Iată o linzer dietetică apetisantă

Magyaralmás Avantajul prăjiturilor dietetice este că le putem mânca fără remușcări. Până la două!

apetisantă

Ingrediente pentru aluat:

  • 30 dkg făină integrală
  • 20 dkg unt
  • 3 dkg amestec de stevia-eritritol
  • 1 ou,
  • gem de dieta

Presărați substitutul de zahăr în făină și apoi zdrobiți untul în ea. Bateți bine ouăle împreună. Îl înfășurăm în folie și îl punem la frigider cel puțin o jumătate de oră pentru a se odihni. Este întins la o grosime de aproximativ 1 cm pe o suprafață făinoasă și apoi rupt. Se coace la cuptor la 180 ° C timp de aproximativ 5 minute.

Așa arată căptușelile umplute cu gem de zmeură și piersică
Fotograf: Hamberger Brigitta/Ziarul județului Fejér

Este ușor să gătiți prea mult, dar nu o faceți, deoarece se va usca foarte tare și cu greu sau deloc nu se va înmuia. Îl ungem cu gem de dietă și îl lipim împreună. Chiar și persoanele care nu fac dietă îl pot consuma cu îndrăzneală!