Rolul fiziologic al iodului - Boala carențială și efectul prea mult iod

Asigură o dezvoltare mentală adecvată, reglează metabolismul și menține funcția tiroidiană. Cu toate acestea, știm puțin despre el și consumăm puțin din el. Rolul iodului a fost explicat de către endocrinologul prof. Csaba Balázs.

Utilizare extinsă

Iodul a fost descoperit de Bernard Courtois în 1811. De atunci, o substanță utilizată în multe domenii, dacă nu în altă parte, cu siguranță am întâlnit-o în magazine ca „sare iodată”.

Este un ingredient important în unele dezinfectante ale rănilor, dar datorită efectului său antiseptic, poate fi găsit și în produsele utilizate pentru tratarea anumitor infecții ginecologice, dezinfectanți pentru gât și șampoane pentru tratarea părului problematic predispus la mătreață.

Pentru funcția tiroidiană sănătoasă

Mărirea tiroidei este adesea o complicație a deficitului de iod. Acest lucru se explică prin faptul că iodul este esențial pentru ca glanda tiroidă să producă cei doi hormoni pe care îi produce. În absența iodului, prin creșterea dimensiunii glandei tiroide, încearcă să furnizeze cantitatea de hormoni necesari organismului, această leziune este cauzată de gușă cu deficit de iod.

Gușa poate dura ani de zile fără a provoca plângeri.

Cu toate acestea, dacă nu este tratată, disfuncția apare în aproape toate cazurile. Glanda tiroidă filtrează iodul din sânge și îl stochează, deci este foarte important să obțineți suficientă hrană și apă potabilă în organism.

În Ungaria, terenurile arabile au un conținut scăzut de iod, deci plantele cultivate aici au și un conținut scăzut de iod. Deficitul de iod nu este doar o problemă la vârsta adultă. Conform unui sondaj din 2007 al Organizației Mondiale a Sănătății/OMS /, 2 miliarde de oameni din întreaga lume consumă mai puțin iod decât se recomandă, o treime dintre aceștia fiind copii de vârstă școlară.

OMS a lansat programe separate de deficit de iod în mai multe țări pentru a aborda problema.

Iod și sănătate mintală

Deficitul de iod poate provoca modificări severe în sănătatea mintală a unei persoane cu deficiență la orice vârstă, ceea ce poate duce la următoarele probleme: debut tardiv al dezvoltării vorbirii, probleme de memorie, dificultăți în rezolvarea problemelor și acceptarea regulilor sociale.

Studiile efectuate la femeile însărcinate arată că IQ-ul nou-născutului a fost cu 20% mai mic, cu aport inadecvat de iod.

Deficiență de iod și supraponderalitate

Deficitul de iod poate determina creșterea glandei tiroide, ceea ce poate duce la hipotiroidism.

Hipotiroidismul are ca rezultat o încetinire a metabolismului, astfel încât pacienții sunt supraponderali chiar și cu aport caloric neschimbat. Disfuncția tiroidiană este adesea descoperită prin cercetarea cauzelor dietelor nereușite.

Din ce și cât?

Cele mai bune surse naturale de iod sunt peștii de mare, sarea de mare, crustaceele și sarea iodată.
Necesarul zilnic recomandat de iod pentru adulți este de 0,15 mg. Această cantitate crește la 0,18 mg în timpul sarcinii și la 0,2 mg în timpul alăptării.

Sabie cu doua taisuri

Iodul este într-adevăr absolut necesar pentru persoanele sănătoase, dar în același timp are un rol în declanșarea bolilor autoimune ale tiroidei.

Din fericire, programul de iodare din zonele cu deficit de iod din Africa a redus numărul de gușe și cabane, crescând în același timp numărul persoanelor cu boli tiroidiene autoimune.

Pentru cei susceptibili genetic la boală, iodul poate provoca inflamație, epuizare și supraactivitate. Bolile congestive ale glandei tiroide (care au un nodul hiperactiv) pot dezvolta o hiperactivitate severă.

Înainte de a o lua, este cu siguranță recomandat să consultați un endocrinolog pentru a evita inflamația sau posibila supraactivitate.

Recomandarea articolului

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Un diagnostic prea târziu din cauza unei epidemii poate costa viața unui pacient! (X)

Odată cu răspândirea consumului de sare de masă iodat, numărul persoanelor care suferă de deficit de iod a scăzut semnificativ în Ungaria în ultimii ani. Cu toate acestea, rareori.

Glanda tiroidă este cel mai mare organ producător de hormoni din corpul uman. Se află în fața laringelui sau a traheei. Știind acest lucru este important pentru că.

În cazul tulburărilor tiroidiene, se aude adesea că este cauzată de deficiența de iod, astfel încât aportul crescut al acestui mineral joacă un rol major în tratamentul acestuia.

A existat mult timp o dezbatere cu privire la relația dintre consumul de soia și funcția tiroidiană și legat de tiroidă.

Tulburările tiroidiene afectează un număr mare de persoane, inclusiv marea majoritate cu boala Hashimoto autoimună. Starea este de obicei ușoară.