Investigarea obezității

Determinarea obezității

Una dintre cele mai frecvent acceptate măsuri de obezitate în prezent este indicele de masă corporală (IMC).

Aceasta se calculează împărțind greutatea în kilograme la pătratul înălțimii în metri. Pentru un adult cu o înălțime de 180 cm și o greutate de 80 kg:

80/1,8 x 1,8 = 24,96

Dacă numărul obținut este mai mic de 18, vorbim de subțire anormală. În timp ce între 19 și 25 este greutatea corporală normală și apoi peste 25 și 30 este supraponderală. Dacă valoarea este peste 30, diagnosticul este deja obezitate.

La evaluarea IMC, trebuie luat în considerare faptul că indicele de masă corporală nu ia în considerare ce parte a greutății corporale provine din masa musculară și cât de mult din masa grasă.

Indicele de masa corporala

obezității

obezitate foarte severă

Determinarea procentului de grăsime corporală ar fi cu adevărat utilă la diagnosticarea obezității, cu toate acestea, chiar și un procent relativ mic din gospodării au o scală care examinează și masa musculară și masa grasă pentru greutatea corporală. Cu toate acestea, la o comandă dietetică, este posibil să obțineți o imagine mai exactă a compoziției corpului pe care o aveți.

Este, de asemenea, o metodă acceptată de evaluare a obezității, verificarea circumferinței taliei de către un specialist. Atunci când măsurăm circumferința abdominală, vorbim despre obezitatea abdominală la bărbați peste 94 cm și la femei peste 80 cm.

Cauzele obezității:

Practic, cauza obezității este o supărare în echilibrul energetic, ceea ce înseamnă că, dacă o persoană aduce mai multă energie decât folosește, apare obezitatea. Poate că în fundal urmezi o dietă bogată în energie sau

  • consum prea mare de energie, eliberare scăzută de energie - echilibru energetic supărat
  • cauze hormonale: diabet (prediabet), problemă tiroidiană, alte tulburări hormonale mai puțin frecvente (adenom hipofizar, boli suprarenale)