Sandvișuri sănătoase pentru cină
Dacă ești ca Joey Tribiani în Good Friends, adică îți place sandvișul, atunci această selecție este pentru tine!
Există secțiunea despre Buni prieteni. într-o serie populară în care personajele susțin un test despre viața celuilalt. O întrebare este „Care este mâncarea preferată a lui Joey?” Toată lumea taie: „E ușor, pizza!” Dar nimeni nu câștigă pentru că Joey pare confuz și spune: „În nici un caz, sandvișul!”
Am mai multe tipuri de mâncare preferate, sandvișurile sunt în mod clar printre ele. Chiar și dintre acestea, îmi plac cele pe care altcineva le face mai bune pentru mine, apoi nu mă las prins de propriile mele limitări.
În omagiu pentru sandvișuri, am compilat următoarea selecție de rețete care pot fi inserate într-o cină echilibrată cu energie și nutrienți. Fiecare dintre versiunile enumerate aici are mai puțin de 400 kcal de energie și
Are un conținut de carbohidrați de 40-50 g, deci poate face parte dintr-o dietă medie zilnică de 2000 kcal (nu pierderea în greutate!).
- În niciun caz nu ar trebui să mănânci acest aliment sănătos la cină dacă ești atent la silueta ta
- Sandvișuri sănătoase la micul dejun, ora zece
- Mic dejun sănătos pentru slăbire Nosalty
- Pastele durum sunt sănătoase și hrănitoare! Argumente în favoarea consumării RecipeHunter
- Quince Healthy Eating - InforMed Medical and Lifestyle Portal gutui, naturist,