumirea de mucozită. În aceste cazuri, asigurați-vă că adresați-vă medicului dumneavoastră ajutor profesional.
Tratament expert Dacă durerile de șold se datorează leziunilor musculare sau ale tendonului sau ale tendinitei, medicamentele fără prescripție medicală de la o farmacie pot ajuta la reducerea umflăturilor și ameliorarea durerii.
Exercițiile ușoare și exercițiile de întindere pot, de asemenea, ameliora durerea și pot ajuta la recâștigarea mișcărilor articulare. Dacă durerea este severă sau nu se ameliorează în termen de șapte zile de la administrarea analgezicelor, ar trebui să consultați un medic.
De asemenea, consultați-vă medicul dacă ați căzut, durerea se înrăutățește sau dacă aveți febră sau nu vă simțiți bine. Sfaturi pentru ameliorarea durerilor de șold Încercați să pierdeți în greutate pentru a vă ușura sarcina șoldului Nu stați prea mult timp Rămâneți activ și nu faceți exerciții extenuante, cum ar fi durerile de șold în zona inghinală Încălziți-vă întotdeauna înainte de a face mișcare și primiți sfatul medicului în Inghinale după întindere. Descoperiți cum vă pot ajuta produsele Descoperiți familia de produse Voltaren pentru a găsi produsul potrivit.
- Reduce riscul de cancer, te ajută să slăbești și este o sursă extraordinară de vitamine Puțini știu de ce este capabil
- Această femeie știa pentru ce folosește cofrajul ... Chipurile oaspeților au devenit palide când au văzut-o
- Cum se folosește proteina de mazăre și pentru ce este bun un magazin Web Netamin
- Greutatea este bună pentru slăbire și sănătate Să vă spunem la ce să aveți grijă
- Apă fierbinte cu lămâie Iată ce jură femeile! Pentru ce este bine