Care sunt pericolele obezității?

A fi supraponderal este una dintre cele mai mari probleme de sănătate. Obezitatea este în prezent cea mai frecventă boală metabolică din lume. Schimbările dietetice și ale stilului de viață pot fi acuzate de răspândirea rapidă a acesteia în ultimele decenii. Obezitatea este, de asemenea, responsabilă pentru 10-30% din toate decesele.

Potrivit sondajelor OMS (Organizația Mondială a Sănătății), în prezent există două miliarde de persoane supraponderale, în special cu persoane obeze, care trăiesc pe Pământ. Mai mult de jumătate din populația adultă este supraponderală sau obeză în Europa. În ultimii 20 de ani, proporția persoanelor obeze s-a dublat în majoritatea țărilor. În Europa în rândul populației adulte Ungaria are cea mai mare proporție de persoane supraponderale. Bolile cardiovasculare și de cancer, care sunt legate de malnutriție și stilul de viață, sunt principalele cauze ale decesului.

Supraponderalitatea poate fi deja considerată o boală cronică și se caracterizează prin acumularea de țesut adipos depozitat în organism. În practică, obezitatea poate fi caracterizată prin indicele de masă corporală (TTI, IMC).

Determinarea IMC: coeficientul de greutate corporală și înălțime pătrat (kg/m2). La adulți (> 18 ani), obezitatea este definită ca un IMC ≥ 30 kg/m2 și o predominanță a excesului de greutate este de 25-29,9 kg/m2. Este important să știm că majoritatea persoanelor supraponderale devin obeze de-a lungul anilor.

ADEVĂRATA CAUZĂ A OBEZITĂȚII

Esența obezității este acumularea anormală de grăsime în organism. Mulți oameni o consideră doar o problemă estetică, cosmetică, chiar dacă este o afecțiune patologică care prezintă o amenințare gravă pentru sănătate, ceea ce crește de multe ori riscul apariției mai multor boli grave, care pun viața în pericol.

Cauza supraponderalității în cele mai multe cazuri este că cei afectați consumă mai multe alimente bogate în energie decât au nevoie corpul lor. Excesul de substanțe nutritive este stocat de organism sub formă de grăsime. Consumul regulat de alimente bogate în calorii crește greutatea corporală. Alimentele bogate în grăsimi tind să fie și mai calorii. Alimentele bogate în carbohidrați, cum ar fi băuturile răcoritoare carbogazoase, bomboanele, prăjiturile sunt cei mai frecvenți purtători de energie în exces.

CE FACTORI DE RISC POT FI LUAȚI ÎN CONT?

Interacțiunile dintre factorii biologici, comportamentali și de mediu joacă un rol în procesul de echilibrare a energiei și de stocare a grăsimilor. THE dieta cu densitate mare de energie, activitate fizică redusă, a stil de viata sedentar, tulburările de alimentație joacă toate un rol printre factorii de risc pentru obezitate.

În Europa, incidența obezității este cuprinsă între 10-25% pentru bărbați și 10-30% pentru femei. În ultimul deceniu Numărul persoanelor obeze a crescut cu 10-40% în majoritatea țărilor europene. În majoritatea cazurilor, co-apariția supraponderalității și a obezității este mai mare de 50%.

Dintre cele 36 de țări sau regiuni chestionate în care sunt disponibile date pentru ambele sexe, doar 14 au constatat că obezitatea este mai frecventă la bărbați, dar toate cele 36 de țări au avut o incidență mai mare a supraponderalității la bărbați.

obezității

Pe baza distribuției excesului de țesut adipos, se disting acum două tipuri de bază:

  • Obezitate de tip Apple situat pe abdomen, piept, gât și față. Centrul depunerii anormale de grăsime este regiunea ombilicală. Membrele, fesele și coapsele sunt mai puțin afectate.
  • Tipul de pere este obezitatea centrul abdomenului inferior între buric și osul pubian. Depunerile de grăsime de pe abdomenul inferior, fese și coapse sunt cele mai semnificative. Implicarea părții superioare a corpului, brațelor și feței este mai puțin frecventă.

PRINCIPII DE GESTIONARE A OBEZITĂȚII

Este deosebit de important să aveți unul pentru pierderea în greutate stabiliți o greutate țintă realistă, prin care putem reduce riscul de a dezvolta boli asociate cu obezitatea. În plus, pentru a preveni obezitatea ar trebui dezvoltat și un program de reținere a greutății pe termen lung.

Obezitatea este o boală cronică, deci tratamentul ar trebui să dureze o viață întreagă. Tratarea și îngrijirea obezității înseamnă mult mai mult decât pierderea în greutate în sine. Scopul tratamentului este îmbunătățirea stării generale de sănătate, și recunoașterea factorilor de risc și gestionarea complicațiilor. Prin modificarea dietei, creșterea activității fizice și obținerea fitnessului obiectivele de mai sus sunt de obicei realizabile cu o scădere mai mică în greutate.

URMĂTORII PAȘI SPRE GREUTATEA SUCCESĂ

Joacă un rol esențial în tratamentul obezității terapia mișcării. Semnificația sa nu este doar că poate fi utilizată pentru a crește pierderea în greutate obținută prin reducerea aportului de calorii, ci și că are un efect benefic asupra sănătății generale.

Ar trebui să se acorde atenție și dificultăților mentale care amenință o dietă reușită, cum ar fi depresie. Oameni obezi sprijinul spiritual și psihologic este deosebit de important. În unele cazuri (de exemplu, depresie, condiții de stres) este necesară și ajutorul unui psihiatru sau psiholog. Experiența a arătat că gruparea pacienților obezi poate avea un efect pozitiv asupra pierderii în greutate.

REDUCEREA GREUTĂȚII

Tratamentul chirurgical al pierderii în greutate oferă cele mai bune rezultate pe termen lung. Reduce incidența comorbidităților, îmbunătățește calitatea vieții și te ajută să duci o viață mai sănătoasă.

Tratamentul obezității de multe ori eșuează, astfel încât pacienții încearcă adesea produse care efectul lor nu a fost dovedit din punct de vedere medical. Nici eficiența diferitelor plante, remedii homeopate și suplimente alimentare nu a fost dovedită. Pacienții trebuie sfătuiți să utilizeze numai diete dovedite clinic.

Tratamentul chirurgical al obezității este o ramură chirurgicală cu răspândire rapidă. Cele două intervenții cele mai frecvent utilizate sunt manșonul gastric, antrenamentul stomacului tubului și bypassul gastric, bypassul gastric. Aceste intervenții chirurgicale se efectuează laparoscopic prin mici incizii cu dispozitive introduse în cavitatea abdominală.

Pe lângă pierderea în greutate, alte boli frecvente la pacienții supraponderali se pot îmbunătăți. În plus, probabilitatea de a dezvolta multe tumori este redusă.