Efectele sprayului de flori

Dacă am aduna toți nutrienții pe care îi conține polenul, am obține un articol științific copleșit de termeni chimici fără sfârșit, evidențiind doar cele mai importante ingrediente și grupuri de compuși, care dezvăluie de ce acest dar al naturii poate fi numit un superaliment, deoarece este în întregime conținutul său de nutrienți provine dintr-o sursă naturală.

Ce este polenul și ce rol joacă în viața albinelor?

Polenul este suma boabelor de polen colectate de albine de la diferite plante. Albinele care lucrează merg din floare în floare pentru a colecta polenul în „coșurile” lor. Cum să vă imaginați aceste coșuri? Albinele lipesc boabe de polen la picioare, astfel încât să nu poată cădea de pe ele în zbor.

Albinele colectează întotdeauna mai mult polen decât are nevoie colonia, așa că apicultorii folosesc un instrument special pentru a „doborî” polenul de la picioarele albinelor când intră în stup. polen brut deci ceea ce cumperi vine direct din „coșul” albinelor.

Polenul este unul dintre principalele alimente pentru albine, oferindu-le surse adecvate de proteine, vitamine și oligoelemente. Deși nectarul și mierea oferă albinelor carbohidrații de care au nevoie pentru a furniza energie, nu sunt alimente complete pentru ele, deci au nevoie de polen.

Albinele care colectează polen sunt diferite de omologii lor care colectează nectarul. Acești lucrători caută plante al căror polen este bogat în alimente și ușor accesibil. Aceste plante nu se potrivesc neapărat plantelor care furnizează nectar.

Spre deosebire de utilizarea mierii, polenul nu are o tradiție atât de lungă. În forma sa bine-cunoscută de astăzi, utilizarea sa ca sursă remarcabilă de nutrienți a început să se răspândească în jurul celui de-al doilea război mondial.

Superaliment care provine dintr-o sursă naturală

Polenul colectat de albine este format din părțile reproductive ale spermei plantei, care conține concentrații mari de nutrienți. Odată ce polenul care conține sperma fertilizează pistilul, semințele astfel obținute conțin tot materialul genetic și nutrienții necesari dezvoltării noii plante. Conținutul de nutrienți al polenului este același cu conținutul de nutrienți combinat al leguminoaselor uscate și al drojdiei nutriționale.

Gustul polenului depinde de compoziția plantelor cu flori sezoniere, deci poate avea un gust mai amar sau mai dulce.

Compoziția nutritivă a polenului brut

Dacă ne uităm la conținutul de nutrienți al polenului brut, atunci conținutul de proteine este remarcabil de mare, poate reprezenta 12-40% din greutatea sa totală. Proteina din polen are un spectru complet și echilibrat de aminoacizi (unitatea chimică care alcătuiește proteinele), făcându-l o sursă excelentă de proteine pentru oameni, majoritatea mamiferelor și păsărilor.

Polenul brut conține toate vitaminele pe care le cunoaștem, bogat în special în acid pantotenic (vitamina B5), vitaminele B2 și B3. În plus, conține mai mult de 25 de tipuri de oligoelemente, care acoperă nevoile zilnice de oligoelemente ale mamiferelor. Cu toate acestea, nevoia unei persoane de calciu și magneziu nu poate fi satisfăcută de această cantitate de concentrare.

Boabele de polen conțin, de asemenea, 5-10% uleiuri, care sunt esențiale pentru menținerea sănătății albinelor. Polenul este mai mult conține acizi grași liberi și fosfolipide, ca. trigliceride (aceasta este responsabilă pentru formarea depozitelor care blochează vasele de sânge). Prin comparație, uleiurile vegetale conțin 90% trigliceride. Trigliceridele din polen, pe de altă parte, sunt acizi grași polinesaturați și mononesaturați, ceea ce le face o alegere dietetică perfectă, în special pentru cei cu probleme cardiovasculare. Este important de menționat că polenul de la unele plante este bogat în acizi grași omega-3, cum ar fi porumbul, salcia, varza și broccoli.

Polenul este un lucru real resursă de compuși fitochimici (produși de plante). Deoarece sunt în principal părțile reproductive ale spermatozoizilor, a fost dezvoltată o compoziție fitochimică eficientă pentru a furniza semințe viabile. Indiferent unde au fost colectate de albine, crudele polenul este bogat în carotenoizi, flavonoizi, fitosteroli și antioxidanți. Acești compuși ajută la detoxifiere și acționează ca agenți antivirali, antibacterieni, antialergici, antiinflamatori și antimutagenici.

Polen proaspăt și crud conține, de asemenea, enzime, coenzime și hormoni (inclusiv hormoni de creștere).

Efecte fiziologice

Au fost deja efectuate numeroase studii științifice pentru a demonstra efectele benefice ale polenului, dintre care unele sunt menționate și aici:

În 1971, patruzeci de pacienți cu ulcer de stomac sângerat au primit 250 de miligrame de polen de două ori pe zi, ceea ce a început să-și îmbunătățească remarcabil starea.
De asemenea, a fost utilizat în două grupuri de control clinic cu probleme de prostată (mărirea prostatei, prostatită) care s-au dovedit a fi eficiente.
Studiile chineze au arătat că polenul consumat în mod regulat îmbunătățește adaptarea la nivelurile scăzute de oxigen cauzate de schimbarea peste nivelul mării.

Aplicarea sa medicală în diferite discipline susține universalitatea substanței.

O linguriță de polen corespunde conținutului de nutrienți al unei cantități generoase de legume. Deci, dacă nu aveți ocazia să introduceți zilnic cantitatea potrivită de legume și fructe în corp, o linguriță de polen vă poate ajuta să îmbunătățiți drastic conținutul de nutrienți al dietei. Aceasta este o modalitate excelentă de a completa dieta pacienților sau a persoanelor în vârstă care nu sunt capabile să mestece sau să digere cantități mai mari de alimente. Polenul crud este unul dintre cele mai energizante alimente, și datorită originii sale naturale ușor digerabile. Ingredientele sale antibacteriene sporesc rezistența la agenți patogeni.

Efectele benefice ale polenului asupra corpului uman

THE polen gama sa largă de efecte de detoxifiere și vindecare este bine cunoscută de mulți ani și este utilizată în multe domenii, poate fi numită ca un ajutor natural pentru următoarele boli:

anemie
reglarea tensiunii arteriale
împotriva alergiilor
nivel ridicat de colesterol
oboseală
infertilitate
impotenţă
probleme de prostată
circulatia sangelui
varice
reducerea glicemiei
osteoporoză
funcția ficatului și a bilei
tractul urinar și funcția renală
reglarea digestiei si a functiilor intestinale
stimularea imunității
probleme de greutate
întărirea sistemului nervos
scleroză multiplă
recuperarea după operație

Pacienții cu dependență (alcool, droguri) au considerat că este mai ușor să renunțe la subiectul dependenței lor în timp ce iau polen, deoarece polenul poate restabili procesele chimice ale organismului.

THE consumul de polen recomandat și în timpul sarcinii, are un efect foarte bun atât asupra corpului mamei, cât și asupra dezvoltării fătului. Desigur, merită consumat și înainte de sarcină, deoarece în majoritatea cazurilor este greu de conceput, deoarece organismului îi lipsesc nutrienții potriviți.

Alergii și polen

Unele polenuri se înmulțesc cu vântul, de obicei au greutate redusă și sunt atât de mici încât nici măcar nu le observăm circulând în cantități mari în aer. Aceste polenii preluați de vânt sunt responsabili de alergiile la polen. Ragweed, de exemplu, crește în acest fel.

Polen care cântărește mai mult și are o textură lipicioasă, se reproduc de obicei cu ajutorul insectelor în timp ce zboară din floare în floare. Albinele colectează acest tip de polen, dar îl transformă în polen consumul regulat poate ameliora simptomele de alergie și febra fânului menționate mai sus.

Polenul conține un flavonoid numit quercetin (quercetin), împiedică organismul să producă substanțe responsabile de dezvoltarea alergiilor. Știm și despre cazurile în care consumul regulat de polen a eliminat alergia la polen. Quercetina este valoroasă și în tratamentul astmului bronșic, a bolilor pulmonare obstructive cronice, a bronșitei și a sinuzitei.

Unii jură că utilizarea unei lingurițe de polen pe zi în loc de injecții alergice la imunoterapie îi va face mai rezistenți la sezonul alergic viitoare. Este un sfat obișnuit pentru tratarea febrei fânului ca o persoană care suferă de boală să consume polenul găsit în zona sa, deoarece acest lucru se va întări împotriva polenilor care provoacă alergii în propriul mediu. Deși polenul ajută la tratarea alergiilor, nu există dovezi că acesta poate declanșa injecții alergice sau că polenul produs local funcționează mai bine decât omologii săi din alte zone. Aparține întregului adevăr, există, de asemenea, puține dovezi clinice că injecțiile pentru alergii sunt eficiente.

Polenul ajută, de asemenea, la tratarea alergiilor la praf, animale de companie și mucegai.

În sezonul alergiei sau al febrei fânului, este posibil să se tripleze aportul zilnic de polen, merită consumat propolis și multă vitamină C, al cărui efect combinat este eficient în tratamentul alergiilor la polen.

Este important de reținut că consumul de produse apicole poate provoca reacții alergice severe la unele persoane. Acestea se pot agrava în timp, caz în care, din păcate, tratamentul cu polen nu va determina îmbunătățiri.

Diferența dintre polenul brut și cel uscat

Polenul brut nu este procesat astfel încât constituenții săi naturali să nu fie distruși, toate efectele fiziologice pozitive descrise mai sus sunt reținute. În schimb, polenul uscat își poate pierde valoarea nutrienților datorită procesului de uscare și poate fi mai lent de absorbit.

Doar oferta de produse Mr. Honey polen brut tu vei gasi.

Polenul se poate deteriora din cauza depozitării necorespunzătoare

Polen brut A se păstra congelat tot timpul. Consumați-l direct din congelator, nu vom constata că ochii vor îngheța și nici nu ne vom simți deosebit de reci, deoarece conținutul său de umiditate nu este suficient de mare pentru a îngheța.