Iată faimoasa dietă de 3 zile cu cartofi care face lumea să înnebunească!

cartofi

Mâncăm adesea cartofi ca garnitură, ca fel principal, deci sunt, de asemenea, un favorit al multora. Cu toate acestea, foarte puțini oameni știu că cartofii sunt extrem de utile pentru a pierde în greutate.

Există un celebru meniu dietetic de 3 zile, care vă permite să sculptați o dimensiune din greutatea actuală.

Aceasta este o dietă de detoxifiere ușoară, alcalinizantă. Ca urmare, o mare parte a edemului și a substanțelor inflamatorii acumulate în organism sunt eliminate. Țesuturile sunt descărcate, circulația se îmbunătățește, ondulatorul se simte mai proaspăt, mai potrivit, mai mobil, performanțele sale se îmbunătățesc semnificativ.

Într-o zi

Mic dejun: 1 cartof fiert (sare), 1 cană de iaurt

Masa de pranz: 2 cartofi fierți (sare), 1 cană de iaurt

Masa de seara: 2 cani de iaurt

2 zile

Mic dejun: 1 cana de iaurt

Masa de pranz: 2 cartofi fierți (sare), 1 cană de iaurt

Masa de seara: 1 cartof fiert (sare), 1 cana de iaurt

3 zile

Mic dejun: 1 cartof fiert (sare)

Masa de pranz: 1 cartof fiert (sare), 1 cana de iaurt