Există mult stres în viața ta? Cunoaște sunătoarea!
În ultimii ani, binecunoscuta sunătoare a suferit o mare renaștere, datorită ingredientului său activ numit hipericină, care are un efect antidepresiv. Astăzi, este utilizat și ca medicament pe bază de plante, să vedem ce alte efecte bune are!
Există puține plante care au avut o carieră excelentă atât în medicina naturală, cât și în vindecarea academică. Sunătoarea (Hypericum perforatum; Csengőlinka, Lyukaslevelűfű) este una dintre acestea: a fost considerată un „exorcist” eficient în Evul Mediu datorită efectelor sale antidepresive, îmbunătățitoare pentru sănătate, sedative ușoare și anti-insomnie.
Efectul său antidepresiv a fost dovedit și prin experimente științifice, astfel încât, datorită efectelor sale benefice asupra sănătății mintale și fizice, poate fi obținut ca medicament, ca medicament fără prescripție medicală.
Efectele benefice ale sunătoarei
Ceai pentru ulcer gastric și duodenal, indigestie, tulburări ale bilei; utilizat pentru hipertensiune arterială, sângerări interne și externe, probleme cu rinichii. În caz de depresie, depresie slabă, tulburări de somn, putem face un amestec liniștitor de ceai cu un amestec 1: 1 de lămâie, sunătoare și conuri de hamei. Se fierbe, după 15 minute de înmuiere, se mănâncă înainte de culcare.
Extern, perfuzia sa poate fi aplicată: tulburări ale pielii (de aici și numele, a fost folosit pentru a trata sunătoarea), pentru a trata rănile greu de vindecat. Ca o clătire eficient împotriva gingivitei, atrofiei gingivale.
Uleiul său este folosit și în industria cosmetică, calmând pielea, antirid datorită efectului său. Nu vă mirați: datorită hipericinei, uleiul de sunătoare are culoarea roșie. Cu toate acestea, aveți grijă când îl utilizați, deoarece hipericina provoacă fotosensibilitate, nu intrați în lumina puternică a soarelui imediat după utilizare!
Datorită conținutului său de hipericină, a fost transformat într-un antidepresiv mai ușor. Conform informațiilor de prescriere, poate fi utilizat pentru tratarea simptomelor depresive ușoare numai la adulți. Cu toate acestea, poate interacționa cu multe medicamente (deoarece se numește inductor enzimatic). Prin urmare, nu trebuie administrat concomitent cu unele dintre antidepresivele obișnuite, contraceptive, anticoagulante. Nu trebuie utilizat în timpul sarcinii.
Cum să recunoaștem sunătoarea?
Este o plantă perenă care trăiește pe locuri cu iarbă, tufișuri, margini de pădure și fâșii de pădure. Tulpina plantei poate crește până la o înălțime de 50-80 cm, se ramifică în partea de sus. Frunzele sunt opuse în cruce, alungite-ovate, plictisitoare, cu marginile intacte. Petalele sunt de culoare galben închis, o mulțime de stamine., înflorește toată vara.
Sunătoarea se caracterizează prin florile sale galbene caracteristice, cu tulpină lungă și prin faptul că frunzele sale sunt găuri translucide mici atunci când sunt ținute spre lumină. Florile sunt frecate și vopsite în roșu. Efectul de vindecare, adică întreaga parte supraterană a tulpinii înflorite (herba).
Ce conține medicamentul sunătoare?
Hipericină, glicozide, taninuri, coloranți, zahăr, colină, pectină, acid nicotinic.
Cum se colectează sunătoarea?
Când înflorește, merită colectat în timpul verii, de la sfârșitul lunii iunie până la sfârșitul lunii august.
- Stresul și tulburările menstruale
- În mod regulat, torturi de durere abdominală spasmodică, când trebuie indicat ghidul de sănătate al cancerului de colon
- Boli grave cauzate de stres - Sănătatea Femina
- Stresul și obezitatea sunt legate! InBody
- Obiceiuri proaste care pot provoca cu ușurință un ulcer de stomac - Ghid de sănătate