Efectul pozitiv al MSM 6
Indiferent dacă este aplicat local pe piele sau administrat oral, MSM deosebit de popular cu artrită și boli degenerative ale articulațiilor deoarece ajută și susține formarea țesuturilor conjunctive articulații, tendoane și ligamente. Desigur, acesta este doar unul dintre multele efecte benefice ale MSM.
- Tratează osteoartrita (artrita cronică) și durerile articulare
Avantajul bine dovedit al MSM este că reduce artrita, îmbunătățește flexibilitatea și restabilește producția de colagen. Cercetările arată că mulți pacienți au artrită, dureri articulare, rigiditate, probleme la genunchi/spate și un interval limitat de mișcare. MSM este necesar pentru a reduce aceste simptome și pentru a îmbunătăți calitatea vieții.
Avantajul MSM este că ajută organizația pentru a forma noi țesuturi articulare și musculare, reducând în același timp simptomele inflamatorii rezultând umflături și rigiditate. MSM este natural și eficient antiinflamator datorită faptului că sulful din acesta afectează sistemul imunitar și promovează funcția normală a celulelor. Sulful este necesar pentru ca celulele noastre să elibereze multe produse secundare și exces de lichid care se pot acumula și provoca umflături/sensibilitate.
Efectul MSM asupra durerii articulare a fost studiat la 118 pacienți cu osteoartrita (artrită cronică), iar studiile clinice au arătat că, în comparație cu placebo, MSM a dus la mai multe îmbunătățiri durere, umflare și mobilitate articulară. MSM a fost adăugat la glucozamină la o doză de 500 mg de trei ori pe zi. Ambele par să reducă în siguranță inflamația și intensitatea durerii, fără a provoca efecte secundare la majoritatea oamenilor. Acest lucru face ca MSM să fie un tratament natural excelent pentru artrită, mai ales în combinație cu glucozamină.
2. Îmbunătățește problemele digestive (de exemplu, peretele intestinal permeabil)
MSM poate ajuta la regenerarea mucoasei sistemului digestiv și la reducerea reacțiilor inflamatorii/alergice la anumite alimente. De asemenea, MSM ajută la gestionarea venei de aur. Utilizarea unui gel care conține MSM și ulei de arbore de ceai poate pierde vena aurie prin reducerea durerii și umflăturilor.
3. Îmbunătățește pielea și tratează problemele pielii, inclusiv congestia nazală, inflamația asociată cu creșterea producției de sebum, alergiile, rănile
Unele cercetări arată că utilizarea MSM și a unei creme topice conținând un derivat de siliciu se poate reduce rozaceet (dermatită cu congestie nazală, producție crescută de sebum), inflamație care duce la decolorarea pielii, alergii sau vindecare lentă a rănilor. MSM vă poate ajuta pentru a reduce roșeața, facilitează tratamentul simptomelor rozaceei.
Deși s-a dovedit în puține studii de până acum, oamenii folosesc și MSM pentru a-i face să pară tineri, așa cum pare să ajute pentru a preveni ridurile, formarea cicatricilor și petele întunecate. Cum este posibil acest lucru? MSM este necesar pentru un pentru producerea de colagen, iar colagenul ajută la prevenirea umezirii pielii, ridurilor, crăpăturilor și uscării.
MSM poate fi utilizat pentru a stoca colagen și cheratină valoroase, deoarece sulful este necesar pentru a produce acești compuși „tineri”. Puteți obține și mai multe rezultate cu aplicarea MSM pe piele atunci când este combinat cu alți antioxidanți, inclusiv Vitamina C, vitamina E și vitamina A., fiecare dintre care creează noi celule sănătoase ale pielii.
4. Reduce durerile musculare și crampele
Vești bune pentru oricine trăiește o viață activă, dar suferă de dureri musculare: cercetările sugerează că MSM este atât de natural analgezic substanță activă care ajută la prevenirea și tratarea durerilor musculare, pulsatiei și umflăturii, îmbunătățind în același timp mobilitatea. S-a demonstrat că ajută recuperare musculară după exerciții, leziuni și chiar intervenții chirurgicale - dar pare totuși deosebit de benefic atunci când este utilizat în combinație cu alte medicamente antiinflamatoare.
Cum elimină MSM durerea musculară? Din nou, acest lucru poate fi urmărit doar la rolul sulfului în organism, care este în mare parte stocat între țesuturile care formează mușchii și articulațiile. MSM ajută la repararea țesuturilor rigide ale mușchilor - care se descompun în timpul exercițiului - și astfel previne umflarea.
MSM resetează fișierul flexibilitate musculară și permeabilitatea acestuia, ceea ce înseamnă că substanțele nutritive pot trece mai ușor prin țesuturi, facilitează activitatea de regenerare și elimină acidul lactic, care poate provoca o „senzație de arsură” după un antrenament. Rezultatul este deci: este nevoie de mult mai puțin timp pentru regenerare.
5. Poate ajuta la cresterea parului
Ai păr subțiat sau chelie? Vestea bună este că MSM s-a dovedit că ajută crește nivelul de colagen și keratină, doi nutrienți care pot forma noi foliculi de păr, fire de păr. Colagenul și keratina se găsesc adesea în produsele de îngrijire a părului, deoarece conferă părului putere, durabilitate și un aspect „sănătos” - și, de asemenea, ajută la inversarea căderii părului.
6. Ne ajută corpul să facă față stresului
Ați auzit vreodată de substanțe care vă ajută să controlați modul în care corpul dumneavoastră gestionează stresul? MSM funcționează similar pentru că ne mărește capacitatea de vindecare și regenerare după exerciții fizice, evenimente stresante, leziuni și chiar intervenții chirurgicale. Puteți reduce senzația de oboseală chiar și după evenimente stresante și puteți susține starea de spirit optimă, nivelurile de energie și digestia normală.
- Efectul pozitiv al yoga asupra gospodăriei hormonale; Yoga începătoare de acasă
- Efectul pozitiv al cupajului asupra eliminării celulitei; Sinele Miskolc
- Bolile noastre Efectul pozitiv al consumului de sfeclă
- 10 motive pentru care ar trebui să consumi miere Iată cele 10 efecte pozitive ale mierii
- 8 efecte pozitive ale gimnasticii intime