Exemple de boli intestinale. Stoma (medicament)

Efectele psihoterapiei și relaxării asupra semnelor bolii coronariene Boala Crohn Un studiu pilot a arătat că 9 săptămâni de antrenament de relaxare pot reduce semnificativ sindromul de colon iritabil IBS și boala inflamatorie a intestinului IBD: boala Crohn, colita ulcerativă și simptomele clinice și nivelurile de expresie ale genelor implicat în răspunsul la stres și controlul exemplelor de boli intestinale.

Un studiu publicat în PLOS ONE este primul care examinează eficacitatea tehnicilor de relaxare în tratamentul IBS și IBD, iar exemplele de boli intestinale sunt primele care studiază efectul răspunsului de relaxare asupra expresiei genice la pacienții cu orice boală, cercetătorii scrie.

Potrivit unui studiu realizat de Braden Kuo și colab., Efectele clinice și genomice asociate cu intervenția minte-corp de răspuns de relaxare la pacienții cu sindromul intestinului iritabil și cu boala inflamatorie a intestinului, merită să învățați metodele de relaxare care reduc stresul pacienților cu alte tulburări gastro-intestinale.

intestinale

Exemplele de boli intestinale sunt cunoscute pentru a contribui la apariția simptomelor atât a IBS, cât și a IBD, iar exemplele de boli intestinale sunt simptome în sine care cresc stresul, ruperea cercului vicios poate produce rezultate clinice semnificative, potrivit cercetătorului din Massachusetts. Răspunsul de relaxare care are ca rezultat o relaxare fiziologică profundă ca rezultat al meditației, yoga, rugăciunii și alte metode de relaxare a fost descris mai detaliat în urmă cu 40 de ani de Herbert Benson, un coautor al studiului care tocmai a fost publicat.

De atunci, multe studii au arătat că exercițiile fizice regulate nu numai că ameliorează anxietatea, ci afectează în mod direct diverși factori fiziologici, cu exemple de boli intestinale care scad, de asemenea, tensiunea arterială și ritmul cardiac. În studiul actual, 19 exemple de boli intestinale în IBS au studiat efectul antrenamentului de 9 săptămâni asupra tehnicilor de reducere a stresului, a instrumentelor cognitive și a comportamentelor de promovare a sănătății asupra calității vieții pacienților și a profilului de exprimare genică la 29 de pacienți cu IBD.

Pe parcursul celor 9 săptămâni, pacienții au participat la antrenamente săptămânale de grup și au trebuit să facă mișcare timp de 20 de minute pe zi acasă.

La început, jumătate, sfârșit și la 3 săptămâni după studiu, chestionarele cu exemple de boli intestinale includeau simptome, anxietate și durere și calitatea vieții. Măsurătorile expresiei genelor au fost efectuate la începutul studiului și la o săptămână după sfârșitul antrenamentului pentru analiza transcriptomului sângelui periferic.

Rezultatele au arătat că până la sfârșitul antrenamentului, a existat o reducere semnificativă a simptomelor, anxietății și durerii la ambele grupuri de pacienți, precum și o îmbunătățire semnificativă a calității vieții; rezultatele au fost menținute până la sfârșitul scurtei perioade de urmărire.

La pacienții cu IBS, profilul de expresie genică a fost modificat, în timp ce la pacienții cu IBD, profilul de expresie al genei NF-κB a fost cel mai semnificativ modificat în ambele boli.

Cercetătorii adaugă la rezultate că sunt necesare studii suplimentare, pe termen lung, randomizate, în care un număr mai mare de pacienți implicați să permită obținerea de rezultate semnificative și pentru modificări ale markerilor inflamatori ai proteinelor.

Pentru lucrătorii din domeniul sănătății, instruirea de relaxare la locul de muncă poate reduce cantitatea de stres experimentată de asistenții medicali care lucrează în unitatea de terapie intensivă cu 40%, scrie un studiu în Jurnalul de exemple de boli intestinale și medicină de mediu. Intervenție bazată pe personalul unității de terapie intensivă chirurgicală.

Intervenția de reducere a stresului, bazată pe prezența conștientă de 8 săptămâni, a inclus yoga, întinderea musculară, meditația și musicoterapia, pe lângă elementele cognitive, iar instruirea a avut loc în rândul personalului Unității de terapie intensivă a Universității de Stat din Ohio la locul lor de muncă.

Cu o săptămână înainte și o săptămână după antrenament, s-au măsurat nivelurile participanților de markeri de stres psihologic și biologic și epuizarea lor. În calitate de autor principal al studiului, Maryanna Klatt spune că nivelul de stres experimentat de lucrătorii din domeniul sănătății nu poate fi redus, dar putem modifica reacțiile legate de stres ale asistenților medicali și ale medicilor, le putem crește abilitățile de coping, putem reduce riscul de apariție a sindromului burnout.

Rezultatele studiului au arătat, de asemenea, că cantitatea de stres la locul de muncă nu a scăzut în 10 săptămâni, dar markerii de stres ai cursanților s-au îmbunătățit semnificativ în comparație cu grupul de control, nivelul lor de burnout a scăzut.