Efectul fiziologic al apei

Rolul fiziologic al apei este extrem de divers în corpul uman. Asigură circulația sângelui, reglează tensiunea arterială, permite dizolvarea, absorbția și transportul nutrienților, influențează.

Rolul fiziologic al apei este extrem de divers în corpul uman. Asigură circulația sângelui, reglează tensiunea arterială, permite dizolvarea, absorbția și transportul nutrienților, influențează compoziția sângelui; asigură temperatura internă constantă a corpului acționând ca un termoreglator.

corpul uman

Echilibrul hidric al corpului uman este reglementat de mecanisme neuronale și hormonale. Există o medie de 2,4 litri pe fiecare parte a eliberării zilnice a apei și a echilibrului de absorbție a apei: aceasta este cantitatea de apă care ne lasă corpul în timpul transpirației, respirației, excreției și digestiei pe care trebuie să o completăm. Luați aproximativ jumătate din necesarul zilnic de lichide cu alimente și cealaltă jumătate sub formă de apă.

Apa consumată se deplasează prin tot corpul. Este absorbit din sistemul digestiv în sânge și apoi se disipează în tot corpul și este stocat temporar în diferite organe și țesuturi unde eliberează substanțe dizolvate în el. Datorită substanțelor dizolvate în ele, prevalează efectul apelor minerale. În timpul circulației sale în organism, apa absoarbe și transportă și produsele metabolice, detoxifiant organismul.

Cel care lucrează și trăiește sub o presiune constantă de timp și performanță trebuie să aibă grijă cu siguranță de „întreținerea” propriei sale organizații, de regenerarea forței sale mentale și fizice. Alarmele corpului nu trebuie luate în serios și ne gândim la sănătate doar atunci când nu mai putem restabili fără intervenție medicală. Să presupunem că arde lumânarea la ambele capete, dar nu credem cu adevărat că, la fel ca mașina noastră, corpul nostru are nevoie de „nutrienți” corespunzători, „inspecții tehnice” regulate, schimbarea lubrifianților și fluidelor, reumplerea, curățarea motorului.

Apa este cea mai importantă componentă a corpului nostru. Corpul uman este alcătuit în mare parte din apă, iar proporția apei scade odată cu înaintarea în vârstă. Corpul bebelușului conține 80%, corpul adultului doar 60%, iar corpul vârstnic conține doar 50% apă. Această cantitate redusă de apă ar trebui să furnizeze lichid tuturor părților corpului nostru.

1.400 de galoane de apă curg prin creierul nostru zilnic și 2.000 de galoane de apă ne spală rinichii. Cu toate acestea, corpul uman își tratează alimentarea cu apă foarte puțin, deoarece este de doar aprox. Selectează 2,4 litri, pe care trebuie să-i alimentăm prin consumul de alimente și lichide. O treime din necesarul zilnic de lichid al unui adult sănătos este acoperit de alimente solide și două treimi de lichide.

Deci, nu contează ce și cât de mult bem.

A bea este mai mult decât a potoli setea: bea o înghițitură, savurând fiecare picătură de băutură pe care o bei!

Pierdem o mulțime de lichide în timpul sportului sau alte activități fizice intense și o mulțime de minerale și oligoelemente se pierd din corpul nostru în timpul pierderii de lichide. O pierdere de câteva procente de lichid, având în vedere o greutate corporală de 70 kg, face necesară reumplerea câtorva litri de apă, nerespectarea acesteia poate duce la crampe musculare, greață și oboseală crescută.

Înainte de a face mișcare sau orice alt efort major, reîncarcă-ți gospodăria cu lichid, consumă jumătate de litru de apă, întins pe o jumătate de oră. În timpul exercițiului, beți 0,2 litri de apă la fiecare sfert de oră, iar după aceea compensăm pierderea de lichid în porții de 0,2 litri.

Asigurați aportul regulat de lichide!

Mai multe articole
  • Politica de Confidențialitate
    GDPR
  • Partenerii noștri cheie 2.
    Metropolitan Waterworks
  • Căutăm un membru al personalului!
    Recrutare: căutăm personal tehnic.
  • Sărbători fericite!
    Vă dorim un Crăciun fericit și un An Nou fericit!
  • Apa de la robinet este promovată
    Cinci hidrocentrale regionale deținute de stat au lansat marți o campanie pentru a încuraja populația să consume apă de la robinet marți, iar cele 15 probe pe care le oferă pot fi degustate și calificate la Centrul Comercial Arcade din Budapesta până pe 22 decembrie.
  • COMUNICAT DE PRESĂ
    Rex Fontana Kft. Proiect de dezvoltare a site-ului în Székesfehérvár
  • Ridicați paharul cu apă!
    Începând cu 24 martie, apa potabilă va fi din nou în centrul atenției și a paharelor în 144 de instituții de învățământ din țară. Peste 43.000 de copii din 106 așezări vor participa la săptămâna FERICITĂ, care promovează consumul de apă.
  • PLACĂ MEMORIALĂ
    Recunoaștere de la Asociația Cercului de Prieteni Videoton
  • Partenerii noștri cheie 1.
    MVM Paksi Atomerőmű Zrt.
  • Sculptură alimentară
    Rex Fontana Kft.-Csillám ABC Máhrné Klein Éva

Distribuitoare de apă de la rețea

Distribuitoarele noastre de apă de înaltă tehnologie funcționează din rețeaua de apă și sunt echipate cu filtre combinate de cărbune activat mecanic. Oferă apă cristalină continuă.

Distribuitoare de apă pentru birou

Dozatoare profesionale de apă

Distribuitoare de apă cu balon

Vă recomandăm dozatoarele noastre de apă cu balon pentru utilizare la scară mică, pentru care vindem produsul necarbonat de 19 litri din apa minerală naturală Viven și Rex Fontana.