Dieter entuziast

Rețete alimentare sănătoase, experiențe dietetice. Rețete fără gluten, fără lapte și fără ouă.

Joi, 3 aprilie 2014

Laptele fărâmiți fără lapte și fărâmițele:)

Ce se întâmplă dacă aveți nevoie să faceți bulion de lapte fără gluten și lapte pentru persoana iubită, deoarece sunteți alergic la lapte și grâu? Ei bine, hai să ne dăm seama de ceva!

jumătate de litru de apă
6 ek de făină de porumb
jumătate de lună scorțișoară
3 lingurite miere
acoperiți cu pudră de cacao

Pregătire:
aduceți apa la fierbere și apoi canalizați grâul de porumb în grâu. Se amestecă energic până se îngroașă în aproximativ 4 minute. Dacă cineva îi place și mai des, mai face una sau două linguri. Dar atenție, deoarece pe măsură ce se răcește devine și mai groasă! Scufundați în boluri mici sau pahare și lăsați să se răcească ușor. O puteți stropi cu pudră de cacao sau o puteți mânca cu fructe sau dulceață înainte de servire.

2 comentarii:

Bună, aș avea o întrebare despre când să pun miere în ea
Mulțumesc anticipat

Dragă Laci!
Odată ce s-a îngroșat și sigilat sub el, puneți mierea în ea. Nu mai devreme pentru că poate arde acolo.:)