Efectele băuturii energizante: Nociv pentru inimă și corp?

Consumând așa-numitele băuturi energizante, dorim să creștem capacitatea de încărcare a corpului nostru. Pe termen lung, însă, efectul este mai negativ și dăunător: băuturile energizante pot fi dăunătoare sistemului cardiovascular, spun experții.

Efecte periculoase - Pentru care nu este recomandată băutura energizantă?

Există momente în care există pur și simplu o mulțime de bine: cei care trăiesc cu afecțiuni cardiovasculare sunt sfătuiți să evite băuturile energizante de departe și toți ceilalți să consume doar cu măsură. O băutură bogată în cofeină, care în multe cazuri conține încă mulți stimulanți, crește semnificativ tensiunea arterială și ritmul cardiac, avertizează Asociația Germană de Medicină Internă.

"M-am săturat de băutura energizantă! De ce?" - răspunde doctorul

În schimb, băuturile sportive bogate în carbohidrați (fără cofeină) și bogate în minerale sunt complet inofensive din punct de vedere al sănătății. În timpul apelului, Wolfram Delius, cardiolog din München, se referă la un studiu american: pentru tineri, consumul a jumătate de litru de băutură energizantă în decurs de două ore a crescut tensiunea arterială cu opt la sută, în timp ce ritmul cardiac a crescut și cu 5-7.

Consumul regulat de băuturi energizante pune, de asemenea, tinerii în pericol de a exacerba bolile cardiovasculare care sunt la început și, prin urmare, nedetectate și, prin urmare, netratate.

Potrivit lui Delius, riscul crește dacă tinerii sunt diagnosticați cu acest tip de boală abia mai târziu.

Băutura energizantă este un pericol - la ce să te uiți oricum!

În plus, tinerii consumă băuturi energizante în principal în situații care sunt deja stresante pentru organism: amestecate cu alcool, după mai mult efort fizic sau în caz de oboseală puternică.

„Pentru a proteja sistemul cardiovascular, nu este nicidecum recomandat să amestecați băuturi energizante cu alcool și, dacă cineva consumă deja o băutură bogată în cofeină, ar trebui să se asigure, de asemenea, că bea cantitatea potrivită de (nealcoolic) fluide ", sfătuiește Delius.

Nu putem să rămânem fără a spune că băuturile energizante afectează și efectele medicamentelor obișnuite sau chiar obișnuite, așa că „este recomandat să vă consultați medicul cu privire la compatibilitatea medicamentelor dumneavoastră cu băutura energizantă”, spune profesorul.

Cofeina din ceai, cafea, băutură energizantă, medicamente, guarana

Cofeina poate fi obținută din nenumărate surse. O ceașcă medie de cafea conține 70 până la 180 mg de cofeină, în funcție de cum și din ce este făcută. Cafeaua instant conține mai puțin, în timp ce cafeaua proaspăt măcinată din boabe de cafea conține mai multă cofeină.
O ceașcă de ceai verde se învârte în medie cu 25-40mg de cofeină, neagră cu 40-70mg, în timp ce unele medicamente pot conține până la mai mult de 100mg de cofeină pe tabletă. Unele băuturi răcoritoare (cum ar fi Coca Cola sau Pepsi), precum și băuturile energizante conțin cantități mari de.
Guarana este fabricată din semințe ale plantei Poullinia cupana var sorbilis și are un conținut natural de cofeină de aproximativ 5%. De obicei este combinat cu ginseng, crescând astfel efectul.
Cofeina este rata și simptomele recomandate de otrăvire

(Pacient WEB - K.J., Revizuit de Dr. Jóna Angelika, medic pediatru)

Recomandarea articolului

Vertij este denumirea latină pentru amețeli. Ce poate provoca amețeli?

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Este Crăciunul și vrem să ne distrăm - este natural. În acest sens, vă oferim câteva sfaturi rapide care vă vor permite.

Vitamina F include un grup de acizi grași nesaturați. Vitamina F este un nume mai vechi, dar în sensul nostru actual nu le mai clasificăm ca fiind.

Deoarece acum există mai multe produse la care nici nu ne-am gândi că conțin cofeină, este ușor să depășești aportul zilnic recomandat.

Cofeina, sau 1,3,7-trimetilxantina ca denumire civilă comună, este probabil cel mai frecvent și mai utilizat alcaloid stimulant din lume.

Cafeaua decofeinizată este foarte asemănătoare ca gust și aspect cu cafeaua tradițională, dar conține doar cofeină minimă. Aceasta nu este singura.

Cofeina este unul dintre cele mai utilizate medicamente psihoactive din lume, iar celălalt este alcoolul. A fi psihoactiv înseamnă a avea un efect.

Băuturile cofeinizate au un efect mai slab asupra fetelor, potrivit noilor cercetări. Explicația fenomenului este poate hormonii a.

Oamenii de știință au găsit alte dovezi că cafeaua ajută la prevenirea diabetului, iar cofeina provoacă cu siguranță acest efect.