Durerile de cap ale adolescenților vor dispărea dacă încetează să mestece

„Dintre cei 30 de pacienți ai noștri, 26 au raportat îmbunătățiri semnificative, dintre care 19 s-au rezolvat complet. durere de capa când a încetat să mestece gumă ”, a spus doctorul Nathan Watemberg. „Douăzeci dintre cei cărora le-a fost ușurată durerea de cap au fost de acord să înceapă să mestece din nou - și toți s-au întors imediat la simptome”.

încetează

THE durere de cap frecvente în copilărie și chiar mai frecvente în adolescență, în special la fete, cercetătorul scrie în revista Pediatric Neurology. Poate fi declanșat de stres, oboseală, lipsa somnului, căldură excesivă, zgomot, lumina soarelui, mese pierdute, jocuri video, fumat și menstruație. Dar până acum nu s-au efectuat cercetări privind guma de mestecat.

La clinica de neurologie pediatrică de la centrul medical, Dr. Watemberg a observat că pacienții săi care durere de capconsumatorii obișnuiți de gumă de mestecat se plâng. Pacienții adolescentei erau în mod deosebit avizi. Când au încetat să mestece sfatul doctorului Watemberg, s-au simțit mult mai bine.

Experimentul a fost realizat solicitându-i dr. Watemberg să ceară 30 de pacienți (cu vârste cuprinse între 6 și 19 ani) care au avut migrenă cronică sau dureri de cap tensionate și au mestecat zilnic să nu mai mestece o lună. (Au mestecat cel puțin o oră pe zi, dar uneori mai mult de 6 ore.)

Într-o lună fără gumă de mestecat, 19 pacienți au ratat complet durere de capt, 7 tineri au avut, de asemenea, o scădere a frecvenței și intensității durerilor de cap.

Ca test, douăzeci și șase dintre ei s-au angajat să se întoarcă la guma de mestecat timp de două săptămâni: și toți au avut din nou dureri de cap în câteva zile.

Înainte de experimentul Dr. Watemberg, două studii se refereau la mestecat și durere de cap ambii au găsit o explicație diferită pentru aceasta.

S-a suspectat că mestecarea pune o presiune asupra articulației temporo-mandibulare - articulația maxilarului. Celălalt aspartam suspectat, acest îndulcitor artificial, se găsește în gumele populare de mestecat.

Mai degrabă, Dr. Watemberg acceptă explicația sarcinii pe articulația maxilarului. El susține că guma de mestecat are un gust scurt, nu poate conține prea mult aspartam. Dacă aspartamul provoacă dureri de cap, ar trebui să existe și mai multe dureri de cap din băuturile dietetice și din alte produse îndulcite cu îndulcitori artificiali. Pe de altă parte, copiii mestecă mult timp, mult după ce gustul a dispărut, tensionând semnificativ articulația maxilarului, care este încă cea mai utilizată articulație din corpul nostru.

„Fiecare medic știe că supraîncărcarea articulației maxilarului duce la dureri de cap. Cred că asta se întâmplă atunci când copiii și adolescenții mestecă mult ”.

Potrivit dr. Watemberg, descoperirea poate fi pusă în practică imediat: este recomandabil să durere de cappentru ca adolescenții să nu mai mestece. Medicii îi pot ajuta cu ușurință, rapiditate și eficiență în acest sens și economisesc la teste de diagnosticare și medicamente costisitoare.