Păstrați-vă sănătatea cu ceaiul rooibos!

Ceaiul Rooibos este cunoscut de unii ca fiind un excelent substitut pentru ceaiurile verzi, negre și oolong, cu toate acestea, se datorează în principal proprietăților sale curative de vindecare și aromelor aromatice caracteristice dulci. Ceaiul Rooibos este bogat în antioxidanți, enzime și vitamine, care, printre altele, ajută la păstrarea tinereții pielii noastre, au un efect antiinflamator și ajută la protejarea împotriva diferitelor boli.

Originea ceaiului rooibos

Ceaiul Rooibos câștigă popularitate în întreaga lume. Nu este fabricat din frunze de ceai tradiționale, cum ar fi ceaiul verde sau negru, ci din lăstarii unei plante sud-africane, ridichea Cape. Triburile africane consumă acest minunat ceai de secole, cunoscând efectele sale mari de vindecare. Cu toate acestea, din cauza scăderii constante a numărului de tulpini, cunoașterea ceaiului rooibos aproape a dispărut odată cu ele. Din fericire, un botanist, Carl Humberg, a redescoperit planta și ceaiul care se poate face din ea și, ca urmare, a început popularitatea ei. În timpul celui de-al doilea război mondial, a fost extrem de dificil să importi frunze tradiționale de ceai verde și negru din Asia, astfel încât ceaiul rooibos s-a dovedit a fi o alternativă potrivită atât pentru gustul său plăcut, cât și pentru efectele sale mari de vindecare.

Caracteristicile ceaiului rooibos

Gustul dulce al ceaiului este adesea asemănat cu ceaiul de hibiscus, cu caramel și vanilie ușoare și note ușor de fum. Îndulcit cu puțină lămâie sau miere, puteți obține un gust și mai distinctiv. Deoarece ceaiul rooibos este în esență un ceai din plante, la fel ca alte ceaiuri din plante, nu conține cofeină, deci poate fi consumat în orice moment al zilei, iar cei care sunt sensibili la cofeină îl pot consuma. Ceaiul Rooibos își datorează culoarea roșie și gustul dulce caracteristic fermentației, fără de care ar avea o culoare verde și o aromă de fân.

Efectele ceaiului rooibos

Așa cum am menționat mai devreme, ceaiul rooibos are multe efecte de vindecare. De asemenea, are un conținut incredibil de ridicat de antioxidanți, care este cu aproximativ 50% mai mare decât cantitatea găsită în ceaiul verde. Cu toate acestea, poate fi utilizat în mod eficient pentru o serie de probleme de sănătate diferite.

Ajută funcționarea inimii

Datorită conținutului său ridicat de antioxidanți, ajută la menținerea sănătății sistemului nostru cardiovascular. Ne menține nivelul de colesterol la un nivel adecvat și, de asemenea, scade tensiunea arterială ridicată.

Întărește oasele

Deoarece ceaiul rooibos conține și minerale precum mangan, calciu sau fluor, consumul regulat poate contribui la menținerea rezistenței oaselor noastre și la prevenirea dezvoltării unor boli precum osteoporoza.

Îmbunătățește digestia

În zilele noastre, tot mai mulți oameni suferă de diverse probleme digestive, cum ar fi sensibilitatea la lactoză, sensibilitatea la gluten, reflux și altele asemenea. Cauzele acestora se datorează în principal alimentației slabe, alimentelor de calitate slabă și predispoziției genetice. Consumul regulat de diferite ceaiuri din plante poate fi o soluție excelentă pentru tratarea diferitelor afecțiuni digestive. Ceaiul Rooibos conține multe ingrediente care acționează ca antispastice, eliminând astfel diverse crampe abdominale. De asemenea, ne ajută să ne calmăm stomacul și ne poate scuti în mod eficient de plângeri precum diareea.

Poate preveni diabetul

Consumul regulat de ceai rooibos poate reduce șansele de a dezvolta diabet. Cercetările au arătat că unul dintre antioxidanții găsiți în ceaiul rooibos este foarte eficient în prevenirea diabetului. Cu toate acestea, ceaiul poate ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge nu numai în prevenirea acestuia, ci și în diabetul preexistent. Desigur, ceaiul rooibos nu poate elimina diabetul, dar poate ajuta la reducerea rezistenței la insulină și la ameliorarea diferitelor simptome.

În plus față de cele enumerate mai sus, consumul de ceai rooibos are o serie de alte beneficii, precum menținerea sănătății pielii și părului nostru sau efectul consumatorului. Indiferent de scopul în care consumăm ceaiul, un lucru de care putem fi siguri este că sănătatea noastră vă va mulțumi pentru el.

Dacă doriți să încercați, descoperiți oferta de ceai rooibos din magazinul nostru online de ceai. Puteți alege atât ceaiuri fibroase, cât și ceaiuri filtrante.