Iată cele mai eficiente plante medicinale pentru supraalimentare, balonare și afecțiuni digestive!

Sănătate - Următoarele ierburi sunt imbatabile în ameliorarea afecțiunilor gastro-intestinale și pot fi chiar date copiilor mici! În caz de balonare sau mâncare excesivă, merită să le încercați!

Se apropie sărbătorile, atunci când sunt deseori pe masă alimente mai condimentate, condimentate, cu zahăr și avem tendința de a mânca puțin mai mult decât au nevoie cu adevărat corpurile noastre. În astfel de cazuri, atât adulții, cât și copiii pot fi învățați în exces și probleme digestive, ale căror semne sunt dureri abdominale, greață, arsuri la stomac, balonare, formare de gaze.
Ierburile ne pot ajuta, de asemenea, cu probleme digestive, deoarece promovează buna funcționare a pancreasului, bilei și intestinelor, au un efect antiinflamator și antispastic și stimulează producția de sucuri digestive.

Pentru stimularea digestivă

Ghimbirul îmbunătățește digestia, ameliorează eficient crampele abdominale și poate ameliora plângerile neplăcute în timpul consumului excesiv de alimente. Ceaiul de ghimbir reduce durerile de stomac, flatulența și balonarea. Pentru un efect mai bun, puteți adăuga, de asemenea, puțină scorțișoară la ceaiul de ghimbir, deoarece această plantă are, de asemenea, un efect pozitiv asupra digestiei și are un efect analgezic. Lamaia, feniculul și linte sunt, de asemenea, buni stimulatori digestivi.

A mânca în exces, a calma stomacul

Dacă nu doriți să vă simțiți rău după ce ați mâncat meniul, beți o ceașcă de ceai de mentă-mușețel după fiecare masă (acest lucru poate fi administrat în siguranță peste vârsta de 3 ani)! Curcuma, disponibilă și sub formă de capsulă, precum și ceaiul din frunze de zmeură și decoctul de rădăcină de angelică sunt, de asemenea, excelente pentru calmarea stomacului.

Pentru flatulență, anti-balonare și ameliorarea greaței

Ghimbirul, mușețelul și scorțișoara sunt potrivite pentru ameliorarea greaței. Încercați lămâie, anason și maghiran împotriva flatulenței! Cele mai bune împotriva balonării sunt feniculul (acest lucru poate fi dat chiar și copiilor mici), cimbru, katang și cimbru. Se pot bea curat în caz de afecțiuni acute, pot fi amestecate cu alte ierburi în timpul tratamentelor.

Pentru tulburări hepatice și biliare

Ierburile clasice pentru afecțiunile ficatului și ale bilei includ sunătoare, cel mai important ingredient activ care ajută la regenerarea celulelor hepatice deteriorate, activează producerea secrețiilor biliare și, astfel, poate elimina tulburările digestive. Anghinarea reduce colesterolul ridicat și trigliceridele, mărește secreția biliară, ajută la alimentarea cu sânge a ficatului, astfel încât să se poată regenera mai repede. Chiar și menta are un efect bun.

Pentru constipație

Semințele și cojile plantei de semințe de purici ajută la îmbunătățirea texturii scaunelor în caz de constipație. Datorită efectului său de scădere a colesterolului, semințele de purici sunt potrivite pentru prevenirea afecțiunilor ficatului gras și ale bilei. Se folosește și pentru detoxifierea colonului.

Prudență! Majoritatea ierburilor pot provoca supradoze și uneori sunt contraindicate! Și dacă îl dați unui copil mic, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul înainte de a-l lua, deoarece doza recomandată este complet diferită pentru ei, iar anumite plante medicinale, cum ar fi sunătoare, nu trebuie administrate.!