Etape - Chirurgie supraponderală Budapesta - Dr.

Ore de birou

Üllői út 78.

ÎNSCRIEȚI-VĂ LA GRUPUL NOSTRU FACEBOOK,
unde puteți întreba, împărtășim informații importante, rezultate ale cercetărilor, articole despre operațiile de slăbire.

budapesta

Pași după o viață de slăbire

Majoritatea persoanelor care aleg operațiile pentru slăbit încearcă să-și schimbe stilul de viață de ani de zile fără succes.

Mulți oameni, după o perioadă lungă de timp, au dificultăți în a-și recâștiga greutatea, nu este neobișnuit se învinovățesc pe ei înșiși. Încercări nereușite, luni sau ani chinuitori și nici un sentiment de succes.

Sunt cei care reușesc să slăbească odată cu dieta și sportul, dar cei care se dedică chirurgiei bariatrice pot face și ei o mare diferență. Ultimii pacienți sunt eliberați în primele șase până la doisprezece luni a de la 70-80% din greutatea corporală în exces. Succesul în fiecare caz depinde de faptul că pacientul aderă la modificările stilului de viață sugerate acestuia.

Scopul nostru este de a ajuta la acest lucru cu un mediu de susținere.

Avantajele intervențiilor chirurgicale bariatrice

Instrumentul potrivit pentru pierderea în greutate

Operația de succes este un instrument eficient pentru a controla foamea. Pe lângă exerciții fizice și o dietă sănătoasă, intervenția chirurgicală supraponderală vă poate ajuta simți-te mai bine și trăiește o viață sănătoasă. Desigur, operația singură nu este suficientă pentru a vă atinge și a vă menține greutatea ideală. Trebuie să o faci și pentru tine!

Mai multă energie după operație

Cei care au suferit o intervenție chirurgicală de stomac și de bypass gastric au raportat că primul postoperator Sunt foarte motivați și energici în 12-18 luni. În acest timp, s-au făcut modificări semnificative ale stilului de viață, cum ar fi consumul de alimente noi și porții mai mici, administrarea zilnică de vitamine și exerciții fizice regulate.

Dieta după operație

Modificările făcute în stomac necesită schimbarea obiceiurilor alimentare, care trebuie urmat în timpul slăbirii cu succes. Este important să rețineți că orientările privind pierderea în greutate vor varia în funcție de chirurg și de tipul procedurii. Cel mai important lucru este să respectați totul.

Liniile directoare nutriționale

Iată câteva reguli dietetice general acceptate, care sunt importante de urmat pentru a pierde în greutate:

  • Când mâncați alimente solide, este important să mestecați bine și mâncați încet.
  • Este important ca a așteptați două-trei minute înainte de a înghiți, înainte de a vă pune următoarea mâncare în gură. Dacă nu îl măcinăm sau nu îl mestecăm bine, nu îl veți digera.
  • Nu beți lichide în timp ce mâncați. Vă veți simți plin înainte de a mânca suficientă mâncare.
  • Evitați băuturile carbogazoase, suplimente bogate în calorii, smântână, alimente bogate în grăsimi.
  • Evitați alcoolul.
  • Limitați gustările între mese.
  • Nu mânca care conține mai mult de 3-5 grame deserturi și alte produse din zahăr.
  • Bea multă apă. Aportul ridicat de apă protejează și favorizează pierderea în greutate. De asemenea, apa îți umple stomacul și te ajută să te simți sătul.

Un proces pe tot parcursul vieții