Abdomen inteligent: sindrom intestinal permeabil

Sindromul intestinal permeabil, datorită obiceiurilor noastre alimentare confuze, utilizarea cel mai adesea inutilă a antibioticelor, consumul excesiv de medicamente antiinflamatoare, analgezice și steroizi, este o preocupare serioasă pentru tot mai mulți oameni. Din păcate, doar un procent foarte mic de medici se ocupă de el sau se gândesc la asta, când îl vizitează de multe ori din cauza plângerilor abdominale care nu vor să dispară. În plus, problema aduce cu sine o mulțime de alte simptome și probleme complicate, adesea un precursor al durerilor de cap cronice, artrite, alergii sau reacții de hipersensibilitate, oboseală constantă și un sistem imunitar slăbit.

Este important să știți!

Sindromul intestinal permeabil poate fi o cauză și o consecință a alergiilor. Astfel, un perete intestinal alergenizat poate pătrunde multe substanțe în sânge, ceea ce poate duce la problemele de mai sus. Dar stratul protector deteriorat poate predispune și mucoasa intestinală la simptome alergice locale. Adesea, aflarea a ceea ce s-a întâmplat mai întâi, o alergie sau tulburare de permeabilitate, este foarte dificilă, aproape imposibilă. Din acest motiv, merită să acordați atenție la timp semnalelor abdominale și este recomandabil să testați la timp dacă avem alergii sau hipersensibilitate la ceva.

Examinare

Cel mai bun este „testul lactuloza-manitol”, în care se administrează pacientului lactuloza și manitolul și apoi se măsoară aspectul lor în urină.

Lactuloza este o moleculă mai mare de carbohidrați care nu ar putea trece prin celulele epiteliale intestinale, numai între ele, adică numai dacă funcția filtrului este afectată. Apare și în urină, indicând o permeabilitate crescută a peretelui intestinal.

Manitolul este o moleculă mai mică și, prin urmare, poate pătrunde cu ușurință celulele epiteliale intestinale în fluxul sanguin. Dacă nu intră în sânge și nu se detectează urină, un semn de malabsorbție.

Starea peretelui intestinal este indicată în principal de raportul lactuloză/manitol (în mod normal între 1 și 3). Scăderea moderată a absorbției de manitol și creșterea ușoară a aportului de lactoză (și a excreției urinare) reflectă deja permeabilitatea și absorbția intestinală severă. La pacienții cu colită, aceasta poate fi de până la 10 ori.

În plus, dispozitivele ultrasunete moderne (tridimensionale) pot ajuta, de asemenea, deoarece pot descrie frumos edemul peretelui intestinal, umflarea mucoasei, chiar și fără reflexie, care se datorează cu siguranță întotdeauna permeabilității crescute.

Clinica este vizitată zilnic de pacienți care au trecut deja prin chiloții iadului cu plângeri abdominale nespecifice și simptome alergice, dar fără rezultat, deoarece nu au primit ajutor de durată. Problema există adesea de ani de zile și de obicei nu este legată de leziuni sau evenimente specifice sau în detrimentul unei diaree de lungă durată. Uneori starea este în mod clar agravată de anumite alimente, dar alteori, indiferent de alimentație și de stresul zilnic, reacțiile neplăcute cresc sau scad.

Soluționarea unei boli cronice este întotdeauna o provocare uriașă pentru orice medic și necesită o răbdare extraordinară atât de la vindecător, cât și de la pacient. Să vedem ce opțiuni există pentru tratarea sindromului intestinului permeabil.

Este necesară o reformă cuprinzătoare a stilului de viață

Cele mai importante sunt regenerarea mucoasei intestinale, eliminarea inflamației existente, stimularea digestiei și regenerarea microflorei normale. Pentru a face acest lucru, este esențial să se evite o dietă precisă, care deseori necesită multă autodisciplină - dar cel puțin să limiteze semnificativ consumul următoarelor alimente și condimente:

grâu, secară, orz, ovăz, orez
soia
zahăr (alb și maro!)
alcool
cafea neagra, ceaiuri negre
bauturi racoritoare carbogazoase, conserve de sucuri (in special concentrate !)
condimente picante: chili, curry, piper, muștar, ceapă, usturoi
oţet
hrean, roșii
varză, leguminoase (fasole uscată, linte)
fructe acide din sud (portocala, lamaie, mandarina)
lapte

În schimb, vă recomandăm următoarele:

cartof
porumb/făină, hrișcă, grâu dur, mei
legume proaspete: broccoli, morcovi, sfeclă, sparanghel, fasole verde.
măr, banană, pere, mango, grapefruit, papaya, atenție: piersică, prună, vișină, vișină
pește, păsări de curte uscate
ceaiuri din plante: musetel, calendula, papadie, brusture, katang.
apă limpede filtrată
produse lactate acidificate - după testarea atentă!

Dr. Erika Balaicza

Mai multe informații pe site-ul Biovital-Melissa.

Metodele naturopate din acest articol nu se bazează pe rezultatele medicinei bazate pe dovezi și nu sunt neapărat aceleași cu punctele de vedere ale redacției InforMed.