Există și alte pericole pentru obezitatea de tip măr

A fi supraponderal, ca o problemă, rareori merge singur. Oricine nu se mișcă și trăiește un stil de viață stresant, cel mai probabil va lăsa și comorbiditățile în viața lor. Și dacă începe acest carusel, este destul de greu să ieși. A vorbit despre sindromul metabolic și despre posibilitățile de ieșire din dr. Péter Vaskó, specialist la Centrul de Cardiologie Buda.

Periculosul „măr”

Potrivit experților, obezitatea, hipertensiune arterială, grăsime crescută în sânge și diabet (sau niveluri crescute de zahăr din sânge) apar împreună atât de des încât fenomenul ar putea fi chiar apostrofat ca „patru dinți”. Sindromul se numește sindrom metabolic, care are, de obicei, și trăsături externe izbitoare.

Membrii tipului pe cale de dispariție sunt în principal sunt obezi, pot vorbi despre obezitate de tip măr, la care mirenii se pot numi burta de bere. Cu toate acestea, gradul de supraponderalitate nu coincide întotdeauna cu severitatea anomaliilor metabolice. Adesea, chiar și un grad mic de supraponderalitate este însoțit de o schimbare accentuată a metabolismului. Creșterea predominantă în greutate abdominală și aspectul său însoțitor hipertensiune arterială, anomalii ale grăsimii din sânge și glicemie crescută - ca factori de risc cardiovascular - cele mai grave complicații sunt infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral (ocluzie vasculară cerebrală, accident vascular cerebral). Cu toate acestea, aceste patru componente pot fi adesea ascunse în spatele apariției vasoconstricției sau a tulburării de potență.

Cerc vicios

Tensiunea arterială ridicată este exacerbată de faptul că, datorită creșterii țesutului adipos, inima poate pompa sânge prin corp doar prin depășirea rezistenței crescânde și chiar și supraponderabilitatea poate accelera funcția inimii prin activarea sistemului nervos. În plus, persoanele obeze de tip măr dezvoltă rezistență la insulină datorită metabolismului modificat al țesutului adipos special din abdomen. Și când senzația de insulină a celulelor scade, corpul o experimentează ca un deficit de insulină, iar deficitul sau pentru a compensa creșterea nivelului de zahăr din sânge, produce și mai multă insulină.

Majoritatea persoanelor cu circumferențe abdominale mai mari au niveluri ridicate de insulină, care este prezentă la mai mult de jumătate dintre pacienții cu tensiune arterială crescută. Cercul vicios poate fi astfel văzut în acțiune și aici, din moment ce unul dintre efectele secundare ale nivelurilor ridicate de insulină este acela că crește retenția de sodiu în rinichi, acest lucru mărește cantitatea de lichid din vasele de sânge, care este în continuare agravată de hipertensiunea arterială.

Ateroscleroza datorată scăderii colesterolului HDL „protector” și creșterii colesterolului LDL „dăunător” reduce elasticitatea sistemului vascular, care are ca rezultat exacerbarea în continuare a bolii de hipertensiune. Împreună, acestea, împreună cu alte interacțiuni biochimice, pot duce la ateroscleroză, infarct miocardic și ocluzie cerebrovasculară.

Deci procesele sunt conectate și diversificate, deci undeva este esențial să intervii pentru a evita consecințe grave. Sindromul metabolic este, de asemenea, un risc ridicat, deoarece fiecare dintre elementele sale nu crește pur și simplu, ci cam triplează șansele de catastrofe cardiovasculare. Astfel, oricine are toate simptomele sindromului este de 14-15 ori mai probabil să se aștepte la complicații din ce în ce mai grave.

Fotografie de 123rf.com

Peste 40 de ani, cardiologia managerială poate ajuta

În caz de supraponderalitate în orice moment sau Toți cei cu vârsta peste 40 de ani sunt sfătuiți să facă o serie complexă de examene cardiologice, pentru a preveni infarctul, accidentul vascular cerebral și alte boli cardiovasculare. Este recomandat în special persoanelor cu un stil de viață managerial care, pe lângă elementele sindromului metabolic, au și stres în viața lor. S-a demonstrat că stresul contribuie la dezvoltarea bolilor de inimă ca factor de risc independent. Prin urmare, pe lângă ecografia cardiacă, ECG de exerciții, măsurători mari de laborator și arteriografice, screeningul cardiologic managerial include și așa-numitele teste de stres cardiac - subliniază dr. Péter Vaskó, specialist la Centrul de Cardiologie Buda.

Suntem responsabili pentru noi înșine

Consecințele amenințătoare sunt într-adevăr alarmante, dar vestea bună este că avem ocazia să influențăm fiecare element al sindromului metabolic prin dietă, exerciții fizice sau, dacă este necesar, medicamente temporare sau pe termen lung. Putem experimenta deja o reducere semnificativă a tensiunii arteriale, o îmbunătățire a metabolismului zahărului și a grăsimilor la 3 kilograme livrate., precum și exerciții fizice regulate timp de minimum 3 luni. Terapia complexă a stilului de viață disponibilă în cadrul medicinei stilului de viață poate reduce treptat nevoia de medicamente și chiar începând la timp, pacientul poate deveni și eliberat de droguri.

Nu numai că putem reduce riscul de infarct și de catastrofă cerebrală cu terapia stilului de viață, dar putem reduce și numărul de tipuri de cancer. Pierderea în greutate și exercițiile fizice regulate sparg astfel cercul vicios al bolilor, ca să nu mai vorbim de impactul asupra bunăstării și aspectului nostru. Primul pas este deci să recunoască responsabilitatea, iar al doilea este să caute ajutor de la experți.