Inspirație
- Alergare
- 5 kilometri
- 10 kilometri
- Jumătate de maraton
- Maraton
- Regenerare
- Alergare de fond
- Triatlon
- Fitness
- Gravidă
- Stil de viata
- Începători
- Nutriție
- Nutriție sportivă
- Rețete
- Inspirație
- Ne motivăm reciproc
- Raport de concurs
- Dulap pentru haine
- Softybag
- Frei Sein rulează lucruri
- Planuri de instruire
- Magazin
- Blog
- Totul despre alergarea pentru femei
- Doar alerg
- Destinatar
- RunningBaráth
- Pe drumurile colorate ale munților
- Lecții de alergare
- Ultravalo
Instafutó
Text: Máthé Dóra Zsuzsa 02.02.2020 | Actualizat: 03/09/2020 | |
Instagram @liliannatoth | Nici dragostea și bucuria de a alerga în sporturile de elită nu sunt cunoscute - am vorbit cu alergătoarea Anna Tóth Lili
Lili Anna Tóth este, fără îndoială, cel mai rapid din seria noastră Instafutók de până acum. Prezentăm acum un alergător profesionist cu numeroase topuri naționale în numele său. Aceasta este Lili Anna Tóth, pe care o veți găsi pe Instagram ca @liliannatoth. Îl urmăm și noi!
Ești un alergător profesionist și mergi și la facultate .
Sunt un atlet profesionist al Asociației Sportive Honvéd din Budapesta, deci putem spune că practic sport ca profesionist. În plus, sunt student la comerț și marketing la Universitatea Corvinus din Budapesta și voi finaliza acest curs de 7 semestre în ianuarie. Nu am o slujbă civilă și pentru o vreme aș vrea ca alergarea să fie prima mea. Cu toate acestea, mi-aș continua studiile, după programul de licență intenționez să aplic pentru un master. Masterul în management și organizare este cel mai atractiv la Universitatea Eötvös Loránd.
Citește și asta!
Vrei să accelerezi? Rulați avioane!
Lumea atletismului de atletism este mai puțin cunoscută ca alergător de hobby. Cu ce numere începeți?
Încep în destul de multe curse. Scara este de fapt largă: 800 de metri, 1500 de metri, 3000 de metri, 2000 de metri obstacole, 3000 de metri obstacole, 5000 de metri și, de asemenea, încep să încep într-o cursă de 10.000 de metri, tuturor îmi plac foarte mult aceste distanțe. La aceasta se adaugă cursele de teren, care au între 4 și 8 km lungime, și voi începe și o cursă de stradă sau două dacă se încadrează în pregătire. Rar, dacă este necesar în echipă, încep de obicei în ștafeta de 4 * 400 m, de fapt, am alergat odată la 4 * 100. Dar pista mea principală este obstacolele. Am obținut cele mai bune rezultate în această cursă și văd cel mai mare potențial și aici, în viitor.
Ce rezultate ai obținut până acum în acest sport sau cu ce ești cel mai mândru?
Poate că mă bucur foarte mult că, de când am alergat, am putut fi în fiecare an printre cei mai buni din grupa mea de vârstă. Am ajuns în finală în toate competițiile mele mondiale. În 2013 am câștigat Jocurile Olimpice Europene pentru Tineret pe obstacolul de 2000 m, în 2014 în II. La Jocurile Olimpice de vară pentru tineri, am câștigat o medalie de bronz la 2000 metri obstacole. În 2015, am terminat pe locul 11 la Campionatul Mondial de Tineret, tot pe obstacolul de 2000 m. De asemenea, am terminat pe locul 10 la Campionatele Mondiale de juniori din 2016 și la Campionatele Europene U23 din 2019. În plus, în 2017 am fost liderul clasamentului european la juniori la 3000 m garduri, iar anul acesta am câștigat o medalie de argint la campionatul european de alergare la câmp la juniori (acesta este primul și până acum singurul câmp maghiar medalie de argint eb). Am decis de mai multe ori vârfurile naționale. În prezent dețin vârfurile U18 și U20 pe obstacole de 3000 m și vârful U23 pe obstacole de 2000 m.
- Victoria femeilor în World Marathon Challenge din acest an! Despre alergarea pentru femei
- De ce ar trebui să începeți să alergați dincolo de al șaselea x Despre alergarea pentru femei
- Poate provoca sciatica de la Running About Running
- Cât de des ar trebui să alergi ca începător Despre alergarea pentru femei
- Cât de mult doare să fugi Despre alergarea pentru femei