Necunoscutul HMB? Vă vom informa despre efectele sale
THE suplimente nutritive există din ce în ce mai multe materiale diferite în lume. În timp ce strămoșii noștri știau doar proteine și creatină, acum avem zeci de aminoacizi și stimulanți izolați. Astăzi vom cunoaște un accesoriu mai puțin cunoscut, dar din ce în ce mai popular - HMB.
Abreviere pentru compus chimic
HMB a Beta-hidroxi beta-metilbutirat abreviere. Este o substanță derivată din aminoacidul esențial ramificat L-Leucina. Această substanță se formează, de asemenea, în mod natural în fiecare corp uman și are un efect similar, numai mai puternic decât L-Leucina în sine.
La fel ca alte suplimente și stimulente musculare - pentru sportivi. Cu toate acestea, utilizarea HMB are un efect benefic asupra mușchilor, datorită cărora aceștia cresc mult mai eficient. Pe de altă parte, se poate spune că previne descompunerea musculară. De aceea este bine pentru orice sportiv care exercită o presiune maximă asupra mușchilor. Va fi și mai apreciat de culturistii stagnanți care, în ciuda unei diete echilibrate și a unui antrenament intens, sunt incapabili să lupte cu mai multă masă musculară. Pe scurt, este o substanță care împiedică catabolismul să consume noi mușchi dobândiți.
Efectele acestui stimulent pot fi împărțite în câteva puncte distincte.
- stimulează puternic creșterea masei musculare
- ajută la rezistența efortului fizic excesiv
- protejează mușchii nou dobândiți de pierderea masei musculare
- întărește corpul și reduce șansele de rănire
- ajuta în reducerea grăsimii corporale subcutanate
La ce să fii atent?
Ca și în cazul altor suplimente, nu trebuie subestimată importanța unei doze adecvate. În mod ideal, discutați cu antrenorul dvs. și nu depășiți niciodată dozele recomandate de producătorul produsului specific.
Din oferta magazinului nostru online vă putem recomanda HMB Calciu din NaturalNutrition. Puteți găsi mai multe informații despre acest produs direct în magazinul nostru web în videoclipul atașat.
- Efectele benefice ale consumului de miere
- Efectele benefice ale socului bogat în antioxidanți - Sănătate
- Efectele benefice ale uleiului de argan extern și intern
- Orzul și efectele sale benefice - De ce mâncăm orz
- Efectele mierii de floarea soarelui - Cea mai mare miere